Записи с меткой ‘советы’

Диабетикам советуют завести собаку

Диабетикам советуют завести собаку

Специалисты Бристольского университета опубликовали рекомендации для улучшения качества жизни людей, страдающих диабетом. Так, содержание в доме специально обученной собаки поможет больным не только улучшить психологическое состояние, но и предупредить приступы. Британские ученые обнародовали результаты изучения влияния внешних факторов на протекание тяжелых заболеваний.

Самые важные советы для людей с гипертонией

Самые важные советы для людей с гипертонией

Гипертония или повышенное артериальное давление смертельно опасно для жизни, поскольку приводит к целому ряду осложнений и болезней. В частности, гипертония является крупнейшим фактором риска инсульта, и если человек не принимает специфические лекарства для контроля повышенного давления, поскольку часто просто не подозревает о наличии у себя этой проблемы, то ему грозит кровоизлияние в мозг со смертельными […]

6 советов в холода для людей со слабым сердцем

6 советов в холода для людей со слабым сердцем

С неблагоприятным воздействием морозов на организм связано развитие холодовой аллергии, переохлаждения, болевой реакции, снижения иммунитета и простудных заболеваний. При хорошем здоровье холода можно перенести с минимумом потерь, но для людей со слабым сердцем они очень опасны. Холода повышают риск сердечного приступа – он увеличивается в три раза. Снижение температуры на 10 градусов способствует увеличению артериального […]

Анализ крови поможет избежать повторного инфаркта

Анализ крови поможет избежать повторного инфаркта

Простой анализ крови избавит пациентов с инфарктами от смертельно опасных рецидивов. Статистика показывает, что повторные инфаркты поражают каждого пятого пациента. Британские ученые из Университета Шеффилда разработали анализ крови, на основании которого можно предсказать риск рецидива инфаркта. Существует множество лекарств, которые предназначены именно для этой цели, однако у них имеются мощные побочные эффекты вроде кровотечений в […]

Медики советуют гипертоникам устраивать днем «тихий час»

Медики советуют гипертоникам устраивать днем «тихий час»

Важная информация для людей с низким давлением. Исследование, проводившееся учеными в Греции, показало, что дневной сон важен для состояния гипертоников, поскольку является для них своеобразным «лекарством». Научные специалистыконстатировали, что сон в течение дня способствует снижению высокого давления. «Сон в середине дня связан с более низким кровяным давлением и меньшим количеством эпизодов гипертонии», - заявили авторы […]

Кардиологи дали советы тем, кому за 40

Кардиологи дали советы тем, кому за 40

Медики объяснили, как и зачем беречь свое сердце. На сегодняшний день, несмотря на то, что медицина шагнула далеко вперед, болезни сердца являются наиболее распространенными причинами увеличения смертности среди населения всей планеты. Ежегодно от сердечных недугов умирает около 17 млн мужчин и женщин и с каждым годом это число увеличивается на миллионы.

Как сохранить сердце здоровым?

Как сохранить сердце здоровым?

На сегодняшний день заболевания сердечно-сосудистой системы несут угрозу всему человечеству. Риск заболеть такого рода болезнями достаточно высок, о чем свидетельствуют данные различных организаций здравоохранения. Ежегодно от болезней сердца и сосудов умирает около 18 миллионов человек, в России у 55% умерших причиной смерти является сердечно-сосудистые болезни. К наиболее распространенным заболеваниям сердца и сосудов относят следующие:

Как избежать инфаркта — советы экспертов

Как избежать инфаркта — советы экспертов

Как известно, от последствий сердечно-сосудистых нарушений ежегодно умирают миллионы людей. Как же лучше всего защититься от болезней сердца? По словам экспертов, в наибольшей степени сердчно-сосудистым патологиям подвержены женщины в возрасте после 45 лет и мужчины в возрасте после 35 лет. Дисфункции в системе сосудов и сердца в этом возрасте оказываются для людей более тяжелыми из-за […]

Как сохранить здоровье сердца

Как сохранить здоровье сердца

Здоровый образ жизни позволяет органу размером с кулак выполнять его жизненно важную задачу: в минуту перекачивать около пяти литров крови через систему сердца и сосудов и, таким образом, поставлять всем клеткам организма достаточное количество кислорода и питательных веществ. Когда сердце в опасности Ежегодно масса людей умирает от последствий сердечного приступа или инсульта.

Как снизить давление без лекарств за короткий срок

Как снизить давление без лекарств за короткий срок

Люди с высоким артериальным давлением, которые принимают таблетки по назначению врача, вполне способны самостоятельно нормализовать его за достаточно короткий срок, - к такому заключению в результате своего исследования пришли ученые из университета Северной Каролины (США). Их эксперимент показал, что улучшить показатели артериального давления при соблюдении нужных условий можно в течение 16 недель. Самой эффективной профилактикой […]

Названы основные советы для оздоровления сердца

Названы основные советы для оздоровления сердца

Врачи провели масштабное исследование. Опубликованы результаты опытов, которые проводились сотрудниками из Школы медицины Университета Джонса Хопкинса в США. Благодаря этим экспериментам врачам удалось обусловить новый способ лечения болезней сердечно-сосудистой системы, сообщило издание. Авторы данной работы проанализировали данные о состоянии здоровья более 10 тысяч взрослых мужчин и женщин, за которыми в течение 20 лет велись наблюдения. […]

Медики рассказали, сколько нужно спать для здоровья сердца

Медики рассказали, сколько нужно спать для здоровья сердца

Короткий или долгий сон увеличивает риск заболеваний. У людей, спящих менее шести часов в сутки, риск развития ишемической болезни сердца и инсульта увеличивается на 11 процентов. Однако сон длительностью более восьми часов повышает этот риск уже на 33 процента. К такому выводу пришли специалисты из Европейского общества кардиологии.