Записи с меткой ‘риск заболеваний’

Перерыв на сон: спаситель от инфарктов

Перерыв на сон: спаситель от инфарктов

Шестилетнее исследование, проведенное греческими учеными показало, что те, кто имеют возможность поспать в обеденное время хотя бы 40 минут, могут существенно снизить риск заболеваний сердца и сосудов, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет. Сиеста продолжительностью в 30 минут хотя бы 3 раза в неделю снижала риск сердечно-сосудистых заболеваний на […]

Вегетарианская диета снижает риск заболеваний сердца на треть

Вегетарианская диета снижает риск заболеваний сердца на треть

Люди, отказавшиеся от употребления мяса, в среднем имеют на 32% меньше шансов угодить в больницу в связи с такими проблемами, как инфаркт и инсульт, установила группа исследователей из университета Оксфорд в Великобритании. Ранее в рамках независимых клинических тестов медики смогли выяснить, что вегетарианская диета может быть также полезной в плане снижения риска развития онкологических заболеваний […]

Отойдите от телевизора и снизьте риск заболеваний

Отойдите от телевизора и снизьте риск заболеваний

Нет, я не собираюсь Вам рассказывать о тайных радиоизлучениях, которые исходят от Вашего плоского экрана. Но те часы, которые Вы просиживайте перед телевизором, действительно могут увеличить риск заболевания диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Новое исследование, опубликованное в последнем номере журнала JAMA доказывает, что просмотр телевизора в течении двух-трех часов в день увеличивает риск развития диабета 2-го […]