Записи с меткой ‘здоровье сердца’

Ученые назвали сладость, которая защищает сердце от болезней

Ученые назвали сладость, которая защищает сердце от болезней

Научные специалисты проанализировали данные 500 тысяч взрослых человек, употребляющих сладости, и установили: употребление шоколада (в определенном количестве) улучшает состояние сердца. Данные, полученные ими, говорят о том, что люди, съедающие до трех плиток шоколада в месяц, лучше защищены от развития сердечной недостаточности. «Люди, которые едят шоколад в умеренном количестве, понижают риск заполучить болезни сердца на 23%, […]

Пять неожиданных предвестников ишемической болезни сердца

Пять неожиданных предвестников ишемической болезни сердца

Ишемическая болезнь сердца является следствием сужения основных артерий сердца из-за их закупорки атеросклеротическими бляшками. Со временем их становится больше, и когда просвет сосуда перекрывается на 50% и более, - нарушается кровоток. Ученые рассказали о том, как узнать начало развития этого нарушения. Медицинские специалисты назвали пять неожиданных предвестников ишемической болезни сердца, проявление которых указывает на начало […]

Продукты, которые могут «убить» сердце

Продукты, которые могут «убить» сердце

Здорового питания особенно важно придерживаться людям, которые страдают сердечно-сосудистыми нарушениями и имеют семейную историю инфарктов. Группа американских кардиологов рассказала о продукты, которых нужно избегать всем сердечникам. В частности, вредными и опасными для состояния сердца медики считают продукты, насыщенные натрием.

Как сохранить здоровье сердца

Как сохранить здоровье сердца

Здоровый образ жизни позволяет органу размером с кулак выполнять его жизненно важную задачу: в минуту перекачивать около пяти литров крови через систему сердца и сосудов и, таким образом, поставлять всем клеткам организма достаточное количество кислорода и питательных веществ. Когда сердце в опасности Ежегодно масса людей умирает от последствий сердечного приступа или инсульта.

Как предотвратить заболевания сердца и сосудов

Как предотвратить заболевания сердца и сосудов

Ученые Университета Толедо в США показали, что биодобавки, содержащие бета-гидроксимасляную кислоту (БОМК), помогают избавиться от гипертензии, являющейся причиной серьезных сердечно-сосудистых заболеваний. При этом необязательно снижать потребление натрия или увеличивать физические нагрузки. БОМК представляет собой карбоновую гидроксикислоту, которая синтезируется в печени в ходе метаболизма жирных кислот.

Медики назвали главные причины болезней сердца

Медики назвали главные причины болезней сердца

Известный нью-йоркский кардиолог Сэм Гаувай составил перечень факторов, способствующих развитию болезней сердца. По словам врача, главный врагом сердца является повышенное давление (гипертония). Из-за скачков давления происходит каждый второй случай гибели сердечников. Гипертоникам необходимо проверять свое сердце как минимум три раза в год, убежден кардиолог.

Хронические запоры приводят к болезням сердца

Хронические запоры приводят к болезням сердца

По словам экспертов из университета Массачусетса, терапевтам следует узнавать, страдают ли их пациентки от запоров. По их мнению, это весьма эффективный диагностический инструмент для выявления повышенного риска болезней сердца и сосудов у представительниц слабого пола. Прежде всего, эта рекомендация касается женщин пожилого возраста. Специалисты пришли к выводу, что хронические запоры могут указывать на склонность к […]

Дешевая свекла идеальна для оздоровления сердца

Дешевая свекла идеальна для оздоровления сердца

В свекле содержится более 50% натрия и 5 % кальция – именно в такой пропорции суммарность этих полезных минералов обеспечивает лучшую растворимость кальция в крови. Данная особенность усвоения свеклы крайне позитивно влияет на состояние кровеносных сосудов. Кровеносная система становится лучше защищенной от негативного процесса затвердения сосудистой ткани, а также от повышения артериального давлении и других […]

Молоко защитит от внезапной остановки сердца

Молоко защитит от внезапной остановки сердца

Ученые из США выяснили, что регулярное употребление молока, позволяющее повысить уровень кальция в организме, снижает риск внезапной остановки сердца. Люди с максимально низким уровнем кальция в крови в два раза чаще сталкивались с этим смертельно опасным осложнением, когда их сердце внезапно переставало работать. Молоко позволяло повысить показатели кальция, как и употребление сыра.

Кардиологи назвали самые полезные фрукты для сердца

Кардиологи назвали самые полезные фрукты для сердца

Почему нужно каждый день есть овощи и фрукты. Самое главное преимущество - высокое содержание витаминов. Эти биологически активные вещества участвуют практически во всех метаболических реакциях. Ни одни синтетические витамины не заменят свежие и сезонные овощи и фрукты. Польза лимона и апельсина, киви и черной смородины заключается в содержании большого количества витамина С, необходимого для работы […]

Сердечникам опасно худеть

Сердечникам опасно худеть

Считается, что избавление от лишних килограммов приносит здоровью человека несомненную пользу. Но, судя по результатам нового исследования ученых из Норвегии, это не так. В частности, специалисты заключили: при болезнях сердца снижение веса не помогает улучшить людям самочувствие. Полученные норвежскими медиками сведения опубликованы в Journal of the American College of Cardiology. Выводы ученых базируются на результатах […]

Удивительные причины патологии сердца

Удивительные причины патологии сердца

Часто бывает воспаление десен? Мало спите? Рано начался период менопаузы? Это может ослабить сердце! Обычно, все знают основные факторы, способствующие заболеванию сердца. Это ожирение, злоупотребление алкоголем, стрессы. Но есть и другие, менее очевидные, но не менее вредные. Если не лечить зубы и больные десны Бактерии, которые находятся в зубном камне, выходят из разрушенного зуба и […]