Записи с меткой ‘снижение’

Врачи подсказали, какой фрукт поможет снизить артериальное давление

Врачи подсказали, какой фрукт поможет снизить артериальное давление

Топ-5 причин съедать банан каждый день. Банан – один из самых популярных в наших широтах фруктов благодаря доступности и всесезонности. В последнее время его сторонятся их-за калорийности и страха поправиться ,но мы хотим выступить в защиту солнечного плода и озвучить причины, по которым стоит съедать один банан ежедневно.

10 лучших продуктов для снижения давления

10 лучших продуктов для снижения давления

Если давление стало «подскакивать», включите в свой рацион эти продукты. Медики считают их лучшими в деле предотвращения гипертензии. Лучшие продукты для снижения давления: свекольный сок. Содержащийся в нем нитрат превращается в оксид азота, под действием которого расширяются кровеносные сосуды. Лучшие продукты для снижения давления: печеный картофель. В нем много магния и калия, которые давно зарекомендовали […]

5 фруктов, снижающих артериальное давление

5 фруктов, снижающих артериальное давление

Пациентам с гипертонией необходимо строго следовать рекомендациям врачей в плане приема лекарственных средств. А вот 5 фруктов, которые также уменьшают артериальное давление. Бананы насыщенны калием, а нехватка этого минерала является одной из причин развития гипертонии. Кроме того, калий снижает вредный эффект, вызванный избыточным количеством натрия, действуя в качестве мощного агента диуретика. Тем самым он опять-таки […]

9 способов снизить уровень сахара в крови в домашних условиях

9 способов снизить уровень сахара в крови в домашних условиях

Одним из самых страшных заболеваний на сегодня является сахарный диабет. К сожалению, большинство людей сталкиваются с недугом из-за собственной халатности к своему здоровью, пренебрегая правилами питания, здорового образа жизни. Даже здоровый человек должен следить за уровнем сахара в крови. Ведь это один из важнейших факторов, влияющих на развитие заболевания. Если он начинает резко расти, то […]

В снижении соли для сердечников не нашли пользы

В снижении соли для сердечников не нашли пользы

Пациентам с сердечной недостаточностью часто рекомендуют снижать потребление соли, - но насколько это оправданно? Ученые из Университета Оксфорда не нашли пользы в таком снижении соли для сердечников: их исследование показало, что подобные рекомендации не имеют под собой научного обоснования. Авторы работы заявили, что преимущества рациона со снижением соли для пациентов с сердечной недостаточностью «являются неопределенными». […]

Гипертония — 7 продуктов, которые снижают давление

Гипертония — 7 продуктов, которые снижают давление

Гипертония является хроническим заболеванием, которое отрицательно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы. Как следует из названия, этот недуг характеризуется слишком высоким кровяным давлением, что, в свою очередь, увеличивает риск повреждения кровеносных сосудов, инсульта и даже кровообращения, это может в конечном итоге привести к смерти. МедикФорум выяснил, какие продукты надо употреблять, чтобы снизить вероятность повышения артериального давления. […]

Медики подсказали, как снизить давление без таблеток

Медики подсказали, как снизить давление без таблеток

Назван лучший продукт от гипертонии. Систолическое и диастолическое (кровяное - ред.) давление в организме поможет снизить оливковое масло. Соответствующие результаты исследований американских ученых были опубликованы в издании American Journal of Hypertension.

Учёные выяснили, как легче всего снизить давление

Учёные выяснили, как легче всего снизить давление

Люди, страдающие гипертонией, к сожалению, вынуждены ежедневно принимать лекарства, а также ограничивать себя в еде. Справляться с этим неприятным недугом способствует употребление орехов. Исчезновению неприятные симптомов заболевания и риску появления осложнений поможет всего лишь одна порция обычных фисташек.

ТОП-5 лекарственных трав, которые помогут снизить кровяное давление

ТОП-5 лекарственных трав, которые помогут снизить кровяное давление

Высокое кровяное давление, или гипертония, является одной из главных проблем сердечно-сосудистой системы. К сожалению, число людей, страдающих этим заболеванием, постоянно увеличивается. Давление повышается, когда стенки артерий утолщаются или оказываются забиты. Это перегружает сердце, заставляя его прикладывать больше усилий для распространения крови по сосудам.

Соя снижает артериальное давление

Соя снижает артериальное давление

Хорошие новости для гипертоников: введите в свой рацион продукты из сои или добавки – и давление нормализуется! По крайней мере, так утверждают ученые из США… Компонент, содержащийся в сое – изофлавоны, способен проявлять антигипертензивную активность и таким образом предотвращать сердечнососудистые заболевания. Изофлавоны – натуральные компоненты некоторых растений, относятся к фитоэстрогенам. Исследователи из Американского колледжа кардиологии […]

Ученые рассказали, как чечевица помогает снизить давление

Ученые рассказали, как чечевица помогает снизить давление

О том, что такое гипертония многие знают не понаслышке. Согласно статистике, регулярные скачки давления беспокоят порядка 25% людей в мире. Некоторые для улучшения самочувствия принимают лекарства, но ученые рекомендуют также присмотреться к своему рациону. Ведь некоторые продукты могут способствовать понижению давления и удерживанию его в норме. Как выяснилось в результате исследований, к таким продуктам относится […]

Кровяное давление начинает снижаться за 14-18 лет до смерти

Кровяное давление начинает снижаться за 14-18 лет до смерти

Кровяное давление у пожилых людей начинает постепенно снижаться приблизительно за 14-18 лет до смерти. К такому выводу пришли ученые из Университетов Коннектикута (University of Connecticut) и Эксетера (University of Exeter, проведя анализ электронной базы медицинских данных 46634 британцев, скончавшихся в возрасте не менее 60 лет. В выборке были представлены как здоровые люди, так и пациенты, […]