ания почек. Дети, родившиеся недоношенными, также чаще страдают от повышенного давления. Если ваш ребенок входит в группу риска, вам стоит внимательно контролировать его состояние и обращать внимание на любые тревожные признаки.

Повышенное давление у детей трудно обнаружить
У детей и подростков повышение артериального давления часто не сопровождается симптомами, которые характерны для этого состояния у взрослых людей. Еще одна трудность – вариативность нормального давления в зависимости от возраста и роста ребенка. Если ваш ребенок входит в группу риска или вы просто подозреваете, что у него могут быть проблемы с давлением, проверяйте этот показатель хотя бы несколько раз в год под контролем врача.

Симптомы повышенного артериального давления у детей
Как уже говорилось выше, артериальная гипертензия у детей и подростков может развиваться бессимптомно, но есть признаки, заметив которые, стоит как можно скорее показать ребенка врачу.

Головные боли;
Боли в области сердца;
Раздражительность;
Быстрая утомляемость;
Потливость;
Шум в ушах;
Тошнота;
Рвота;
Носовые кровотечения.

Как помочь ребенку с артериальной гипертензией
При необходимости врач может назначит медикаментозное лечение повышенного давления, однако некоторые изменения в образе жизни также могут помочь. Во-первых, стоит изменить диету, сократив количество соли, сахара, быстрых углеводов и животных жиров. Также стоит исключить или существенно уменьшить количество крепкого кофе, чая, какао, пряностей, острых закусок, консервов и колбас. Во-вторых, желательно увеличить физическую активность. Еще один фактор, который влияет на уровень артериального давления у детей и взрослых – стресс. По возможности стоит сократить стрессовые факторы и научить ребенка справляться со стрессом и его последствиями.