Записи с меткой ‘здоровье’

4 бюджетные натуральные средства для здоровья сердца!

4 бюджетные натуральные средства для здоровья сердца!

Начинать заботиться о себе нужно с раннего возраста. Такие меры помогут держать иммунитет на уровне, снизят риск развития целого ряда заболеваний и улучшат работу многих органов. Особое внимание следует уделить здоровью сердца и сосудов. Постоянные стрессы, отсутствие полноценного отдыха и стремительный ритм жизни негативным образом сказываются на состоянии сердечнососудистой системы. Укрепить ее помогут доступные натуральные […]

Употребление более двух энергетиков в день наносит вред здоровью

Употребление более двух энергетиков в день наносит вред здоровью

Энергетические напитки, получившие широкое распространение среди молодежи, наносят вред здоровью молодого организма, считает доктор Стефани Коте, диетолог из университета Монреаля. По мнению диетолога, энергетики не несут никакой пользы, а только вред, так как в них высокое содержание сахара и кофеина, что приводит к отрицательному влиянию на организм. Между тем, согласно данным статистики, только в Соединенных […]

Стеатоз — скрытый предшественник цироза печени

Жировая дистрофия или

Женский алкоголизм

Женский алкоголизм

Принято считать, что женский алкоголизм, в отличие от мужского, неизлечим. Это не так. Организм женщины более выносливый, нервная система более гибкая и лучше восстанавливается. Это не предвзятое мнение, это факт. Успешное лечение возможно и даже в домашних условиях. Существуют десятки тысяч женщин, которые вернулись из, казалось бы, безнадежного состояния беспросветного алкоголизма, к полностью нормальной жизни.

Как всегда оставаться красивой

Как всегда оставаться красивой

Вопросы красоты и ухода за собой сегодня занимают большинство людей. И многие нуждаются в информации, профессиональных советах, которые призваны решить проблему выбора, подобрать необходимые средства, одним словом, облегчить жизнь человека, для которого уход за внешностью является немаловажной частью жизни. Именно поэтому сегодня существует множество специализированной литературы, призванной решить проблемы потребителя быстро и качественно.

Здоровое сердце: сыр масла не лучше

Здоровое сердце: сыр масла не лучше

Чтобы снизить уровень холестерина в крови, врачи и диетологи долгое время рекомендовали избегать употребления в пищу животных жиров, однако в недавнем исследовании датские учёные показали, что сыр может быть не так уж вреден, и его нельзя ставить в ту же категорию, что сливочное масло. По данным исследования, результаты которого опубликованы в "Американском журнале лечебного питания" […]

Дефицит цинка вреден для здоровья сердца

Дефицит цинка вреден для здоровья сердца

Недостаточное поступление микроэлемента провоцирует оксидативный стресс в сердечной мышце. Оксидативный стресс развивается, когда в клетках образуется больше свободных радикалов, чем может быть погашено с помощью веществ-антиоксидантов. Ученые из Технического университета Мюнхена обнаружили связь оксидативного стресса и дефицита потребления цинка на примере сердечной мышцы. Сердце - наиболее востребованный орган, и он имеет самую высокую интенсивность обмена […]

Когда холодные руки и ноги свидетельствуют об опасности для здоровья

Когда холодные руки и ноги свидетельствуют об опасности для здоровья

Кровообращение - движение крови в в кровеносной системе, обеспечивающее обмен веществ между всеми тканями организма и внешней средой, поддерживающее постоянство внутренней среды и обуславливаемое данным образом сокращениями сердца. Большой круг кровообращения начинается от левого желудочка сердца и заканчивается в правом предсердии (снабжает кровью все тело). Малый, или легочный, круг кровообращения начинается от правого желудочка и […]

Как правильно использовать эфирные масла для улучшения здоровья сердца и стабилизации давления

Как правильно использовать эфирные масла для улучшения здоровья сердца и стабилизации давления

Пока что убедительных доказательств того, что эфирные масла играют важную роль в сердечном здоровье, нет. Но существующие на сегодня результаты исследований являются многообещающими. Ароматерапия с использованием эфирных масел может помочь снизить тревожность и кровяное давление в краткосрочном периоде — к такой мысли все чаще приходят ученые. Их более длительное использование однако может иметь противоположный эффект.

Названы лучшие продукты для здоровья сердца

Названы лучшие продукты для здоровья сердца

Восемь из десяти человек среднего возраста находятся на пути к болезням сердца, которые являются главной причиной всех смертей на планете. Однако статистика показывает, что 50% этих смертей можно было предотвратить, всего лишь изменив рацион питания. Горький шоколад.

Бронхит и эффективные методы лечения

Бронхит и эффективные методы лечения

Бронхит – это острое инфекционное заболевание, которому характерно воспаление бронхов и слизистой оболочке. Поэтому, те, кому довелось заболеть этим, интересуются вопросом, как же лечить бронхит. Как правило, бронхит в основном появляется по таким причинам: • Слабый иммунитет и нехватка витаминов группы A и B.

Пить или не пить? Как алкоголь влияет на здоровье сердца

Пить или не пить? Как алкоголь влияет на здоровье сердца

Считается, что умеренное употребление алкоголя связано с более низким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с полным воздержанием или, наоборот, пьянством. Недавно исследователи из Кембриджского университета и Университетского колледжа Лондона попытались более тщательно исследовать связь между потреблением алкоголя и сердечно-сосудистыми заболеваниями, проанализировав электронные медицинские записи 1 93 миллиона здоровых жителей Великобритании в рамках исследования CALIBER.