Записи с меткой ‘холестерин’

От повышенного холестерина поможет перловка

От повышенного холестерина поможет перловка

Медики назвали «чудо-крупу», которая помогает поддерживать уровень холестерина в крови. Таким продуктом является перловая крупа. Специалисты установили, что частое применение этой крупы устраняет образование бляшек в крови, препятствует образованию тромбов, так как в ней содержатся такие витамины как В и К. Справка: холестерин способствует вырабатывать в крови человека гормоны, обеспечивает появление и функционирование клеточных мембран.

2 способа, которыми черника защищает сердце от высокого холестерина и курения

2 способа, которыми черника защищает сердце от высокого холестерина и курения

Холестериновые бляшки перекрывают артерии, нарушая кровоток и лишая сердце кислорода. Незаметная «подготовка атаки» начинается задолго до появления характерных симптомов кислородного голодания — болей за грудиной. Вследствие развития атеросклероза стенки артерий теряют эластичность. Жёсткие артерии плохо справляются с возложенными на них функциями. Повышается систолическое давление и падает диастолическое, увеличивается нагрузка на сердце.

6 способов снизить холестерин без таблеток

6 способов снизить холестерин без таблеток

Анализ на холестерин — основной в программе диспансеризации населения. Почему он так важен? Наряду с общим составом крови определение уровня холестерина позволяет спрогнозировать риск сердечно-сосудистых заболеваний. А они — главная причина смертности в России и мире. Повышенный холестерин (свыше 5 ммоль/л во взрослом возрасте) — тревожный сигнал. Он обозначает, что организм накапливает вещество, способное блокировать […]

9 способов снизить уровень вашего холестерина

9 способов снизить уровень вашего холестерина

Как снизить уровень холестерина Существует множество проверенных временем стратегий, которые вы можете использовать для снижения уровня холестерина и снижения риска сердечных заболеваний. Некоторые лучше, чем другие, некоторые легче, а некоторые дешевле. Вот краткое изложение того, что хорошо и что плохо в подходах, снижающих уровень холестерина. Статины Плюсы: Статины могут снизить уровень ЛПНП или «плохого» холестерина […]

В возрасте после 80-ти лет холестерин защищает от когнитивных расстройств

В возрасте после 80-ти лет холестерин защищает от когнитивных расстройств

Обнаружена обратно пропорциональная связь между уровнем холестерина и риском расстройств когнитивных функций, - но проявляется она только в возрасте после 80-ти лет. Ученые из Медицинского колледжа при Университете Нью-Йорка констатировали: в пожилом возрасте после 80 лет высокий уровень холестерина в крови, вопреки всему, может защищать от когнитивных нарушений. К такому выводу они пришли, подведя итоги […]

8 продуктов, помогающие снизить уровень холестерина

8 продуктов, помогающие снизить уровень холестерина

Защитите свое сердце, употребляя в пищу больше продуктов, которые оказывают благотворное влияние на уровень холестерина. Вот фавориты экспертов. Новые правила для жизни Высокий уровень холестерина считается фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, основной причиной смертности во всем мире. Один из наиболее эффективных способов контролировать уровень холестерина полностью под вашим контролем: следите за тем, что вы едите.

Ежедневные несколько орехов миндаля помогают понизить холестерин

Ежедневные несколько орехов миндаля помогают понизить холестерин

Миндаль помогает организму активнее освобождаться от т плохого холестерина – для этого достаточно съедать несколько орехов в день. Американские ученые из Университета штата Пенсильвания обнаружили, что употребление миндаля помогает снизить уровень плохого холестерина в организме. Во время эксперимента такого снижения участникам удалось добиться за шесть недель.

Ученые заявили о смертельной опасности низкого холестерина

Ученые заявили о смертельной опасности низкого холестерина

Уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) ниже 100 миллиграммов на децилитр уменьшает риск сердечных приступов. Однако вместе с тем , согласно новым данным Американской академии неврологии, у женщин с уровнем холестерина ЛПНП 70 мг/дл и ниже вероятность геморрагического инсульта в два раза выше, чем у представительниц слабого пола с уровнем холестерина ЛПНП от 100 до 130 […]

Холестерин не виноват! О чем молчали американские ученые

Холестерин не виноват! О чем молчали американские ученые

Почему у одних людей высокий холестерин приводит к развитию атеросклероза сосудов и риску инсульта и инфаркта, а другие живут с "плохим" холестерином, но без сосудистых бляшек? Почему женщинам повышение холестерина не так страшно, как мужчинам? И о чем почти полвека молчали американские ученые? Последние данные о повышенном холестерине — в книге "В ритме сердца" кардиохирурга […]

Холестерин не влияет на здоровье человека

Холестерин не влияет на здоровье человека

Считается, что человеку нужно поддерживать уровень холестерина в норме. Ведь именно это один из факторов, который положительно влияет на здоровье. Оказалось, что это не совсем так. О недавнем шокирующем открытии ученых читайте в нашем материале. Исследованием в данной сфере занимались научные специалисты из Великобритании. Они доказали, что «удовлетворительный» уровень холестерина никаким образом не улучшает состояние […]

Назван продукт, повышающий уровень «хорошего» холестерина

Назван продукт, повышающий уровень «хорошего» холестерина

Ученые назвали неожиданное свойство йогурта. Считается, что йогурт может быть полезным за счет повышения уровня так называемого «хорошего холестерина». Ученые говорят, что это помогает защитить кровеносные сосуды от утолщения в пожилом возрасте, что может привести к сердечным приступам и инсультам.

Врачи назвали продукт, повышающий уровень «хорошего» холестерина

Врачи назвали продукт, повышающий уровень «хорошего» холестерина

Медики назвали 5 причин есть яйца каждый день. Яйца – излюбленный объект негативной критики. В упрек этому продукту ставится как жировой компонент и холестерол в составе его белковой части, так и гормоны, якобы содержащиеся в неоплодотворенных куриных яйцах. Яичные продукты являются ценнейшим источником полезных элементов, необходимых для слаженного функционирования человеческого организма.