Записи с меткой ‘здоровье сердца’

Проблемы с сердцем в период беременности

Проблемы с сердцем в период беременности

Боли в сердце и беременность.
В организме беременной женщины почти все органы и системы начинают работать с большей нагрузкой. Именно это и является причиной частых периодических болей в сердце во время беременности. Почему это происходит и насколько это опасно?
Врачи рекомендуют не сильно переживать по этому поводу, ведь на сердце, как и на все системы и [...]

Влияние физической активности на здоровье сердца

Влияние физической активности на здоровье сердца

Адекватная и умеренная физическая активность благоприятно влияет на сосуды и сердце. Несомненно, при совершаемой физической активности нужно учитывать возраст и состояние своего здоровья. Профессиональное занятие любым видом спорта и изнуряющие, постоянные физические нагрузки принесут, немалый вред. Физкультура

Яркий свет сохранит здоровье сердца

Яркий свет сохранит здоровье сердца

В светлое время суток в организме человека становятся активными особые белки, ускоряющие сердечный метаболизм. Они играют важнейшую роль при профилактических процедурах сердечно-сосудистых заболеваний.
Яркий дневной свет способен значительно понизить риск возникновения инфаркта, а так же облегчить процесс восстановления после него. Ученые из Медицинской академии Колорадо считают, что причинами такого воздействия являются циркадные ритмы человека, то есть [...]

Здоровье сердца закладывается в двадцать

Здоровье сердца закладывается в двадцать

Приверженность здоровому образу жизни с юности значительно снижает риск заболеваний сердца после сорока, считают исследователи из Северо-Западного университета в США.
Для анализа ученые использовали данные трех тысяч человек, полученные в ходе исследования рисков сердечно-сосудистых заболеваний, которое проводилось с 1985 по 2005 годы.

Ученые назвали полезные продукты, которые положительно влияют на работу сердца

Ученые назвали полезные продукты, которые положительно влияют на работу сердца

Ученые назвали полезные продукты, которые положительно влияют на работу сердца. Таким образом, если каждый день употреблять данные продукты, человек существенно снижает риск развития различных болезней сердца.

Полезная диета для сердца

Полезная диета для сердца

Бессолевая диета полезна далеко не всем, к тому же, полностью отказаться от подсаливания любимых блюд, значит безнадежно исказить их привычный вкус.
Поэтому для сохранения здоровья сердца лучше воспользоваться диетой с низким содержанием соли.
Такой рацион вызовет аппетит и при этом поможет сберечь один из самых важных органов нашего организма.

Целлюлит омолаживает и спасает сердце

Целлюлит омолаживает и спасает сердце

Выяснилось, что целюллит, на борьбу с которым миллионы женщин по всему миру тратят так много сил и средств обладает по крайне мере одним достоинством. И каким! Исследователи из Оксфордского центра диабета , эндокринологии и метаболизма доказали, что «апельсиновая корка» защищает слабый пол от диабета и сердечных заболеваний.
Именно жировая прослойка на бедрах, которую многие женщины стремятся [...]

Забота о здоровье сердца сохранит разум

Забота о здоровье сердца сохранит разум

Совершенствование методов медицинских исследований позволяет опровергнуть давно устоявшиеся представления о человеческом организме. И такие открытия радуют не всегда. Оказывается, наш мозг начинает стареть гораздо раньше, чем считалось до сих пор.
Австралийские ученые сообщают сразу две новости, которые связаны с работой нашего мозга: одна из них не очень радостная, а вторая все же вселяет некоторый оптимизм.

Диета для здоровья сердца

Диета для здоровья сердца

Заболевания сердечнососудистой системы являются очень серьезными, поэтому к их лечению необходимо приложить максимум усилий. Врачи совместно с диетологами разработали особый рацион питания, который совершенно безвреден для сердца, а даже наоборот, положительно влияет на работу сердечной мышцы.
Строгое соблюдение такого рациона приводит к снижению риска заболевания сердечнососудистой системы на 20%. Сердечная ассоциация DASH в Америке разработала диету, [...]

Защитить свое сердце от болезней можно с помощью кружки пива

Защитить свое сердце от болезней можно с помощью кружки пива

Любители пива могут обрадоваться. Ученые из Итальянского фонда по изучению и исследованию доказали, что употребление пива в умеренных количествах (где-то 1-2 кружки) снижает риск болезней сердца, пишет The Times of India. Данный вывод опирается на анализ разных изысканий, в которых приняли участие более 200000 человек.
Оказалось, у людей, употреблявших пиво, риск болезней сердца был снижен на [...]

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More