Записи с меткой ‘высокое давление’

Низкий пульс и высокое давление: причины и лечение

Низкий пульс и высокое давление: причины и лечение

Люди с высоким давлением довольно часто обнаруживают у себя редкий пульс. И это становится серьезной проблемой, поскольку многие гипотензивные препараты вызывают еще большее уменьшение частоты сокращений сердца, а средства для повышения пульса – еще большие скачки артериального давления. Что делать в такой ситуации? Сначала следует определиться в понятиях. Низким считается пульс менее 60 ударов в […]

Продукты против высокого кровяного давления

Продукты против высокого кровяного давления

Высокое кровяное давление уже давно перестало быть проблемой только пожилых людей. Сегодня оно стало причинять массу неприятностей и молодым людям. Как только давление повышается, сердце вынуждено тут же увеличить силу, с которой оно обычно толкает кровь. С каждым ударом сердце затрачивает больше усилий, поэтому со временем оно обязательно увеличится в своих размерах, что может привести […]

Как быстро снизить высокое давление: эффективные дыхательные упражнения

Как быстро снизить высокое давление: эффективные дыхательные упражнения

Как только у тебя повысилось артериальное давление, сразу же приступай к дыхательным упражнениям. Выполняются они очень просто и займут всего 10-15 минут твоего времени. А вот степень их эффективности тебя очень удивит! Прими удобное положение (сидя или лежа). Задержи дыхание на 20 секунд, потом в течение 30-40 секунд дыши спокойно и глубоко. Затем снова сделай […]

Всегда ли нужно снижать высокое артериальное давление.

Всегда ли нужно снижать высокое артериальное давление.

Классический признак артериальной гипертензии - устойчивое повышение артериального давления выше значений 140/90 мм.рт.ст (в США этот пороговый уровень вообще составляет 130/80 мм.рт.ст). Общеизвестно также, что в общем случае артериальная гипертензия - это плохо, т.к. резко повышаются риски инсульта и инфаркта миокарда. Повышенные значения артериального давления (также как и повышенные значения температуры) являются реакцией организма на […]

«Высокое давление» — что делать?

«Высокое давление» — что делать?

Темп жизни, в котором мы живем, зачастую приводит к возникновению заболеваний, связанных с усталостью и перенапряжением. Одним из таких заболеваний является гипертония - повышенное артериальное давление. Возникновение стрессовой ситуации может повлечь внезапный резкий скачок давления. При этом даже если у лиц, которые являются «гипертониками» и имеются в запасе те или лекарственные препараты, снижающие артериальное давление, […]

Медики перечислили полезные продукты при высоком давлении

Медики перечислили полезные продукты при высоком давлении

Рациональное питание, построенное на заповедях правильного питания, подразумевает не только полноценность рациона (присутствие всех жизненно важных элементов в требуемом количестве для нормальной жизнедеятельности количествах), его сбалансированность (оптимальное соотношение нормируемых показателей рациона, например, по минералам, протеину, сахару и так далее), но также и пригодность продуктов при том или ином недуге. Ниже мы поговорим о продуктах, которые […]

Неожиданный вывод: высокое давление, возможно, полезно для психики подростка

Неожиданный вывод: высокое давление, возможно, полезно для психики подростка

Ученые выявили неожиданное свойство гипертонии у подростков. Как оказалось, если в подростковом возрасте у человека отмечается высокое давление, он лучше приспосабливается к жизненным ситуациям и демонстрирует более высокое качество жизни, чем человек с нормальным давлением В общей сложности были проанализированы данные около 7700 подростков. 10,7% имели повышенное давление (примерно в 2 раза выше нормы). Гипертония […]

16 способов снизить давление без лекарств

16 способов снизить давление без лекарств

Очень часто высокое артериальное давление сопутствует диабету. Примерно в двух случаях из трех у взрослых людей с диабетом присутствует также и гипертония (повышенное артериальное давление). Оба состояния повышают риск инфаркта, инсульта и заболеваний глаз и почек. Точно также как и уровень сахара крови, уровень артериального давления может колебаться в течение дня. Нормальные показатели составляют 120/80 […]

Высокое кровяное давление

Высокое кровяное давление

Высокое кровяное давление, или гипертония, возникает из-за существенного нарушения состояния сосудистой стенки, когда значительно изменяется не только диаметр кровеносных сосудов, но и затрудняется прохождение кровяного потока. Тогда сердцу необходимо сокращаться сильнее обычного, чтобы продвигать кровь по сосудистому руслу, а это может привести к серьезным заболеваниям. Люди, страдающие диабетом и имеющие высокое кровяное давление, подвержены риску […]

Признаки гипертонии и как снизить высокое давление

Признаки гипертонии и как снизить высокое давление

Гипертония или повышенное артериальное давление является одним из самых распространенных сердечнососудистых заболеваний, по статистике им страдает каждый пятый житель нашей планеты. Гипертония может войти незаметно и первые звоночки — симптомы можно пропустить, ведь артериальное давление очень переменчиво. Оно может повышаться днем и снижаться ночью, подстраиваться под изменения атмосферного давления, резко повышаться в минуты волнения или […]

Высокое давление при беременности, причины, лечение, профилактика

Высокое давление при беременности, причины, лечение, профилактика

В период беременности у женщин зачастую наблюдаются перепады артериального давления (АД), что негативным образом сказывается на ее самочувствии и развитии малыша. Именно поэтому измерение показателя АД должно носить регулярный характер, причем желательно измерять его не только в условиях женской консультации, но и дома. Своевременное выявление отклонений показателей давления от нормы у беременной позволит предотвратить развитие […]

Что делать, если подскочило давление

Что делать, если подскочило давление

У здорового человека сердце бьётся (сокращается) с частотой 60—80 ударов в минуту. Сила, с которой кровь давит на стенки артерий, называется артериальным давлением (АД). АД повышается с каждым сокращением сердца и снижается, когда сердце расслабляется. Показатели АД не являются постоянными, они меняются в зависимости от нагрузки, движения, нервного напряжения, во сне и пр. Но при […]