Умение прощать защищает человека от всплесков артериального давления и снижает риск гипертонии, сердечного приступа и инсульта. Об этом заявили ученые из Университета Калифорнии в Сан-Диего по итогам нового исследования. В исследовании участвовали более 200 добровольцев, которых попросили несколько раз вспомнить ситуации, когда они чувствовали себя обиженными на своего друга. Половину участников попросили вспомнить случай, когда […]
Рубрика ‘Кардиология’
Ключевой продукт для профилактики сердечной недостаточности
Ученые пришли к выводу, что регулярное употребление шоколада является прекрасной профилактикой сердечной недостаточности. Это было доказано в ходе 9-летних исследований. Выяснилось, что представители слабого пола, которые потребляют 2-3 порции шоколада в неделю, реже страдают этим сердечным недугом. При этом шоколад должен быть горьким – не менее 75% какао. А вот ежедневно употреблять шоколад категорически не […]
Падение уровня тестостерона приводит к болезням сердца
Низкий уровень мужских половых гормонов приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям. Мужчины рискуют преждевременно умереть от болезней сердца, если с возрастом у них снизился уровень тестостерона – мужского полового гормона. Таковы результаты новых исследований, проведенных в Университете Манчестера. В течение пяти лет исследователи следили за состоянием здоровья с помощью аппарата АнгиоСкан и другой техники по диагностике сосудов […]
Зеленый чай — против болезней сосудов и сердца
Болезни сосудов и сердца поражают все большее количество людей. Причем, если раньше эти заболевания были опасны для пожилых мужчин и женщин, то сегодня их жертвами становятся и люди, не достигшие даже сорока лет. Одним из замечательных профилактических средств от появления подобных заболеваний является зеленый чай. Болезней сосудов и сердца Зеленый чай - против болезней сосудов […]
Мозг способен сам восстанавливаться после инсульта.
Опыты на животных показали, что мозг способен предотвратить урон от кислородного голодания в результате образования тромба в мозгу или инсульта. Ученые стимулировали мозг крыс после инсульта с помощью естественных или близких к ним стимулов (зрительных, слуховых, обонятельных). Сенсорная стимуляция, проведенная в течение двух часов после первых признаков инсульта, может остановить обширные повреждения мозга после инсульта […]
3 продукта, незаменимых для здоровья сердца
Для того чтобы сердце было здоровым и чтобы его не пришлось «чинить», нужно, прежде всего, взять за правило употреблять не чипсы с гамбургерами, а правильные продукты, которые содержат питательные вещества, поддерживающие здоровье сердечнососудистой системы. Черная фасоль. Черная фасоль – прекрасный компонент для приготовления вкусных блюд. Она богата антиоксидантами, магнием, фолиевой кислотой и другими полезными питательными […]
При болях в сердце
Боль терпеть нельзя. Это известно всем. Но что предпринять, ест под рукой нет лекарства? Да и не всегда хочется пить таблетки, В этот случае помогут упражнения, которые можно выполнять и при болях и для профилактики При болях в сердце. Главное — не волноваться. Лягте на кровать, постарайтесь успокоиться.♦ Поднимите сначала одну ногу, потом другую. Подвигайте […]
Причины врожденных пороков сердца
Каковы причины ВПС? Формирование сердца происходит на 2-8 неделе беременности, и именно в этот период развиваются пороки. Они могут быть наследственными, а могут возникать под воздействием негативных факторов. Иногда ВПС сочетаются с пороками развития других органов, являясь компонентом некоторых наследственных синдромов (алкогольного синдрома плода, синдрома Дауна и т.д.).
Ученые доказали, что ходьба спасает от инсульта
Испанскими учеными было проведено очень важное исследование. Они выяснили, насколько двигательная активность влияет на развитие инсульта. Выяснилось, что у женщин, которые ходят в среднем около 210 минут каждую неделю, вероятность инсульта снижается минимум в 2 раза. Специалисты, работающие в Региональном центре здравоохранения, расположенном в городе Мурсия, собрали и проанализировали информацию о образе жизни более чем […]
Физическая нагрузка при врожденном пороке сердца
Сердце с врожденным пороком даже в состоянии покоя испытывает увеличенную нагрузку, с которой часто не может справиться, что и приводит к развитию сердечной недостаточности. Прежде по этим причинам физическая активность всех детей с ВПС ограничивалась. Теперь подходы изменились. Не следует ограничивать подвижность детей с ВПС без особых оснований. Существует очень небольшое число ВПС, при которых […]
Как избежать болезней сердца.
Губительно сказывается на сердце курение. Курить нужно бросать категорически! Если вы бросите курить, через три года все отрицательные факторы, которые были вызваны курением, из организма уйдут, и сердце начнет нормально работать. Имейте в виду - полностью организм очищается и восстанавливается только через семь лет после отказа от сигарет. Сердцу нашему просто необходима физическая активность. Не […]
Об эндокардите сердца
Эндокардит - это воспаление внутренней оболочки сердца - ендскарда. Поражая клапаны сердца, эндокардит вызывает сморщивание, укрывания язвами и другие анатомические изменения в клапанах, приводя к нарушению их функций и к возникновению пороков клапана. Этиология и патогенез. Частая причина эндокардита - ревматическая инфекция. Он также может быть осложнением ангины, гриппа и других инфекций. При остром сепсисе […]