Записи с меткой ‘снижение веса’

Как похудеть без опасности для здоровья

Как похудеть без опасности для здоровья

Каждый год, большое количество людей садятся на диету, с целью сбросить лишний вес. Для большинства людей довольно-таки сложно потерять свыше пару килограммов, и только единицы добиваются успешных результатов в похудении. Вся сложность в потере веса и сохранении фигуры подталкивает большинство людей обращаться к специалистам в этой сфере или покупать дорогостоящие программы и курсы по быстрому […]

Способы похудения

Способы похудения

Многие девушки и женщины мечтают о похудении. «Как похудеть? » и «Какие способы использовать? » – это два главных вопроса всех желающих постройнеть. На сегодняшний день существует много диет, фитнес-программ, таблеток и других средств для похудения. Действительно, каждая женщина использует свой метод похудения. Кто – то занимается спортом, кто – то пьёт таблетки, а кто […]

Три шага к стройной фигуре

Три шага к стройной фигуре

Как стать стройной и подтянуть фигуру – решение проблемы за месяц в три шага! Так много, как пишут о похудении, наверное, не пишут больше ни об одной проблеме. Но, несмотря на множество статей в интернете, вопрос борьбы с лишним весом так и остается одним из самых популярных и обсуждаемых среди слабого пола. Эта статья для […]

8 советов для поддержания веса

8 советов для поддержания веса

В осенний и зимний период многие женщины, сами не замечая того, набирают лишние килограммы. Как с этим бороться? 1 совет: Вычислить свой идеальный вес. Это делается просто — нужно от своего роста вычесть цифру 100. Результатом и будет идеальный вес, к которому и нужно стремиться. Бывают моменты, когда вес может начать колебаться

Худеем легко и полезно, используя таблетки

Худеем легко и полезно, используя таблетки

Поднимается настроение, улучшается самочувствие, появляется блеск жизненной радости в глазах и прочие ощущения прекрасного бытия проявляются, если вес человека является его гордостью и психологическим удовлетворением. Избавление от лишних «жирных» килограммов, это ещё и избавление от негативного осознания своей «никчемности». Волевая победа «над собой» самая трудное и заслуженное достижение.

Альготерапия — чудодейственная сила водорослей

Альготерапия — чудодейственная сила водорослей

Испокон веков люди стремятся к здоровому образу жизни. Особенно в этом отличаются женщины. Ведь для них важно не только быть здоровой, но и сохранить надолго красоту лица и тела. Современная косметология предлагает широкий спектр услуг. Привлекает внимание, все больше набирающая популярность, альготерапия, или лечение водорослями. Эти дары моря используют с давних времен, ведь водоросли богаты […]

Худеем с помощью психологии или как перестать есть конфеты

Худеем с помощью психологии или как перестать есть конфеты

Каждая девушка хотя бы раз в жизни пыталась соблюдать ту или иную диету. И если у некоторых это получилось, то у многих других попытки успехом не увенчались. А проблема в том, что девушкам, которые пытаются похудеть, часто не хватает мотивации. Они бросают начатое на полпути, килограммы вновь возвращаются, а вдохновения все меньше. При похудении можно […]

Не желаете похудеть?

Не желаете похудеть?

Ну, кто же из толстяков и толстушек не хочет избавиться от лишних килограммов — так приятно выглядеть красиво да и для здоровья польза. А сбросить за четырнадцать дней пять килограмм, вообще, чудо. И это чудо может свершиться, если вы последуете советам английского врача-диетолога, Кирк Фионы, делающей в своих рекомендациях упор на правильный набор продуктов. Что […]

Рыбий жир для похудения

Рыбий жир для похудения

Если у вас есть проблемы со здоровьем и вы устали от строгих диет, которые предлагают питаться только супами или овощами, то есть отличный медицински обоснованный вариант - диета, основанная на употреблении рыбьего жира. Это позволит держать уровень сахара в крови под контролем.

Центр снижения веса Доктора Гаврилова, профессиональная помощь и индивидуальный под ход в каждой ситуации

Центр снижения веса Доктора Гаврилова, профессиональная помощь и индивидуальный под ход в каждой ситуации

Возможности получить новый облик, без серьезных усилий и правильно продуманного плана питания. Об этом мечтает каждый человек, но тут порой нельзя обойтись без качественных советов медиков, готовых предложить уже реально проверенные формулы успеха. Совмещены будут отдельные критерии, как с использование массажа, так и упражнений для определённых групп мышц. При этом учитывается ритм жизни каждого человека.

Хочу похудеть в 50 лет

Хочу похудеть в 50 лет

О том, как похудеть мужчине, необходимо задумываться не только для того, чтобы иметь красивое тело, но и для того, чтобы сберечь собственное здоровье. Люди, страдающие ожирением, имеют гораздо большую вероятность заболеть сахарным диабетом, раком, болезнями сердца, сосудов и опорно-двигательного аппарата. Сегодня имеется много исследований, которые доказывают роль избыточных килограммов в снижении уровня интеллектуального развития

Как быстро похудеть?

Как быстро похудеть?

Задумываясь, как снизить массу тела на 20 кг, нужно правильно оценивать состояние собственного здоровья. Ведь 20 килограмм – это большая цифра. Бывает так, что сокращение веса на 20 кг отрицательно сказывается на здоровье и самочувствии. Оценивать собственную внешность необходимо правильно, так как можно переусердствовать и снизить не только избыточные, но и нужные килограммы.