Записи с меткой ‘стресс’

Стресс не основная причина заболеваний сердца

Стресс не основная причина заболеваний сердца

Что же всё-таки увеличивает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы? Исследователи Бирмингемского Университета доказали, что это это не спортивные нагрузки на организм или депрессия (стресс), как было принято считать ранее. Результаты доказали, что основной причиной развития сердечно-сосудистых болезней является загрязненный воздух в городах проживания. В загрязненном воздухе содержатся мельчайшие частицы сажи и пыли, попадающие в легкие […]

Основные причины инфаркта

Основные причины инфаркта

Раньше инфаркт миокарда проявлялся в основном у мужчин, но в последнее время всё чаще и чаще он стал появлять и у женщин. С чем же это связано? Оказывается всё просто: Женщины в последнее время всё больше стремятся быть похожими на мужчин и занимают должности которые ранее занимали мужчины и тем самым приобретают огромные физические и […]

Полезный шоколад

Отпразднован прекрасный весенний праздник 8 марта. Прекрасный и ... сладкий. Сегодня многие будут мучаться угрызениями совести за переедание. Сколько тортиков, конфет и шоколада было съедено! Что касается шоколада, то похоже, что он не создает проблем для здоровья, а даже наоборот - нужен и полезен. Он является антиоксидантом, снимает стресс, "очищает" сосуды и даже возбуждает сексуальное […]

Капуста брокколи спасает от многих болезней

Об этом сообщает испанский Центральный научно-исследовательский центр. Специалисты этого научного учреждения подвергали капусту стрессу, чтобы заставить ее производить в своих зеленых ростках дополнительные количества полезных для здоровья человека веществ, и им это успешно удалось. В брокколи имеется много витаминов, флавоноидов и других антиоксидантов, количество которых существенно увеличивается при создании растению стрессовых условий, например низкой температуры […]

Борьба со стрессом помогает сердцу

Борьба со стрессом помогает сердцу

Поход к психотерапевту снижает риск сердечного приступа, выяснили ученые из больницы при Уппсальском университете в Швеции. По их мнению, контроль над чувствами раздражения, беспокойства и другими признаками стресса помогает больным сердечно-сосудистыми заболеваниями избежать сердечного приступа. Ученые провели эксперимент на 362 добровольцах, больных сердечно-сосудистыми заболеваниями. Половина участников эксперимента прошла лечение когнитивно-поведенческой терапией, а вторая половина получила […]

Вкусное мороженое: бодрит, освежает и здоровье улучшает

Попробуем подойти к решению этих вопросов, учитывая состав данного продукта. Так как одним из главных компонентов в мороженом выступает цельное молоко, вполне понятно пристрастие детей к нему. При употреблении молока в организме великолепно усваивается кальций, что для детей достаточно важно. С самого рождения малыши вкушают молоко как свой первый продукт, а после отлучения от материнской […]