Записи с меткой ‘способы’

СНИЖЕНИЕ ДАВЛЕНИЯ БЕЗ ЛЕКАРСТВ

СНИЖЕНИЕ ДАВЛЕНИЯ БЕЗ ЛЕКАРСТВ

Важную роль в контроле высокого давления играет образ жизни. Если изменения в Вашей жизни помогут снизить высокое АД, то лекарства Вам могут просто не потребоваться, либо они будут нужны Вам не так часто. Если у Вас выявили высокое артериальное давление (выше 140/90 мм рт.ст.) или прегипертензию (систолическое АД от 120 до 139 мм рт.ст, а […]

Гипертоникам посвящается: 10 способов понизить давление

Гипертоникам посвящается: 10 способов понизить давление

Гипертония – коварное заболевание, не проявляющее себя на ранних стадиях. Двумя словами – это постоянное (в начале периодическое) повышение артериального давления. Вы плохо себя чувствуете? Болит голова, или же попросту устали и вам необходим отпуск? Лучше не полениться и лишний раз обследоваться у врача. В наше время все больше людей заболевают этой неприятной болезнью, которая […]

Отбеливание зубов: что нужно знать(методы и средства)

Отбеливание зубов: что нужно знать(методы и средства)

Белые зубы – это залог красивой улыбки и расположения окружающих. Но зубная эмаль, под воздействием различных факторов имеет свойство темнеть. Это может произойти вследствие временных изменений или же неблагоприятного воздействия никотина и кофеина, а так же при некоторых заболеваниях. Для того чтобы вернуть своим зубам красивый белый цвет можно воспользоваться услугами профессиональных стоматологов, только эти […]

Способы обработки бетонного пола

Способы обработки бетонного пола

Бетонный пол имеет высокую прочность, хорошо переносит перепады температур, имеет отличную теплоустойчивость. Определенно делать бетонный пол нужно там, где будут огромные нагрузки. Однако если бетонный пол не пройдет специальную обработку, то в скором времени развалиться. Поверхность, на которой будет устанавливаться бетонный пол должна быть идеально очищена, образования грязи и пали в скором времени приведут к […]

3 способа снизить давление без лекарств

3 способа снизить давление без лекарств

Прежде чем запасаться таблетками «от давления», попробуйте следовать нескольким несложным правилам. Двигайтесь! По крайней мере, 30 минут ежедневной аэробной активности помогают укрепить сердечную мышцу и сосуды и заставить их работать более эффективно. Это, в свою очередь, означает, что на ваши сосуды будет оказываться меньшее давление. Кроме того, кардиотренировки и аэробные упражнения очень важны и по […]

Как самостоятельно нормализовать давление

Как самостоятельно нормализовать давление

К сожалению, людей, у которых частенько скачет давления, становится все больше и больше. Как его нормализовать, не прибегая к лекарствам, читайте в нашем материале. Люди, у которых есть проблемы с давлениям, делятся на 2 группы: гипертоники и гипотоники. У гипертоников давление подскакивает выше нормы, и им необходимо научится его понижать до нормы, у гипотоников ситуация […]

Как укрепить свое сердце

Как укрепить свое сердце

Врачи из Университетской клиники Оломоуца (Чехия) предлагают всем и каждому простую систему для защиты сердца. Для этого, как говорит кардиолог Милош Таборский, нужно просто скорректировать собственное поведение и отказаться всего лишь от четырех вредных привычек, если таковые имеются. Вот они: Курение. Сердце из-за курения недополучает кислород, что приводит к повышению кровяного давления.

Как восстановить сердце после инфаркта?

Как восстановить сердце после инфаркта?

Как правило, люди, перенесшие инфаркт, считают, что к полноценной жизни вернуться уже не удастся. Однако медицина не стоит на месте, и в настоящее время такое мнение ошибочно. Используя передовые методики можно добиться максимального восстановления функций сердечной мышцы (миокарда), а значит, обеспечить нормальное кровообращение в организме.

Как вылечить кардиомиопатию?

Как вылечить кардиомиопатию?

Дилатационная кардиомиопатия как правило возникает без видимой причины и вскоре начинает казаться приговором – причины возникновения неизвестны, лечение преимущественно симптоматическое, состояние постепенно ухудшается, прогноз неутешительный. Но мало кому известно, что современная медицина может предложить нечто большее, чем поддерживающая терапия, и у пациентов с кардиомиопатией есть реальный шанс не только остановить развитие болезни, но в значительной […]

Как поддерживать нормальное артериальное давление

Как поддерживать нормальное артериальное давление

Гипертоническая болезнь часто встречается у людей в пожилом возрасте. Хотя в наше время эта болезнь стала встречаться и у людей более молодого возраста. В этой статье мы познакомимся с народными средствами от гипертонии. Поддерживать нормальное артериальное давление поможет следующий настой. Взять по 5 листиков шелковицы, айвы и сирени, завариваем 0,5л кипятка, настаиваем 3-4 часа. Пить […]

7 способов нормализации артериального давления без лекарств

7 способов нормализации артериального давления без лекарств

Эти семь простых способов, одобренных официальной медициной, помогут тебе справиться с болезнью. Но работают они по принципу «в единстве – сила» и только крепко взявшись за руки друг с другом. Без лекарств. Нечасто встретишь человека, который в 78 лет легко поднимает свое тело на руках, делает шпагат и становится на мостик. Несмотря на почтенный возраст, […]

Как понизить артериальное давление: всегда стоит помнить

Как понизить артериальное давление: всегда стоит помнить

Окружающая среда, да и сам человек хранят множество тайн и секретов, перед которыми уступает наша традиционная медицина. И мы часто уверены, что питьё трав, обычный массаж или самоубеждение помогают нам иногда больше, чем продающиеся в аптеках обычные медицинские препараты различного назначения. 7 советов, приведенных ниже, помогут улучшить своё самочувствие и понизить артериальное давление 1. Движение […]