Записи с меткой ‘здоровье’

Глазные капли Офтальмоферон — все о препарате на профессиональном медицинском портале ztema.ru

Глазные капли Офтальмоферон — все о препарате на профессиональном медицинском портале ztema.ru

Каждого из нас практически каждый день беспокоят разные заболевания. В таком разнообразии всевозможных болезней человеку, не разбирающемуся в медицине трудно сориентироваться. Даже, для тех, кто имеет медицинское образование, время от времени приходится сталкиваться с трудными задачами. Теперь благодаря профессиональному медицинскому порталу Ztema.ru можно узнать только проверенную и достоверную информацию, которая касается любого медицинского вопроса.

Как ухаживать за ногтями?

Как ухаживать за ногтями?

Мы – девушки старательно выбираем одежду, тщательно выщипываем себе брови, регулярно делаем эпиляцию и прочие косметические процедуры. Вообще арсенал средств для ухода за собой, косметики, парфюмерии, красивой элегантной одежды и разнообразных аксессуаров настолько велик, что диву даешься! Многие девушки не обходятся и без свежего покрытия на ногтях. Но вот как сделать уход за ногтями в […]

Здоровье: берегите самое ценное

Здоровье: берегите самое ценное

Что отвечает за состояние нашего здоровья? Конечно же, иммунитет. Именно благодаря его уникальным настройкам организм из общей массы выделяет вирусы и микробы, в результате чего, быстро их уничтожает. Однако бесконечная борьба с различными бряками вызывает ослабление иммунитета. Поэтому, многие специалисты рекомендуют людям употреблять специальные БАДы, которые повышают работу иммунной системы. Но наиболее эффективным считается Трансфер […]

Здоровое сердце – залог долгой жизни

Здоровое сердце – залог долгой жизни

Очень часто нас мучает вопрос: что нужно делать, чтобы наше сердце оставалось здоровым? На самом деле ответ прост. Необходимо вести постоянно здоровый образ жизни (ЗОЖ). Правильный сон, активный образ жизни, свод к минимуму стрессовых ситуаций и полный отказ от вредных привычек – четыре главных составляющих ЗОЖ. Также огромную роль оказывает наше питание. Оно должно быть […]

Иммунитет – защита от болезней

Иммунитет – защита от болезней

К сожалению, в нашем современном мире экология оставляет желать лучшего. Загрязненный воздух, вода, недостаток кислорода и массовое производство ухудшают ее, в результате чего наш иммунитет понижается и, как следствие, мы подаемся частым стрессам, существенно сокращается длительность жизни, развиваются серьезные болезни. Изменить экологическую ситуацию в корни за несколько лет, мы не в состоянии. Однако каждый человек […]

Сила абрикоса для здорового сердца

Сила абрикоса для здорового сердца

Сложно найти в природе бесполезное растение или плод. Но все, же есть разница в свойствах и пользе для организма человека. Учёные, а в частности нутрициологи стремятся найти те продукты, которые будут незаменимы и доступны для здоровья человека. Абрикос стоит далеко не на последнем месте в данных исследованиях. Первое на что обращают специалисты в отношении абрикоса […]

Танцы полезны для здоровья

Танцы полезны для здоровья

Здоровье всего нашего организма зависит напрямую от состояния именно позвоночника. Избежать самых разных заболеваний, которые связаны с опорно-двигательной системой, помогут занятия спортивными тренировками. Не каждому по нраву посещение спортивных залов и площадок, даже лень сделать упражнения утренней зарядки. Может быть, стоит подумать о занятиях танцами? Если регулярно заниматься танцами, красивая осанка и уверенная походка гарантирована. […]

Танцевальная терапия

Танцевальная терапия

В детстве многие дети занимаются танцами. Это формирует правильную осанку, развивает координацию движений, воспитывает вкус и чувство ритма. Повзрослев, большинство «танцоров» со временем прекращают свои занятия. И совершенно напрасно! Ведь танцы – это не только приятное времяпрепровождение, но и отличная помощь организму в плане здоровья. Чем же они так полезны? 1. Танцуя, человек активно использует […]

Чистый воздух – это здоровье и долгая жизнь

Чистый воздух – это здоровье и долгая жизнь

Все знают, что от качества воздуха, который поглощают наши легкие, зависит наше самочувствие и что плохой воздух негативно влияет на работу всех наших органов, укорачивая нам жизнь. Поэтому просто необходимо, чтобы в наших квартирах и на работе воздух был чистым. Для того чтобы воздух в помещении был здоровым, следует предпринять определенные шаги. Во-первых, следует каждый […]

Залог здорового сердца — полноценный отдых

Залог здорового сердца — полноценный отдых

Отпуск- это не только приятное провождение свободного времени, но и идеальное времени для восстановления здоровья всего организма в целом, в том числе и сердца. А если у человека уже имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой, то отпуск в таком случае можно считать просто необходимостью. Уже доброй традицией у россиян стали выезды во время отпускного времени в […]

Чистый воздух — здоровый организм

Чистый воздух — здоровый организм

Человеческий организм не совершенен. Ему достаточно сложно переносить стрессы, перемены настроения, перепады температуры, депрессивные состояния, инфекции и вирусы. От этого он ослабевает, но причина скорее не в нашей тягостной жизни, а в состоянии окружающей среды, в частности воздуха. Загрязненный воздух из окружающей среды попадает в жилище человека и приносит сокрушительный вред для морального и физического […]

Домашняя пыль как один из врагов здоровья

Домашняя пыль как один из врагов здоровья

Ежедневная уборка в доме является залогом чистого воздуха и здоровья, поскольку в любом доме или квартире происходит накопление пыли на всевозможных поверхностях. Именно поэтому уборка квартиры (в том числе, и влажная) играет огромную роль в быту. Ведь в каждом скрытом уголке дома скапливается много пыли, которая становится отличной средой для обитания болезнетворных микробов и вирусов. […]