Исследование показало, что даже в среднем возрасте людям не поздно начать заниматься кардионагрузками. Кардио-, или аэробные нагрузки считают наиболее полезными для защиты сердца и профилактики самых разных болезней этого органа. Однако многие люди среднего возраста убеждены, что им уже поздно практиковать подобного рода тренировки. Американские ученые привлекли несколько десятков добровольцев со средним возрастом 53 года,
Новость из категории Кардиология 
Метки: исследование, кардиотренировки, средний возраст 
Комментариев нет »
Названа основная причина инсульта у людей среднего возраста. Специалисты наблюдали за 11644 шведскими близнецами среднего возраста в течение 43 лет. В начале исследования все близнецы были младше 60 лет. Ученые сравнили эффекты от потребления более двух дринков в день (сильно пьющие) и меньше половины дринка в день (умеренное употребление спиртных напитков), рассказывает Psych Central.
Специалисты в области медицины определили, какой напиток является крайне опасным для сердца не только людей среднего возраста, но и совсем молодых людей, ввиду чего его категорически нельзя употреблять ежедневно. Таким напитком был признан кофе эспрессо, который, как оказалось, оказывает крайне негативное воздействие на процесс прохождения кровяного потока через сердце человека.
Новость из категории Кардиология Метки: медицина, нормальный кровоток, опасный продукт, самый опасный продукт, сердце, средний возраст Комментариев нет »