Записи с меткой ‘здоровье’

Продукты, важнейшие для правильного питания

Продукты, важнейшие для правильного питания

Питание воздействует на тело человека. При питании исключительно фастфудом, это негативно влияет на фигуру, здоровье кожи, ногтей, волос. Дело в том при попадании в организм некачественной пищи, получается мало энергии и поэтому это негативно воздействует на здоровье организма в целом. Человеку важно правильное, сбалансированное и здоровое питание, однако не все придерживаются этого рациона. Если человек […]

Особенности употребления воды вместе с едой

Особенности употребления воды вместе с едой

Чтобы следовать современному ритму жизни человек обязан понимать и контролировать все аспекты своего здоровья, в особенности пищеварительной системы. Анатомия желудка Чтобы вникнуть в суть пищеварения, нужно сначала разобрать устройство желудка. Из учебника по Анатомии и физиологии Воробьевой Е.А., Губарь А.В., Сафьянниковой Е.Б.

Домашнее средство от заложенности носа. Острый ринит: полезная информация.

Домашнее средство от заложенности носа. Острый ринит: полезная информация.

И зимой, и летом заложенность носа является досадной проблемой, с которой каждой из нас сталкивался. Хорошей новостью является то, что даже если вы вдобавок страдаете еще простудой или аллергией, вам не придется выходить на улицу и покупать дорогие лекарства. Это домашнее средство является естественным, дешевым, простым и легким в приготовлении. Это средство откроет ваши пути […]

Польза любимых фруктов

Польза любимых фруктов

О полезности продуктов знают все с раннего детства. Недаром при простуде заваривается чай с малиной или лимоном – и заболевание как рукой снимает. Оглянитесь вокруг – нас окружает множество самых разнообразных фруктов и овощей. Мы знаем, что они полезны и с удовольствием их употребляем. А при каких заболеваниях необходимо отдать предпочтение тому или иному продукты […]

Любители плотно позавтракать отличаются самыми здоровыми сосудами

Любители плотно позавтракать отличаются самыми здоровыми сосудами

Любители плотно позавтракать отличаются более здоровыми сосудами, в то время как постоянно пропускающие завтрак люди рискуют пострадать из-за забитых холестериновыми бляшками сердечных артерий. Данную закономерность обнаружили во время недавнего исследования ученые из Университета Тафтса. Пригласив для участия в исследовании более 4 тысяч человек в возрасте от 40 до 54 лет,

Как «облагородить» зону бикини?

Как «облагородить» зону бикини?

Все, что связано с интимной зоной, должно быть ухоженным и эстетичным на вид. Вопросы, связанные с красотой зоны бикини, чаще возникают у девушек перед походом на пляж или в бассейн. Что можно сделать, чтобы зона бикини выглядела привлекательно не только в такие дни, но и в повседневной жизни? Существует несколько способов ухода за интимной зоной.

Правильная организация отдыха для здоровья девочки

Правильная организация отдыха для здоровья девочки

Регулярный, организованный отдых особенно необходим растущему организму. В возрасте 7-12 лет девочке нужно спать не менее 10 часов, а с 12 лет – 8 – 9 часов. Сон восстанавливает силы, энергию, предупреждает переутомление. После хорошего сна девочка чувствует бодрость, хорошо выглядит, легче выполняется любое задание. Регулярное недосыпание вредно для организма девочки: ребенок делается вялым, раздражительным, […]

Здоровье сердечно-сосудистой системы зависит от образа жизни человека

Здоровье сердечно-сосудистой системы зависит от образа жизни человека

На сегодняшний день заболевания сердца входят в перечень самых распространенных недугов среди населения разных стран мира. С каждым годом число пациентов, имеющих нарушения в деятельности сердечной мышцы, стремительно увеличивается. В процессе осуществления лабораторных исследований ученым удалось сформировать несколько простых правил, соблюдение которых позволит людям укрепить здоровье сердечно-сосудистой системы.

Масло вредит здоровью сердечно-сосудистой системы людей

Масло вредит здоровью сердечно-сосудистой системы людей

Исследователи заявили, что в процессе осуществления лабораторных экспериментов врачам удалось зафиксировать интересную закономерность. Оказалось, что масло негативно отражается на деятельности сердечно-сосудистой системы мужчин и женщин. Научные работники в области здорового питания заявили, что переход людей со сливочного масла на маргарин полезен так же, как и регулярное использование статинов.

С помощью каких продуктов поддерживать здоровые сосуды?

С помощью каких продуктов поддерживать здоровые сосуды?

Ученые доказали, что питание может оказывать воздействие на состояние сосудов человека. Было доказано, что они могут страдать от неправильного питания.Сосуды – это эластичные трубочки в организме человека, по которым течет кровь. Она может затромбировать сосуд в случае, если консистенция ее густая. На стенках сосудов образуются атеросклеротические бляшки под воздействием глюкозы и холестерина. Эти наросты тоже […]

Как самостоятельно нормализовать давление

Как самостоятельно нормализовать давление

К сожалению, людей, у которых частенько скачет давления, становится все больше и больше. Как его нормализовать, не прибегая к лекарствам, читайте в нашем материале. Люди, у которых есть проблемы с давлениям, делятся на 2 группы: гипертоники и гипотоники. У гипертоников давление подскакивает выше нормы, и им необходимо научится его понижать до нормы, у гипотоников ситуация […]

Это невероятно! Кокосовое масло — новый подход к здоровью

Это невероятно! Кокосовое масло — новый подход к здоровью

Если в промышленном креме больше 10 ингредиентов, я перестаю верить в его пользу. Я никогда не злоупотребляла косметикой для ухода за лицом и телом, а декоративной не пользуюсь вовсе. Интересоваться этой темой я начала, когда забеременела в первый раз. Я видела, какие бывают растяжки у родивших женщин, как не в лучшую сторону меняется кожа, и, […]