Записи с меткой ‘рекомендации’

Что такое аортальный стеноз, клинические рекомендации

Что такое аортальный стеноз, клинические рекомендации

Аортальный стеноз еще называют стеноз аорты или стеноз устья аорты. Говоря по-простому, это сужение отверстия аорты по различным причинам. Патология неприятная, поскольку значительно уменьшает продолжительность жизни (если не лечить!) – от 15-ти до 20-ти процентов могут получить внезапную смерть.

Лучшие фрукты для самых больших любителей сахара

Лучшие фрукты для самых больших любителей сахара

Если вы являетесь сладкоежкой, который просто не мыслит своей жизни без сахара, попробуйте переключиться на определенные фрукты. Вполне возможно, что они смогут стать заменой шоколадок и пирожных. Сливы. Эти замечательные ягоды с густым насыщенным цветом - великолепная замена привычных шоколадных перекусов между основными приемами пищи. Сливы очень сладкие фрукты, хотя и содержат небольшое количество фруктового […]

5 продуктов, которые стоит есть ежедневно, если у вас диабет 2 типа

5 продуктов, которые стоит есть ежедневно, если у вас диабет 2 типа

Выбор здоровой пищи для контроля уровня сахара в крови является ключевым для людей с диабетом 2 типа. Но важно, чтобы эти продукты не только контролировали диабет, но и улучшали ваше общее состояние здоровья. Эти 5 продуктов справляются с задачей. Цитрусовые Апельсины, грейпфруты, клементины - исследования показывают, что употребление цитрусовых оказывает положительное, долгосрочное влияние на уровень […]

10 продуктов, которые рекомендуют КАРДИОЛОГИ для ЗДОРОВЬЯ СЕРДЦА

10 продуктов, которые рекомендуют КАРДИОЛОГИ для ЗДОРОВЬЯ СЕРДЦА

Американские и Европейские кардиологи, после нескольких десятков лет исследований пришли, к выводу что главный враг сердца это неправильное питание. Многочисленные исследования не первый раз доказывают, что пища не только приносит удовольствие, насыщает, но и помогает организму бороться с недугами или просто предотвращает их. Когда дело касается сердечных болезней, то лучшее оружие это профилактика. Многие врачи […]

Врач рассказал, можно ли гипертоникам и «сердечникам» пить шампанское

Врач рассказал, можно ли гипертоникам и «сердечникам» пить шампанское

В преддверии Нового года, многих людей, которые страдают от повышенного артериального давления и болезней сердца мучает вопрос, можно ли под бой курантов выпить шампанское? Врачи накладывают значительные ограничения на спиртное, но насколько опасны новогодние нарушения режима? И почему зимой увеличивается число инфарктов? На эти и другие вопросы отвечает замдиректора по научной работе Университетской клиники МГУ, […]

Кардиолог рассказал, что он делает каждую неделю для здоровья сердца

Кардиолог рассказал, что он делает каждую неделю для здоровья сердца

Отказ от курения в сочетании с контролем за уровнями артериального давления и холестерина являются самыми важными мерами для сохранения сердца и сосудов, считает главный врач медицинского центра при больнице Сана в Дюссельдорфе кардиолог Торстен Дилл. Чтобы поддерживать в норме важные показатели сердечного здоровья, и защитить себя от аритмии, ишемической болезни сердца и других недугов, важно […]

Врачи выяснили, в какое время суток надо принимать лекарство от гипертонии

Врачи выяснили, в какое время суток надо принимать лекарство от гипертонии

Испанские ученые провели ряд исследований и выяснили, в какое время суток лекарства от повышенного кровяного давления оказывают наилучший эффект. Отмечается, что при подобном режиме давление становится стабильнее. Врачи заявили, что лекарства от гипертонии лучше всего принимать перед сном или вечером. Что в ходе исследований были проанализированы данные более 19 тысяч добровольцев. Те из них, кто […]

Здоровое сердце: рекомендации пациенту

Здоровое сердце: рекомендации пациенту

Одним из самых важных органов нашего организма для обеспечения жизнедеятельности является сердце. Но чаще всего мы не обращаем внимание на работу мотора, пока он не начинает серьезно барахлить. На первых порах развития сердечно-сосудистых болезни очевидных сигналов не подают. И вот, человеку уже за 50. Теперь каждый третий понимает, что имеет проблемы с сердцем. Осложнения уже […]

Какой должен быть пульс во время бега

Какой должен быть пульс во время бега

Бег является мощным активатором жизненной энергии и хорошего настроения. Такой естественный вид физической активности требует серьезного к нему отношения. Выполнять пробежки нужно систематически, следя за биением сердца. Пульс во время бега должен соответствовать темпу физической активности. Почему при беге повышается сердечный ритм Чем быстрее скорость при беге, тем чаще дыхание, а следовательно, повышается уровень насыщения […]

Как нормализовать сердцебиение: рекомендации врачей

Как нормализовать сердцебиение: рекомендации врачей

Случается, когда сердце начинает биться учащенно, долго не возвращаясь в нормальный ритм. Врачи советуют способ, который включает в себя резкое снижение температуры. В данных обстоятельствах сердцебиение замедляется, нервная система способствует нормализации физиологических процессов. Что делать? Охладите лицо. Окуните лицо в посуду с прохладной водой. Можно просто умыться данной водой. Также полезно протирать лицо кубиком льда.

Медики подсказали, как распознать ранние симптомы диабета

Медики подсказали, как распознать ранние симптомы диабета

7 признаков диабета на ранней стадии, которые может пропустить даже врач. Диабет - это серьезный внутренний разлад, который характеризуется нарушением уровня сахара в крови. У диабетиков этот показатель обычно превышает рекомендованную норму в несколько раз.

Врачи подсказали, можно ли диабетикам есть чеснок

Врачи подсказали, можно ли диабетикам есть чеснок

Выжатый чесночный сок способствует заживлению язв и ожогов. Чеснок по праву называют лекарством от тысячи болезней. Можно долго рассказывать о его популярности в разных странах мира, но остановимся на его целебных свойствах. Какие полезные вещества есть в чесноке? В этой популярной овощной культуре обнаружили много белковых веществ, а также углеводов, и хотя в нем мало […]