Записи с меткой ‘защита’

Алкоголь повышает защиту от сердечного приступа

Алкоголь повышает защиту от сердечного приступа

Бразильские исследователи из Университета Сан-Паулу установили: при употреблении незначительного количества алкоголя организм производит ферменты, необходимые для борьбы с сердечным приступом. Проведенное бразильскими учеными исследование показало, что алкоголь может содействовать укреплению сердца. При его усвоении вырабатываются соединения (ферменты), способствующие очистке тканей от токсичных веществ, - они же позволяют защищать сердечную мышцу от повреждений. В ходе экспериментов […]

Определена точная порция овощей и фруктов для защиты от слабоумия

Определена точная порция овощей и фруктов для защиты от слабоумия

Ученые Китайского университета Гонконга решили выяснить, помогает ли употребление рекомендованного ВОЗ количества овощей и фруктов (это несколько плодов в день) нивелировать риск развития слабоумия. В результате исследователи действительно обнаружили связь между присутствием в рационе растительных продуктов и риском слабоумия. В течение шести лет научные специалисты изучали показатели здоровья и питание 17 тыс. человек старшего возраста, […]

Вегетарианская диета способна защитить здоровье сердца

Вегетарианская диета способна защитить здоровье сердца

Все больше людей по тем или иным причинам придерживаются вегетарианских принципов питания. Исследования последних лет показали: отказ от мяса может существенно снизить риск развития диабета 2-го типа, ожирения и даже спасти от некоторых видов рака. Ученые из США обнаружили, что вегетарианская диета может предотвратить развитие серьезных сердечно-сосудистых заболеваний. Специалисты проанализировали данные множества исследований, посвященных вегетарианскому […]

«Ягодная» диета защитит сердце

«Ягодная» диета защитит сердце

Представительницы прекрасного пола, которые регулярно употребляют чернику с малиной, тем самым защищают себя от сердечного приступа в будущем. По крайней мере, так считают исследователи из университета Восточной Англии (Великобритания). В новом исследовании ученые сконцентрировались на изучении полезных свойств веществ, известных как антоцианы, а также их выгоде для сердца. Антоцианы являются антиоксидантами – веществами, которые защищают […]

Людям среднего возраста нужно тренироваться несколько лет, чтобы защититься от сердечной недостаточности

Людям среднего возраста нужно тренироваться несколько лет, чтобы защититься от сердечной недостаточности

Исследователи из Медицинской школы Университета Джонса Хопкинса проанализировали данные более 11000 взрослых. Ученые установили: если человек среднего возраста будет выполнять физические упражнения в течение 6 лет, то вероятность развития сердечной недостаточности у него снизится на треть. А малоподвижный образ жизни в течение 6 лет в том же возрасте повышает риск проблем с сердцем. Ученые следили […]

4 совета, как защитить сердечно-сосудистую систему во время жары

4 совета, как защитить сердечно-сосудистую систему во время жары

С наступлением лета становится актуальной защита сердечно-сосудистой системы организма от воздействия повышенной температуры воздуха и влияния других неблагоприятных факторов окружающей среды. И если в мае-июне температура воздуха днем, как правило, еще не достигает высоких значений и нормально переносится организмом здорового человека, то в июле и августе наступает пик жаркого периода. В это время даже молодые […]

Бананы защищают от опасной патологии сосудов

Бананы защищают от опасной патологии сосудов

Употребление бананов защищает от развития атеросклероза – главного провокатора смертельно опасных болезней сердечно-сосудистой системы. Группа американских ученых сделала вывод о том, что употребление бананов, являющихся продуктами с высоким содержанием калия, помогает предотвратить процесс скопления атеросклеротических бляшек в сосудах и артериях, пишут «Dni24». Помимо бананов, развитие патологии можно заметно снизить, если регулярно употреблять и такие продукты […]

От рака и инфаркта защитят грецкие орехи

От рака и инфаркта защитят грецкие орехи

Употребление пригоршни грецких орехов ежедневно может предотвратить болезни сердца и даже рак кишечника, как показало исследование. Это происходит за счет стимулирования роста «хороших» бактерий. Ученые из Университета Иллинойса выяснили, что пригоршня грецких орехов ежедневно может предотвратить болезни сердца и рак кишечника. Достаточно употреблять это количество орехов ежедневно в течение 6 недель, как в организме человека […]

Горячие ванны защитят сердце при ожирении — врачи

Горячие ванны защитят сердце при ожирении — врачи

Женщины с ожирением должны чаще пользоваться джакузи для того, чтобы снизить риск смертельно опасных нарушений сердца. Причём эти нарушения могут вызываться обычными кистами в яичниках. Многие женщины с ожирением, страдающие от поликистоза яичников, могут улучшить свое состояние здоровья с помощью посещения джакузи, как выяснили ученые из Университета Орегона.

Ученые назвали орехи, которые дают мощную защиту от инфарктов

Ученые назвали орехи, которые дают мощную защиту от инфарктов

Американские ученые провели исследование, показавшее большую пользу орехов пеканов для здоровья человека. Включение их в диету защищает от инфаркта даже в случае наличия лишнего веса. Орехи пеканы могут помочь людям с лишним весом и ожирением защититься от инфарктов, как показало исследование ученых из Университета Тафтса. Они выяснили, что рацион, в котором 15% калорий обеспечивается этими […]

Прокачка крови через машину защитит от инфрактов и инсультов

Прокачка крови через машину защитит от инфрактов и инсультов

Может ли прокачивание крови пациента через особую машину помочь в предотвращение инфаркта? Ученые полагают, что отыскали белок, который вызывает болезни сердца. На протяжении десятков лет нам говорят о том, что самым эффективным способом уменьшения риска болезней сердца и инсультов является снижение показателей холестерина в крови. Однако даже люди с низким уровнем «плохого» холестерина и те, […]

Блюда из субпродуктов защищают сосуды от атеросклероза

Блюда из субпродуктов защищают сосуды от атеросклероза

Ученые выяснили, что такая пища является отличным способом профилактики атеросклероза сосудов, поскольку эффективно снижает уровень холестерина в крови. Употребление блюд, приготовленных из телячьих сердец и аорты, могут улучшать состояние людей, склонных к ожирению и атеросклерозу. С такой гипотезой выступили авторы совместного проекта, российские и японские ученые (ФГБНУ «Федеральный научный центр пищевых систем имени Горбатова» Российской […]