Записи с меткой ‘слива’

Полезная для сердца и при лишнем весе: 5 причин чаще есть сливу

Полезная для сердца и при лишнем весе: 5 причин чаще есть сливу

Один из доступных летних фруктов – слива – полезна для здоровья сразу во многих отношениях. Можно привести минимум пять причин, которые могут побудить чаще есть сливу. Много витаминов. Плоды сливы содержат ряд витаминов и минералов, которые улучшают состояние разных систем организма. Так, в сливе есть калий и магний – лучшие нутриенты для улучшения работы сердца, […]