На конференции радиологического общества, ученые из Иллинойского Института сообщили, что простая умственная деятельность – решение несложных логических задач, игра в шахматы, чтение литературы, способна защитить мозг от старческого слабоумия. Также специалисты отметили, что люди, работа которых не связана с какой – либо умственной деятельностью, в будущем, могут утратить часть своих интеллектуальных способностей. Например, преподаватель в школе дизайна, защищает себя от слабоумия, так как занимается умственной и творческой работой.

В данном исследовании ученых, принимали участие 152 человека, средний возрастной порог которых составил около 81 года. Изначально участники тестировались на предмет нарушений работы мозга, затем опрашивались о том, как часто, в молодости, им приходилось читать, играть в настольные игры и заниматься другими видами умственного труда. Данные оценивались по пятибалльной шкале и заносились в анкету. Затем, в течение года, испытуемые проходили обследования, на факт наличия нарушения умственной деятельности, на аппарате МРТ.

Последующий анализ данных, позволил установить связь между активностью умственной деятельности и защищенностью мозга от слабоумия в будущем. Ученые сделали вывод, что люди, которые вели активную мозговую и интеллектуальную деятельность, гораздо менее подвержены утрате интеллекта в старости.

Исследователи уверены, что активная умственная деятельность, является наилучшей профилактикой проблем с потерей памяти и мышлением в будущем.

Автор: Альфира Аджанян