Записи с меткой ‘способы’

Простой и быстрый способ защитить сердце и сосуды

Простой и быстрый способ защитить сердце и сосуды

Китайские учёные обратили внимание, что в провинции Гуижу, где проживает более 500 000 человек, за три года не случилось ни одной смерти от инфаркта среди пожилых людей. Похожие результаты были получены в Уганде, где из 632 человек преклонного возраста только один пострадал от инфаркта. Между тем, заболевания сердца и сосудов – это одна из главных […]

Предложен способ предотвратить развитие инфаркта

Предложен способ предотвратить развитие инфаркта

Команда ученых из Университета Миссури (University of Missouri), возможно, нашла способ предотвратить возникновение инфаркта у пожилых людей. Они выяснили, что инсулиноподобный фактор роста-1 (IGF-1), в больших количествах присутствующий у молодых людей, предотвращает образование атеросклеротических бляшек в кровеносных сосудах. Ученые объясняют, что с возрастом организм начинает все хуже бороться с атеросклеротическими бляшками.

Как привести давление в норму

Как привести давление в норму

Тем, у кого высокое давление, рекомендуется утром выпивать настой из кукурузной муки. Накануне вечером на дно стакана нужно насыпать большую ложку кукурузной муки, после чего налить в емкость горячей воды и оставить на ночь. Не помешает каждый день перед едой съедать по паре зубчиков чеснока. Кроме употребления в натуральном виде немного чеснока можно залить крутым […]

Что есть чтобы эффективно укрепить сердце

Что есть чтобы эффективно укрепить сердце

Датский коллектив ученых смог провести исследования и определить тот ингридиент, который может поспособствовать значительному улучшению сердечно-сосудистой системы и укрепить сердечные мышцы. Таким продуктом оказались сухие водоросли, которые следует регулярно принимать в качестве пищи. Была выявлена закономерность, которая продемонстрировала, что если в еде тех пациентов, у которых были проблемы с сердцем, присутствовали сухие водоросли

Как можно почистить серебряный крестик

Как можно почистить серебряный крестик

Нательный крест это не просто украшение. Это символ веры, который напоминает о том, что человек должен жить по Законам Божьим. Все верующие наделяют нательный крест определенной силой и магическими способностями. По этой причине у некоторых возникает суеверный страх, когда крест из серебра чернеет, и при этом не все знают, как почистить серебряный крестик. Если ваш […]

ТОП-4 блюда при гипертонии

ТОП-4 блюда при гипертонии

Очень полезно при гипертонии есть свежие плоды черноплодной рябины или ягоды, настоянные на меду. Полезно также использовать высушенные плоды рябины в виде настоев, отваров, компотов и киселей. Кроме того, при гипертонии полезно употреблять яблоки, морковь, орехи, кабачки и изюм. Салат из моркови и яблок с орехами Ингредиенты: 1 морковка, 1 яблоко, 5 очищенных грецких орехов, […]

Лечение стенокардии

Лечение стенокардии

Стенокардия — клиническая форма ишемической болезни, характеризующаяся приступами внезапной боли в груди, обусловленными острой недостаточностью кровоснабжения сердечной мышцы. Боли локализуются за грудиной или слева от нее, распространяются в левую руку, левую лопатку, шею, носят сжимающий, давящий или жгучий характер. В большинстве случаев стенокардия является следствием атеросклероза венечных артерий. Различают стенокардию напряжения, когда приступы болей возникают […]

Гоним прочь токсины и шлаки

Гоним прочь токсины и шлаки

Запоры являются широко распространенными расстройствами здоровья. По статистическим данным, наиболее часто встречаются у пожилых людей. Организм человека можно представить в виде своеобразного завода. Как и у любого предприятия, у него есть отходы (переработанная пища), от которых необходимо избавляться. В случае с запором каловые массы скапливаются в нижней частитолстой кишки. Происходит всасывание вредоносных веществ. Это вызывает […]

Запах ног и как с этим бороться — Полезные советы

Запах ног и как с этим бороться — Полезные советы

Все мы люди и у всех потеют ноги, но не у всех это является проблемой. Особенно обидно, когда вы здоровы и не страдаете гипергидрозом (повышенная потливость ног), но запах все равно есть. Как проводить

3 интересных способа снизить давление

3 интересных способа снизить давление

Гипертония давно уже является одним самых популярных заболеваний. Но несмотря на ее популярность, большинство не задумывается о своем давлении, пока не начнутся проблемы! А ведь на самом деле, повышение давления не так-то сложно предотвратить. Ведь почти все причины гипертонии зависят от вашего образа жизни, и вы имеете все силы, что бы на них повлиять.

Как победить сонливость и привести в порядок давление?

Как победить сонливость и привести в порядок давление?

Ночью деятельность нашего организма замедляется. Например, артериальное давление за час до пробуждения на 10-20 единиц ниже дневного, а частота сердечных сокращений - на 10-15 единиц реже. И если резко вскакивать по будильнику, когда пасмурно и промозгло, можно почувствовать головокружение, сердцебиение и мушки перед глазами. Это ортостатическая гипертония – давление “шалит”, когда мы резко переходим из […]

Зачем лечить бессонницу

Зачем лечить бессонницу

С бессонницей принято справляться самостоятельно: снотворные препараты, купленные в ближайшей аптеке без рецепта, отвары лекарственных трав и народные методы. На самом деле частые нарушения сна — это тревожный симптом, требующий медицинского вмешательства. Если трудности засыпания носят регулярный характер, необходимо срочно обратиться к неврологу или психотерапевту