Здоровье нашей кровеносной системы — комплексный, сложный вопрос, затрагивающий не только, скажем, состояние вен, но и наше общее самочувствие. Следовательно, для того чтобы укрепить сосуды, нужно перепробовать полный арсенал средств: это и разумные нагрузки, и необходимые физиотерапевтические процедуры, и здоровый режим дня, и полезные привычки и, конечно, правильный, сбалансированный рацион.
Эта ягода должна быть в рационе городских жителей. Крыжовник – очень вкусная летняя ягодка, вкус которой ни с чем не спутать. Именно поэтому ее так любят маленькие и взрослые члены семьи. Крыжовник любят все без исключения, а варенье из этой ягоды является одной из самых оригинальных сладостей, которые может приготовить хозяйка в летнее время. Однако […]
Очищая артерии и вены нашего организма от отложений солей и всевозможных осадков, мы возвращаем им эластичность, гибкость, а также делаем их молодыми. В результате очищения излечиваются сосудистые заболевания, уменьшаются варикозные вены, улучшаются слух и зрение, исчезают головные боли, склероз, вероятность инфаркта. Улучшается состояние желудочно-кишечного тракта, легких, бронхов, придаточных пазух носа и носоглотки.
Храп является одним из признаков возникновения расстройств сердечно-сосудистой системы и инсульта, считают венгерские ученые. Ученые изучили истории болезни 12 тыс. пациентов. Оказалось, что пациенты, которые отличались сильным храпом, были более склонны к сердечным приступам (34%) и инсультам (67%), по сравнению с другими пациентами. Медики подчеркивают, что такая тенденция была обнаружена только у людей с сильным […]
По данным медиков из университета Миннесоты, владельцы котов в три раза меньше подвержены сердечным приступам и инсультам. Ученые выяснили, что владельцы котов на 40% реже болеют сердечными заболеваниями. В исследовании приняли участие 4,5 тысячи человек в возрасте от 30 до 75 лет. Эксперты предупреждают, что в данном случае показан успокаивающий эффект котов на людей. Однако […]
Чрезмерное употребление алкогольных напитков приводит к повышенному артериальному давлению и уплотнению стенок артерий у мужчин, и к увеличению размеров сердца у женщин, утверждают ученые. Ученые определили дозу спиртного, употребление которой уже наносит вред организму - это 21 порция алкогольных напитков в неделю для мужчин и 14 - для женщин. По мнению доктора Azra Mahmud из […]
Важная информация для тех, кто заботится о своем сердце. Не так давно ишемическая болезнь сердца (ИБС) была большой редкостью, теперь же половина вообще всех смертей – из-за сосудистых проблем. Ученые считают, что главная причина – изменение стиля питания. А именно – потребление большого количества продуктов со «скрытыми» жирами и солью. Причем не экономить на еде […]
У одной трети населения земного шара есть ген, который способен помочь в борьбе с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, считают ученые. Ученые провели исследование среди 147 тыс. добровольцев, в результате которого выяснилось, что определенные типы гена CETP в состоянии повысить уровни так называемого «хорошего» холестерина (холестерин HDL). Ученым уже известно, что снижение уровня «плохого» холестерина благотворно влияет […]
Наличие родственника, страдающего или перенесшего сердечно-сосудистое заболевание (ССЗ), почти вдвое повышает риск такого заболевания для индивидуума, и эта связь не зависит от этнической принадлежности и страны проживания. Ежегодно во всём мире от ССЗ погибают 7 миллионов людей. Ранее в исследованиях было показано существование связи между ССЗ в семейном анамнезе и риском ССЗ для испытуемого в […]
Ученые нашли взаимосвязь между заболеваниями сердца и нарушением когнитивной функции мышления у людей в среднем возрасте. Когнитивные функции - высшие функции мозга: память, внимание, психомоторная координация, речь, гнозис, праксис, счет, мышление, ориентация, планирование и контроль высшей психической деятельности. Результаты исследования были опубликованы в Европейском журнале по заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Доктор Archana Singh-Manoux вместе с коллегами […]
Люди, которые страдают приступами панических атак, больше подвержены риску возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, считают ученые. Специалисты обнаружили, что сердечные приступы втрое чаще случаются у людей до 50 лет, которые страдают приступами паники. Одни ученые предполагают, что приступы паники могут вызвать изменения в нервной системе, которые способствуют засорению артерий. Другие специалисты считают, что такие приступы провоцируют состояние, […]
Как показало исследование, проведённого учёными из Северозападного университета, длительное соблюдение диеты с высоким содержанием волокон может помочь людям молодого и среднего возраста снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний в дальнейшей жизни. "Давно известно, что диеты с высоким содержанием волокон способствуют снижению веса и уровня холестерина, уменьшают выраженность артериальной гипертонии", - отмечает один из авторов исследования Donald M. […]
Новость из категории 
Метки: 