Записи с меткой ‘здоровье сердца’

Ученые: людям с сердечной недостаточностью важно следить за состоянием кишечника

Ученые: людям с сердечной недостаточностью важно следить за состоянием кишечника

Дисбаланс кишечной микрофлоры может вносить свою лепту в развитие сердечной недостаточности, считают ученые из Норвегии. На возникновение сердечной недостаточности влияет много факторов. Норвежские ученые из университетской больницы в Осло считают, что ее риск также могут повышать нарушения в бактериальном составе кишечной микрофлоры.

Для здорового сердца талия у женщин не должна превышать 74 см, у мужчин — 83 см

Для здорового сердца талия у женщин не должна превышать 74 см, у мужчин — 83 см

Показатели объема талии прямо пропорциональны вероятности возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, констатируют ученые. Специалисты из Университета Глазго, исследовавшие состояние здоровья почти 300 тысяч взрослых европейцев, пришли к заключению о том, что широкая талия, а также высокий ИМТ (индекс массы тела) являются весьма неблагоприятными признаками, когда речь заходит о здоровье сердца. Индекс массы тела и объем талии прямо […]

Лишний вес действительно вызывает болезни сердца

Лишний вес действительно вызывает болезни сердца

Исследование показало, что избыточные объемы веса это нечто большее, чем просто фактор риска для сердца. Вес реально провоцирует закупорку вен и серьезные проблемы. После 10 лет исследований, демонстрирующих возможную связь между ожирением и проблемами с сердцем, ученые из Швеции, наконец, окончательно доказали то, что мы давно подозревали. Избыточный вес реально вызывает сердечно-сосудистые заболевания. Само по […]

Пора к врачу: какие симптомы указывают на проблемы с сердцем?

Пора к врачу: какие симптомы указывают на проблемы с сердцем?

Заболевания сердечно-сосудистой системы находятся чуть ли не на первых местах по количеству последующих смертей. К сожалению, не все знают, что является сигналом к походу к врачу. Именно поэтому диагноз могут ставить слишком поздно. Но зная определённые симптомы, которые указывают на проблемы с сердцем, вы сможете вовремя обратиться в больницу. А значит, и вероятность успешного выздоровления […]

Снижение давления поможет предотвратить смерть от болезней сердца

Снижение давления поможет предотвратить смерть от болезней сердца

Исследование показало, что активное лечение повышенного давления у 70% населения нашей планеты продлит жизнь почти 40 миллионам человек. Причем для этого вовсе не обязательно принимать сильнодействующие таблетки. Если во всем мире будут прикладываться активны усилия по снижению повышенного артериального давления вроде ограничения приема соли и исключения трансжиров из рациона, то это предотвратит за 25 лет […]

Увеличение продолжительности сна может сделать сердце более здоровым

Увеличение продолжительности сна может сделать сердце более здоровым

Увеличение продолжительности сна положительно сказывается на состоянии сердца, снижая риск развития целого ряда кардиологических нарушений, показало исследование. Ученые из Кейптаунского университета представили данные, которые говорят о том, что более продолжительный сон все-таки полезен, а не вреден для сердца. В своей работе они анализировали связь между кардиометаболическом риском и продолжительностью сна. С этой целью специалисты изучили […]

Назван простой способ укрепить сердце

Назван простой способ укрепить сердце

Специалисты из Университета Восточной Англии и Гарвардского университета (США) выяснили, что употребление черники снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые рассматривали влияние потребления ягод на здоровье людей с метаболическим синдромом. Для этого состояния характерны, по крайней мере, три из следующих факторов риска: высокое кровяное давление, высокий уровень сахара в крови, избыток жира вокруг талии, низкий уровень […]

Названы семь простых способов предотвратить болезни сердца

Названы семь простых способов предотвратить болезни сердца

Американская кардиологическая ассоциация разработала список из семи правил, придерживаясь которых, согласно последним данным, можно снизить вероятность появления сердечно-сосудистых заболеваний почти на 80%. Речь идет об отказе от курения, сбалансированном питании, умеренной физической активности, поддержании нормального веса тела. Кроме того, рекомендуется контролировать такие показатели здоровья как уровень сахара в крови, кровяное давление и уровень холестерина.

Что делать, если болит сердце: 5 способов, которые помогут быстро

Что делать, если болит сердце: 5 способов, которые помогут быстро

Но сначала — список симптомов, при которых надо вызывать скорую. Когда нужно немедленно вызывать скорую Вот основные признаки3 Types of Chest Pain That Won’t Kill You того, что вы нуждаетесь в срочной медицинской помощи: Вы испытываете сильную, почти невыносимую боль, которая не проходит 5–10 и более минут.

Раскрыта причина смертельных заболеваний сердца

Раскрыта причина смертельных заболеваний сердца

В ходе исследования специалисты проанализировали геном семьи. Американские ученые из Института Глэдстоуна и Калифорнийского университета в Сан-Диего определили гены, которые определяют развитие одной из разновидности врожденных заболеваний сердца. В ходе исследования специалисты проанализировали геном семьи, в которой несколько детей страдали одной и той же формой смертельно опасного порока сердца, характеризующейся плохой перекачкой крови.

Ежедневное употребление 150 грамм черники существенно улучшает состояние сердца и сосудов

Ежедневное употребление 150 грамм черники существенно улучшает состояние сердца и сосудов

Ученые подсчитали, что ежедневное употребление 150 грамм черники снижает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы на целых 15%. Исследование специалистов из Университета Восточной Англии в сотрудничестве с учеными Гарвардского университета показало, что благодаря ежедневной чашке нормализуется состояние сердца и сосудов. В частности, регулярное употребление 150 грамм черники существенно улучшает кровообращение и прочность сосудов, приводится заключение исследователей […]

Факторы риска болезней сердца в молодости

Факторы риска болезней сердца в молодости

Сердечно-сосудистые заболевания обычно ассоциируются со зрелым и пожилым возрастом. Однако эти болезни все чаще появляются у молодых, и вот по каким основным причинам. Сидячий образ жизни. Люди моложе 30, которые большую часть времени проводят в сидячем положении перед компьютерами, значительно чаще сталкиваются с сердечно-сосудистыми болезнями, по сравнению с теми, кто ведёт активный образ жизни.