Почему сахар так вреден?.. Организм можно сравнить с двигателем, который работает на питательных веществах, попадающих в него с пищей. Если в него попадает большое количество полезных продуктов, он будет работать без сбоев. В противном случае, могут начаться проблемы. Можно привести такую аналогию. У нас есть машина в отличном состоянии. Она работает лучше всего, когда в […]
Сахар улучшает память у пожилых людей и повышает эффективность выполнения сложных задач, выяснили эксперты Университета Уорика. Исследование, проведенное командой ученых под руководством Константиноса Мантанциса, показало, что повышение уровня сахара в крови не только улучшает память и производительность у участников в возрасте, но и делает их более счастливыми во время выполнения тестовых заданий.
Время от времени люди придумывают диетического «злодея», которого можно обвинить во всех проблемах современного человека, будь то лишний вес, болезни или перепады настроения. Раньше этим «злодеем» был жир, сейчас им стал сахар. На просторах Интернета множество статей и блогов с призывами полностью исключить сахар из своего рациона питания, а некоторые эксперты и вовсе называют его […]
Многие люди считают, что от сахара портятся зубы, увеличивается вес, а иногда и возникает диабет. Это действительно так, но вред сахара только этим не ограничивается. Усталость Глюкоза важнейший источник энергии для организма, но всё полезно в меру. В случае с сахаром превышение этой меры может способствовать обратному эффекту: усталости, потере сил, лени. Это происходит из-за особенностей работы гормональной системы.
Чрезмерное употребление сахара негативно влияет на кровеносную систему и может приводить к нарушению работы внутренний органов. К такому выводу пришли диетологи из Копенгагенского университета, их работу публикует The Copenhagen Post. В исследовании приняли участие мужчины, которые ежедневно на протяжении двух недель употребляли по 225 грамм сахара.
Для того чтобы избежать ожирения, предотвратить риск возникновения болезней сердца, а также иных тяжелых заболеваний, Всемирная организация здоровья призывает людей сократить употребление сахара до шести ложек в день. По силе своего вредного воздействия на организм, медики сравнивают эффекта сахара с эффектом действия табака. Медики также предписывают сахару большое количество ежегодных смертей, которые происходят в связи […]
Новость из категории Кардиология 
Метки: болезни сердца, исследование, ожирение, сахар, употребление 
Комментариев нет »
Из-за диеты с высоким содержанием сахара у здоровых мужчин повышался риск сердечно-сосудистых заболеваний. Это было связано с ростом уровня липидов в крови и увеличением количества жира в печени. В исследовании принимали участие мужчины, у которых было много либо мало жира в печени. Добровольцы придерживались диеты с высоким (650 калорий из сахара в день) или низким […]
Изобретатели представили простое портативное устройство, которое позволяет следить за уровнем сахара по поту пациента. Это устройство избавит от необходимости болезненного забора крови для анализа состояния. Итак, устройство способно фиксировать кортизол, глюкозу и интерлейкин-6 в течение недели без потери качества. Если человек в состоянии хронического стресса, у него повышается уровень кортизола, что может вылиться в инсулиновую […]
Мало кто знает, что сорок процентов всех жителей Земли болеют диабетом, причем у большинства болезнь не идет дальше первой стадии, вторая стадия распространена, но может быть под контролем. Вылечиться от диабета не возможно, эта болезнь активно передается по наследству, а также образуется у людей, которые ведут неправильный образ жизни. Наука пока не знает точных причин […]
Проект «Здоровое лето» напрвлен на профилактику неинфекционных заболеваний. В Ярославской области стартует проект «Здоровое лето» по профилактике неинфекционных заболеваний и формированию здорового образа жизни. В течение четырех месяцев, начиная с мая, который объявлен месяцем здорового сердца, в районах области пройдут масштабные мероприятия, сообщает ресурс «Ярославский регион». Во время дней здоровья будут открыты специализированные пункты, где […]
Предыдущие исследования показали, что кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы (подсластитель, наиболее часто используемый в пищевой промышленности) повышает риск ожирения и диабета 2-го типа. Поэтому исследователи занялись поиском других подсластителей, менее опасных для здоровья. Сахароза - еще один популярный подсластитель. Много сахарозы содержится в сахарном тростнике. В ходе нового исследования специалисты изучали редкие сахара, такие […]
Картофельные чипсы, крекер и даже блюда из риса могут быть столь же вредны для зубов как и леденец. В то время как в различных сладостях, таких как леденцы и содовая вода, присутствуют рафинированные (очищенные) сахара. Крахмал, содержащийся в хлебе, рисе, и хлебных злаках разлагается слюной, превращаясь в мальтозу и сахар, столь же опасный для зубов […]
Новость из категории Новости Метки: здоровье, зубы, продукты, сахар, стоматология Комментариев нет »