Каждый человек хочет быть здоровым. Но лишь 50% людей что-то для этого делают. То, что здоровье каждого человек зависит от него самого – понятно всем. Но как сохранить своё здоровье? Что нужно делать, что бы быть здоровым? Существует несколько способов сохранить своё здоровье. Утренняя зарядка.
Записи с меткой ‘здоровый образ жизни’
Старение? Нет, не слышали
В стремлении продлить молодость человечество «перелопатило» множество хоть мало-мальски внушающих доверие методов – от народных рецептов красоты до новейших диет и даже пластической хирургии. А ведь для сохранения отменного здоровья и свежего внешнего вида достаточно соблюдать 10 нехитрых правил. Правило 1: для омоложения кожи необходим
Здоровый образ жизни
В современном обществе нам доступно множество соблазнов от вкусной пищи до интернета. Все сказывается на нашем здоровье, причём не в лучшую сторону. Зачастую люди, особенно образованные и состоявшиеся в жизни, желая сохранить энергичность и подвижность до глубокой старости, выбирают здоровый образ жизни. Итак, давайте же задумаемся, что ж обозначают этим понятием.
Американские ученые советуют беречь здоровье смолоду
По мнению американских ученых, предупредить развитие серьезных нарушений в работе сердечно-сосудистой системы возможно при соблюдении здорового образа жизни еще в подростковом возрасте. Данные, полученные учеными университета Оклахомы в результате анализа состояния здоровья около 4,6 тысяч американских подростков от 12 до 19 лет и оценка результатов состояния 33,2 млн. юных американцев, были получены в результате пятилетнего […]
Заботьтесь о здоровье с юности
Каждому из нас приходилось в школе слушать лекции о здоровом образе жизни. Все мы тогда считали что нам опять «занимают уши». Но никто никогда не задумывался, к чему может привести несоблюдение простейших правил. Последствие этого изучили ученые Соединенных Штатов Америки. Они предупреждают, что нездоровый образ жизни в юности может развить заболевания сердечнососудистой системы человека во […]
Лечение эректильной дисфункции
При лечении эректильной дисфункции (далее - ЭД), самое пристальное внимание уделяется достаточной физической активности мужчины, а также борьбе с вредными привычками: перееданием, курением и употреблением алкоголя. Если коррекция образа жизни больного не дает результата, прибегают к использованию ряда методик лечения ЭД.
Заболевания сердечно-соссудистой системы уносят жизни 50% жителей Армении – главный кардиолог Еревана
Ко дню медицинского работника в Армении состоялась пресс-конференция. На ней выступил главный кардиолог столицы Парунак Зелвеян, который является директором Центра профилактической кардиологии и заместителем директора НИИ кардиологии. Он поведал о том, что приблизительно половина от общего числа смертей в Армении вызвана сердечно-сосудистыми заболеваниями. Стремительный рост сердечно-сосудистых заболеваний объясняется тем, что люди стали намного чаще обращаться […]
Свидетель — это ваше собственное лицо
Вы можете сколько угодно уговаривать себя, что ведете вполне здоровый образ жизни и беспокоиться совершенно не о чем. Но есть один безмолвный свидетель, который однажды скажет вам всю правду. Скажет и покажет — для этого достаточно пристально посмотреть на себя в зеркало. Ведь этот свидетель — ваше собственное лицо. Итак, смотрим. Фактор внезапности Самое неприятное, […]