По подсчетам статистики, каждый седьмой человек, проживающий на нашей планете, страдает от гипотонии, что является пониженным артериальным давлением.

Дискомфорта при этом не чувствуется, но работоспособность человека понижается. Когда у здоровых людей понижается давление, а болезненные симптомы отсутствуют, то можно говорить о физиологической гипотензии.

Часто, она присуща людям, усиленно занимающимся спортом. У них, расширяются артерии, которые подают кровь в мышцы. Чем человек физически более разит, тем болезнь сильнее проявляется. Этот вид недуга не требует лечения, а вот когда кровь плохо поступает к тканям и органам, головному мозгу, это болезненные симптомы с которыми бороться необходимо. Иногда, дело доходит до гипотонического криза, когда артериальное давление очень быстро понижается и человек испытывает внезапную слабость или падает в обморок.

Лучше всего себя зарекомендовало при диагнозе гипотония лечение народными средствами. Ведь они безвредны для организма и лечиться можно в домашних условиях.

Причины заболевания

Причин болезни очень много, это может быть и наследственная предрасположенность, а может быть и реакция организма на перенесенное ранее инфекционное заболевание, такое как грипп, воспаление легких, ангина. Различные хронические болезни, такие как туберкулез, воспаление печени, общее переутомление, недосыпание, недостаток принимаемых с пищей витаминов, все эти факторы могут спровоцировать развитие болезни.

Употребление алкогольной продукции и курение, вредит всему организму в целом и является катализатором развития этого заболевания, в частности.

Могут провоцировать недуг и болезни надпочечников. Многим людям кажется, что поднять давление достаточно просто, нужно только пить крепкий чай или кофе, но это мнение ошибочно. Ведь, вслед за временным облегчением, состояние организма еще больше ухудшится, и гипотонические кризы станут происходить периодически, а тонус сосудов снизится. Лечение этого недуга требует индивидуального подхода.

Симптомы заболевания

Симптомы болезни многочисленны и разнообразны. Чаще всего пациенты жалуются на вялое состояние, особенно утром, даже легкая физическая работа вызывает быструю утомляемость, головные боли, недостаток воздуха, бессонницу, боли в сердце, желудке, отсутствие аппетита, запоры. У женщин может произойти нарушение менструального цикла, а у мужчин возникнут проблемы с потенцией.

По головным болям и болям в сердце различают головную и сердечную гипотонию. Сердечные боли носят тупой характер, прием глицерина не помогает, а иногда и ухудшает общее состояние больного. Небольшая физическая нагрузка снимает болевой синдром, который может не проходить на протяжении нескольких дней. В случае мозгового варианта недуга, пациенты жалуются на регулярные головные боли, которые появляются внезапно и концентрируются в области лба и висков. Болевые ощущения могут долго не проходить, вдобавок к ним могут появиться головокружение и тошнота. Больные становятся чувствительны к яркому свету и громким звукам. Нужно немедленно подышать свежим воздухом и сделать несколько физических упражнений, это облегчит состояние больного.

Диагностика заболевания

Так как основным симптомом болезни является понижение артериального давления, то необходимо постоянно его измерять, не реже трех раз в сутки. Если, есть подозрение на ортостатическую гипотензию, то измерения производятся в лежачем, стоячем и сидячем положении тела.

Профилактика заболевания

Правила профилактики при гипотонии довольно просты. Необходимо, придерживаться здорового образа жизни: занятия физическими упражнениями должны чередоваться с полноценным отдыхом, правильно питаться, укреплять сосуды, следить за своим эмоциональным состоянием. Размеренный режим дня приравнивает профилактику болезни к ее лечению. Вставать по утрам и ложиться по вечерам, нужно в одно и то же время, тогда и продолжительность сна будет одинаковой каждый день. Физические упражнения повышают артериальное давление, главное не переусердствовать. Очень хорошо помогает массаж. Большую роль в профилактике болезни, играет поднятие эмоционального состояние больного. Стрессы и перенапряжения, негативно влияют на весь организм и на эту болезнь в частности. Лучше всего проводить больше времени на свежем воздухе, ходить в спортзал, бассейн.

Гипотония лечение народными средствами

Рецепт 1: Настой из татарника

Одну чайную ложку травы татарника колючего, заварить одним стаканом кипятка и дать настояться в течение двадцати минут. Затем, процедить через марлю и пить до приема пищи, по пятьдесят грамм. Это средство хорошо тонизирует организм.

Рецепт 2: Радиола розовая

Нужно принимать по пять капель экстракта радиолы розовой, три раза в день, за двадцать минут до еды. Курс лечения длится от десяти до двадцати дней.

Рецепт 3: Смесь из меда, кофе и сока лимона

Нужно поджарить пятьдесят грамм смолотого кофе, добавить пятьсот грамм меда и сок одного лимона, все тщательно перемешать. Смесь принимают по одной чайной ложке, через два часа после приема пищи. Держать ее нужно в прохладном месте.

Рецепт 4: Чай с имберем

Берется половина чайной ложки имбиря и растворяется в стакане сладкого чая. Пьют его три раза в день, в течение одной недели. Дозу увеличивать нельзя.

Рецепт 5: Заманиха и водка

Берется одна часть заманихи высокой и пять частей водки, настаивать в течение суток и пить по тридцать капель, два раза в сутки, до еды.