Давление – это важно

Давление – это важно

Если перефразировать знаменитую пословицу о том, что надо беречь честь смолоду, как платье снову, то можно сказать так – за давлением следите смолоду. Если хотя бы один раз в месяц каждый человек измерял давление, то качество жизни могло бы стать неизмеримо выше. Такие заболевание как инсульт и инфаркт миокарда являются прямым последствием артериального давления выше нормы.

Инсульт и инфаркт

Для того чтобы понять, какие именно показатели являются основами беспокойства, нужно знать, каким должно быть у здорового человека артериальное давление. Для людей старше 50 лет нормальным считается давление 140/90 мм рт.ст. Следует насторожиться, если показатели выше такого уровня, это независимо от возраста. Особенно тревожным является сигнал, когда норму превышает второй показатель, то есть нижнее давление. В том случае, когда оно не превышает 104 мм, то можно говорить о мягкой форме гипертонии. Здесь нужно исключить, следя за давлением, курение, стрессы и избыточный вес. В этом случае существуют большие шансы, что произойдет само собой нормализация давления. В таком случае лекарственные средства излишни.

Но если на протяжении многих дней или месяцев показатели давления держатся выше таких как 160/105, то в этом случае обязательно нужно срочное медикаментозное лечение. Снизить кровяное давление поможет именно оно. Это важно, так как сосуды под действием высокого давления могут не выдержать. Инфаркт происходит, когда в сердце лопнет сосуд. Если это происходит в мозге – то это инсульт. Такие события могут приобрести фатальный исход. И в другом внутреннем органе сосуд также может не выдержать, но очень часто работа этой части органа компенсируется работой иных здоровых отделов. Существуют 2 основных механизма, которые могут принести к появлению высокого давления. Это иннервация стенок сосудов и высокий сердечный выброс. Последний может вызываться высокими дозами адреналина, который выделяется постоянно, если находится под воздействием стресса.

На стоматологическом портале Startsmile.ru дана полная информация о стоматологических услугах и центрах стоматологии около метро Царицыно.

Сердечно-сосудистые заболевания

Зачастую нервная работа сочетается с курением, а стенки сосудов под воздействием никотина становятся хрупкими, не эластичными. Неправильное питание, которое содержит повышенный холестерин, также может стать нарушением эластичности сосудов. Если избыточный вес приобретен при высококалорийном питании и малоподвижном образе жизни, то он может стать фактором риска. Сердечная мышца у натренированных малоподвижных людей слаба. Она вынуждена работать так, чтобы в большом теле прокачивать кровь. Кто тому же нужно обеспечивать мышцам кислород в большом количестве для того, чтобы избыточную массу носить.

Говоря о том, что алкоголь полезен в небольших количествах, поскольку действительно он растворяет холестериновые бляшки, тем не менее, редко кто остается в рамках разумного. Но если алкоголем злоупотребить, то риск инсульта и инфаркта повышается. Дело в том, что сосуды, расширяясь в начале, затем резко сужаются, поэтому давление так же резко повышается. Секрет счастливой и долгой жизни не находится за гранью доступного. Если соблюдать в физико-психических нагрузках на организм и разумную умеренность в диете, то можно приобрести много энергии и при этом сэкономить время для вещей действительно важных.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Оставить комментарий