Записи с меткой ‘тренажеры’

Эллиптические тренажеры

Эллиптические тренажеры

Среди различных приспособлений для тренировок эллиптические тренажеры занимают особое место. Дело в том, что они позволяют осуществлять эффективные упражнения, но при этом не дают какой-то разрушительной нагрузки на суставы в случае, если у человека с ними проблемы. Вот почему для некоторых это один из немногих способов быть физически активными. Конечно, перед покупкой стоит побольше узнать […]

Домашние тренажеры для женщин: как выбрать

Домашние тренажеры для женщин: как выбрать

Сегодня каждому человеку просто необходимо укреплять мышцы своего тела. Делается это с помощью несложных упражнений и занятий на тренажерах. Можно выполнять упражнения с разными целями. Кто-то хочет развить выносливость, кто-то – физическую силу, а вот многие женщины хотят сбросить лишний вес и добиться красивой фигуры

Какие силовые тренажеры будут полезны новичкам

Какие силовые тренажеры будут полезны новичкам

Тренировки на тренажерах могут не только принести пользу, но и навредить, если использовать спортивное оборудование неправильно. Поэтому новичкам необходимо точно знать, с каких моделей начать упражнения, и как ими пользоваться. Вот самые популярные тренажеры, которые есть в каждом спортзале. Верхний блок – аналог турника для подтягивания. Он задействует точно те же мышцы. Для тренировки нужно […]

Создавайте тренажерный зал с умом

Создавайте тренажерный зал с умом

У человека порой возникает такая идея, как грамотно соорудить тренажерный зал прям у себя дома. Предпосылок для этого более чем предостаточно. Но, как и в каждом деле, необходимо тщательно все продумать. Приобретать кучу тренажеров не имеет никакого смысла. Ведь в дальнейшем будет видно, что многие из них так и не востребованы. Поэтому, необходимо четко продумать, […]

Что-то мы засиделись. Пора размяться!

Что-то мы засиделись. Пора размяться!

Современный жизненный строй, в основном, подразумевает дела, которые делаются сидя. У нас есть: транспорт, который позволяет нам передвигаться сидя, телефон, скайп, социальные сети, дают нам возможность общаться с людьми, не вставая из-за стола. С появлением новых технологий, наша жизнь стала удобней и легче. Но все не так прекрасно, как может показаться на первый взгляд. У […]

Спортивный инвентарь от «Фитнесс НВ»

Спортивный инвентарь от «Фитнесс НВ»

Как известно, сильный и здоровый человек – это не только мужество, красота и уверенность в своих силах. Это ещё и настоящий оплот любой уважающей себя нации. Издавна культивируется создание образа, в котором органично переплетаются гармоничное тело и физическая сила. Лишь здоровое общество способно развивать свою страну, а в случае необходимости – защитить её от врага. […]

Профессиональные тренажеры для занятия спортом в домашних условиях

Профессиональные тренажеры для занятия спортом в домашних условиях

Как показывает практика, сегодня каждый современный человек все свободное время проводит на рабочем месте. Для занятия спортом, некоторые граждане не имеют практически ни одной свободной минутки. Именно по этой причине, при таком ритме жизни, некоторые люди совсем забывают о том, что необходим хотя бы какой-то уход за собственным телом. Конечно, лучше всего, занятие проводить в […]

Занятия на тренажерах — профилактика многих заболеваний

Занятия на тренажерах — профилактика многих заболеваний

Наверное, нет на свете человека, не мечтающего о красивой фигуре и крепком здоровье. Добиться хороших результатов в этой области помогут специальные тренажеры. Причем нет необходимости ежедневно посещать спортзал – вполне возможно устроить спортивную комнату в собственном доме, купив тренажеры, которые понадобятся именно вам. Если вы хотите просто укрепить здоровье и держать мышцы в тонусе – […]