Киви на нашем столе перестал уже быть экзотикой. Его можно все чаще увидеть на нашем столе. Правда, киви не является фруктом, как считалось раньше. Это ягода. Родиной его является Китай. Киви означает «китайский крыжовник». Как рекомендуют диетологи, киви включают в рацион питания в зимнее время года. Человек, который съедает по одной ягоде в день, защищает […]
Австралийские ученые рассказали, сколько чая необходимо выпивать для обеспечения стойкой профилактики против гипертонии. Оптимальная доза – три чашки черного чая в день. Эксперимент показал, что регулярное употребление указанной дозы чая на 10% снижает риск гипертонии, еще на 10% - инсульта и на 7% - риска заболеваний сердца. Специалисты Медицинской и фармакологической школы при Университете Западной […]
Регулярное употребление йогурта является профилактикой гипертонии, пришли к выводу американские ученые. Однако общая калорийность ежедневного рациона не должна повышаться. В исследовании, продолжавшемся 15 лет, участвовали 2 тыс. добровольцев, которые на момент начала эксперимента не страдали от повышенного давления. Трижды за период наблюдения участники подробно рассказывали исследователям о своем рационе питания. Анализ ответов показал, что у […]
Болезни сосудов и сердца поражают все большее количество людей. Причем, если раньше эти заболевания были опасны для пожилых мужчин и женщин, то сегодня их жертвами становятся и люди, не достигшие даже сорока лет. Одним из замечательных профилактических средств от появления подобных заболеваний является зеленый чай. Болезней сосудов и сердца Зеленый чай - против болезней сосудов […]
Новость из категории Кардиология 
Метки: болезни, защита, зеленый чай, кардиология, сердце, сосуды 
Комментариев нет »
На основании результатов новых исследований медики сделали выводы, что определен супер-продукт, который особенно полезен для сердца. Он богат растительными белками и обладает большим количеством пищевых волокон, важность которых также доказана. Этот продукт – горох, являющийся настоящим рекордсменом растительного мира по содержанию в его составе белков. Особенно канадские ученые выделяют желтую разновидность. В ней выявлено свойство […]
Новость из категории Давление Метки: давление, желтый горох, защита, повышенное давление Комментариев нет »
Высокое давление защищает от мигрени и хронической боли, обнаружили врачи. Гипертоники менее чувствительны к боли, чем гипотоники, помимо этого люди с высоким артериальным давлением защищены от мигрени. Такие ассоциации были выявлены при исследовании данных более 51 тыс. мужчин и женщин старше 20 лет.
Новость из категории Давление Метки: высокое давление, головная боль, защита, мигрень Комментариев нет »
Споры по поводу вреда и пользы алкоголя продолжаются. На этот раз, исследование, вышедшее в European Heart Journal, утверждает, что ежедневное потребление 1-2 напитков благотворно сказывается на состоянии мужчин, переживших сердечный приступ. Авторами соответствующего исследования выступили сотрудники Бригамского женского госпиталя, работавшие под руководством доктора Дженнифер Пай. Они следили за состоянием здоровья более 1800 сердечников, которым требовалось […]
Новость из категории Кардиология Метки: алкоголь, защита, кардиология, мужчины-сердечники Комментариев нет »
Так называемый хороший холестерин, о пользе которого так много говорили врачи, может быть не так хорош. Исследователи выяснили, что он не снижает риск развития инфарктов. Мы все знаем, как важно снижать "плохой холестерин" липопротеинов низкой плотности (LDL), и как важно повышать "хороший" - холестерин липопротеинов высокой плотности (HDL). Однако в научном журнале The Lancet опубликованы […]
Ученые из Швеции установили, что употребление шоколада снижает риск инсульта у мужчин. Результаты этого исследования были опубликованы в журнале Neurology Американской академии неврологии. В ходе исследования, продолжавшегося 10 лет, более 37,1 тысячи мужчин в возрасте от 49 до 75 лет ответили на вопросы о своем питании, и, в частности о том, как часто они едят […]
Новость из категории Кардиология Метки: защита, инсульт, молочный шоколад, мужчины Комментариев нет »
Недавно американская Ассоциация исследования болезней сердца опубликовала практическое руководство из семи простых правил, придерживаясь которых человек сможет снизить вероятность развития у себя заболеваний сердечнососудистой системы до минимальных значений. Руководство привлекло к себе внимание целого ряда ученых, и в рамках новейшего исследования было установлено, что соблюдение этих правил также весьма эффективно в плане снижения риска онкологии.
Новость из категории Кардиология Метки: защита, образ жизни, рак, сердце, снижение риска Комментариев нет »
Лето - пора свежих и вкусных фруктов и овощей. Многие из них полезны для нашего организма и снижают риск развития многих заболеваний, например, инсульта. Вот 5 главных продуктов, которые способны защитить вас от инсульта. 1. Для профилактики атеросклероза, желчнокаменной болезни и проблем с сосудами употребляйте овес, миндаль, сою и какао-бобы. Эти продукты богаты магнием, употребление […]
Новость из категории Кардиология Метки: защита, инсульт, кардиология, продукты, список Комментариев нет »
Мужчины, пропускающие завтрак или ужинающие по ночам, сталкиваются с повышенным риском развития ишемической болезни сердца (ИБС). К такому выводу пришли авторы масштабного исследования, результаты которого опубликованы в журнале Американской ассоциации по изучению болезней сердца (American Heart Association) Circulation. Авторы работы, специалисты из Гарвардского университета, проанализировали массив данных, полученных в ходе длившегося 16 лет, с 1992 […]
Новость из категории Кардиология Метки: болезни сердца, завтрак, защита, мужчины, сердце 1 комментарий »