Записи с меткой ‘витамины’

Названы лучшие витамины для укрепления сосудов

Названы лучшие витамины для укрепления сосудов

Хорошим средством для укрепления сосудов являются витаминно-минеральные комплексы. Для поддержания сосудов в здоровом состоянии необходимы нижеперечисленные витамины. - витамин Р, или рутин, укрепляет стенки капилляров, снижает давление;

Какие витамины для сердца и сосудов важнее всего

Какие витамины для сердца и сосудов важнее всего

В данной статье показан примерный перечень всех витаминов, которые нужны для здорового организма и правильной работы сердечной мускулы. В текущее время трудности с сердцам являются одними из самых сложных, а операции на сердечной мышце до сего времени ценятся всеми докторами, и числятся самыми небезопасными и сложными. Вот поэтому, для того чтоб не допустить заморочек с […]

Беременность и витамины. За или против?

Беременность и витамины. За или против?

Начнём с того, что витамины, содержащиеся в продуктах питания, и синтетические витамины далеко не одно и то же. Специалисты в лабораториях не в силах воссоздать полную структуру природного витамина, а значит то, что продается в аптеке, является лишь частичной копией натуральных веществ. Кандидат медицинских наук Александр Мельников уверен, если соблюдать нормы правильного питания, то организм […]

Витамины для сердца и сосудов: какие выбрать

Витамины для сердца и сосудов: какие выбрать

Продолжаем рассказывать о витаминах — в этот раз речь пойдёт о здоровье сердца. Мы попросили врача-кардиолога, к. м. н., терапевта медицинского центра «Атлас» Марию Кириллову объяснить, какие полезные элементы необходимы для отличной работы сердечно-сосудистой системы. Мы не рекомендуем самостоятельно подбирать себе витамины (даже если ваша цель — профилактика). Только врач, опираясь на результаты анализов, может […]

Выявлен лучший витамин при сердечной недостаточности

Выявлен лучший витамин при сердечной недостаточности

Проведенное в стенах Университета Лидса исследование показало, что людям с хронической сердечной недостаточностью может быть полезен витамин D3. Специалисты установили, что при его приеме этой категорией пациентов улучшается деятельность миокарда. Позитивное влияние витамина D3 при сердечной недостаточности было зафиксировано учеными в эксперименте с участием 160 больных, проходивших традиционную терапию (бета-блокаторы, ингибиторы АПФ, кардиостимуляторы).

Как правильно выбрать витамины для суставов

Как правильно выбрать витамины для суставов

При поражениях связок, хрящей и сухожилий хорошо помогают витамины для укрепления суставов и костей. С этими проблемами ежегодно сталкиваются до 57% пожилых людей в возрасте от 65 лет и старше. Однако эксперты уверяют: эта статистику сложно назвать реальной. Так как далеко не все россияне, страдающие артритом, обращаются за помощью в медучреждения

Витамины не могут предотвратить инсульт или инфаркт

Витамины не могут предотвратить инсульт или инфаркт

Ученые из Америки пришли к выводу, что ни мультивитамины, ни минеральные добавки не смогут предотвратить инсульт и не влияют на улучшение памяти. Статистика говорит о том, что половина взрослых американцев принимает мультивитамины. При этом почти все уверены, что таким образом они улучшат память и значительно снизят риск возникновения рака и сердечно-сосудистых заболеваний. По словам Эдгара […]

Ученые не советуют запивать витамины чаем и кофе

Ученые не советуют запивать витамины чаем и кофе

Сотрудники Университета Восточной Англии утверждают: горячие напитки существенно снижают эффективность добавок. Более того, они способны убить полезные бактерии, содержащихся в пробиотических продуктах, например, йогуртах. Исследование показало, что горячие напитки и блюда (чай, кофе, каша) могут уменьшить поглощение железа на 73%. По словам ученых, после приема таблетки горячую пищу и напитки можно употреблять минимум через час.

Эксперты: витамины могут вызывать рак и болезни сердца

Эксперты: витамины могут вызывать рак и болезни сердца

Многие люди потребляют витамины горстями, полагая, что укрепляют здоровье. Но, согласно последним исследованиям, чрезмерное потребление витаминов повышает риск развития серьезных заболеваний Ученые из Университета Колорадо установили: люди, активно пьющие витамины, чаще остальных сталкиваются с повышенным риском развития онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Эксперты сделали этот вывод по итогам десятилетнего исследования 1000 человек

Какие и в каких случаях принимают витамины

Какие и в каких случаях принимают витамины

Авитаминоз. Так называется заболевание (не заразное) при недостаче витамин. Но какие витамины нам нужны, попытаемся разобраться. ? Особенно нужны витамины в случаях: Ломкости и тусклость шерсти, послеоперационный период, во время заболевания, беременность, при активном образе жизни. ? Витамины делятся на два вида, одни жирорастворимые (A, D, E, K), другие растворяются в воде (группы B и […]

Какие витамины снижают риск развития инсульта

Какие витамины снижают риск развития инсульта

Проанализировав данные, полученные в ходе более десяти различных клинических испытаний, китайские ученые пришли к выводу, что витамины группы B способствуют снижению риска развития инсульта приблизительно на семь процентов. Однако, как показало исследование, на степень тяжести инсульта, а также на степень риска смерти от инсульта прием витаминных добавок не влияет. По замечанию Сюй Юймина ( Xu […]

Какие витамины полезны для сердца

Какие витамины полезны для сердца

Чтобы сердце и сосуды были в отличной форме, необходимо в первую очередь позаботиться о своем питании. И хорошо бы знать, какие витамины и минеральные вещества наиболее полезны для работы сердечнососудистой системы. 1. Антиоксиданты – вещества для борьбы со свободными радикалами. Витамин С – повышает иммунитет, укрепляет нервную систему и стенки сосудов, разжижает кровь, способствует уменьшению […]