Холестерин – вещество, необходимое организму для производства здоровых клеток, некоторых гормонов, клеточных мембран, витамина D, желчных кислот и других функций. Но для всех этих процессов необходимо ограниченное количество холестерина. Когда же он превышает норму возрастает риск развития многих сердечных заболеваний. Специалисты издания «Динамика жизни» изложены простые способы того, как снизить холестерин без лекарств.
Изжога - это проблема практически каждой беременной женщины. Обычно появление изжоги бывает на втором триместре и сопровождает беременную до самых родов, но иногда эта проблема возникает и на ранней стадии (до 13-14 недель). Появлению изжоги может способствовать пища. В таком случае следует остерегаться праздничных столов. Изжога появляется в большинстве случаев в вечернее время. Если верить […]
Новость из категории Новости 
Метки: беременность, изжога, лечение, рецепты, способы 
Комментариев нет »
Здравствуйте, меня зовут Сергей. Все прекрасно помнят время после зимы, когда наши окна все в пыли, утеплены, смотрятся не красивыми и убогими. Подоконники пустые и скучные. Но не стоит расстраиваться, есть множество способов приукрасить свои светлые окна, не вкладывая, ни малейшей копейки. Можно фантазировать до бесконечности, применять различные дизайнерские ходы и идеи. В данной статье […]
Согласно данным ВОЗ в 23% случаев преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний причиной является именно высокий уровень холестерина, передает Хроника.инфо со ссылкой на Medic.ua. Холестерин способен закупоривать артерии и вызывать сердечные приступы и инсульты. Хорошая новость заключается в том, что существует множество способов, проверенных временем, которые вы можете использовать для снижения уровня холестерина и уменьшения риска […]
У нас всего одно сердце. Хорошая новость заключается в том, что здоровье нашего «мотора» в значительной степени зависит от поведения и привычек. Эксперты издания mhealth.ru собрали простые, но эффективные способы по защите сердца. Занимайтесь сексом. По данным American Journal of Cardiology, у мужчин, которые занимаются сексом раз в месяц или реже, риск заболеваний сердечнососудистой системы […]
Многие сталкивались с проблемной циркуляцией крови. Однако мало кто задумывался, что кровоток может серьезно влиять на наше здоровье. Плохое кровообращение — первопричина болей в мышцах, слабости и потенциального развития гангрены. Холодные руки и ноги — еще один индикатор того, что у вас проблемы с током крови. А еще варикозное расширение вен и лишний вес… В […]
Вы сильно ошибаетесь, если думаете, что гипеторния (или склонность к повышению давления) - это проблема исключительно людей после 40 лет. Давление может повышаться даже у детей в подростковом возрасте и проблема эта весьма неприятная. Поэтому настоятельно рекомендуем поскорее померять давление (если вы не делали этого раньше). Если верхнее давление выше, чем 120 - значит, вы […]
Новость из категории Давление Метки: гипертония, давление, снижение давления, способы Комментариев нет »
Отбеливание зубов является, пожалуй, самой распространенной темой в интернете, реклама о простых домашних способах отбеливания пестрит всюду. Но все ли они действенны? Чем лучше чистить и ополаскивать зубы, чтобы блистать белозубой улыбкой? Ответы на эти вопросы приводятся в данной статье. Во-первых, необходимо учесть, что белизна зубов — явление относительное. Дело в том, что состояние зубов […]
Новость из категории Новости Метки: безопасность, зубы, отбеливание зубов, способы, стоматология Комментариев нет »
Китайские учёные обратили внимание, что в провинции Гуижу, где проживает более 500 000 человек, за три года не случилось ни одной смерти от инфаркта среди пожилых людей. Похожие результаты были получены в Уганде, где из 632 человек преклонного возраста только один пострадал от инфаркта. Между тем, заболевания сердца и сосудов – это одна из главных […]
Команда ученых из Университета Миссури (University of Missouri), возможно, нашла способ предотвратить возникновение инфаркта у пожилых людей. Они выяснили, что инсулиноподобный фактор роста-1 (IGF-1), в больших количествах присутствующий у молодых людей, предотвращает образование атеросклеротических бляшек в кровеносных сосудах. Ученые объясняют, что с возрастом организм начинает все хуже бороться с атеросклеротическими бляшками.
Тем, у кого высокое давление, рекомендуется утром выпивать настой из кукурузной муки. Накануне вечером на дно стакана нужно насыпать большую ложку кукурузной муки, после чего налить в емкость горячей воды и оставить на ночь. Не помешает каждый день перед едой съедать по паре зубчиков чеснока. Кроме употребления в натуральном виде немного чеснока можно залить крутым […]
Датский коллектив ученых смог провести исследования и определить тот ингридиент, который может поспособствовать значительному улучшению сердечно-сосудистой системы и укрепить сердечные мышцы. Таким продуктом оказались сухие водоросли, которые следует регулярно принимать в качестве пищи. Была выявлена закономерность, которая продемонстрировала, что если в еде тех пациентов, у которых были проблемы с сердцем, присутствовали сухие водоросли