Записи с меткой ‘рекомендации’

6 главных врачебных рекомендаций для здоровья сердца

6 главных врачебных рекомендаций для здоровья сердца

Согласно статистике, заболевания сердечно-сосудистой системы на протяжении нескольких десятилетий остаются ведущей причиной смертности населения в развитых странах. Научные специалисты поделились важными рекомендациями, следование которым повышает степень защищенности человека от риска инфаркта. Спать ночью не меньше 7 часов. Научные данные свидетельствуют: люди, которые спят достаточное количество времени (от 7 часов), демонстрируют самую низкую подверженность тромбозам.

Кардиологи рекомендуют есть рыбу для укрепления здоровья сердца

Кардиологи рекомендуют есть рыбу для укрепления здоровья сердца

Употребление хотя бы двух порций рыбы в неделю заметно снижает шансы преждевременной смерти от инфарктов или других болезней сердца и сосудов, заявляют ученые в статье. "Мы давно знаем о том, что омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, полезны для здоровья сердца. Новые исследования, которые мы проанализировали, подтверждают это и показывают, что благотворный эффект от рыбы […]

Как стать здоровым? Помогаем организму очиститься

Как стать здоровым? Помогаем организму очиститься

Все мы знаем, что здоровье – самое дорогое, что есть у человека, ведь его не купишь ни за какие деньги. Здоровье нужно беречь смолоду, вернуть его в пожилом возрасте будет достаточно проблематично. В этой статье Вы найдёте несколько полезных рекомендаций о том, как оздоровить и очистить свой организм. Больше спите. Как бы банально это не […]

Ученые рекомендуют заниматься тайчи всем, кто имеет проблемы с сердцем

Ученые рекомендуют заниматься тайчи всем, кто имеет проблемы с сердцем

Тайцзицюань (тайчи) - древнее китайское боевое искусство. Оно включает глубокое дыхание и медленные, плавные движения. Ученые из Университета Брауна говорят, что занятия тайчи полезны для людей, у которых есть проблемы с сердцем, но нет возможности выполнять физические упражнения. В исследовании участвовали физически неактивные мужчины и женщины, имеющие проблемы с сердцем. 58,6% участников ранее перенесли сердечный […]

В Германии издали новые краткие рекомендации по лечению хронической сердечной недостаточности

В Германии издали новые краткие рекомендации по лечению хронической сердечной недостаточности

Эксперты стремятся внедрить новые методы терапии в практику как можно быстрее.Медицинские эксперты замечают, что врачи все меньше прислушиваются к официальным рекомендациям по лечению тех или иных болезней. Не исключено, что это связано с большой загруженностью медиков и невозможностью освоить большие массивы новых данных. В этой связи немецкий Врачебный центр за качество медицины представил краткое издание […]

Эксперт рассказал, как снизить риск инфаркта

Эксперт рассказал, как снизить риск инфаркта

Чтобы свести к минимуму риск инфарктов, необходимо следить за уровнем холестерина и регулярно проверять давление, заявил в эфире Радио «Комсомольская правда» член Европейского общества кардиологов Ярослав Ашихмин. «Причём проверять нужно не просто общий уровень холестерина, а проводить более детальный анализ — липидограмму, — пояснил Ашихмин. — Кроме того, стоит записывать показания давления — если вы […]

Маленькая детская комната – рекомендации по дизайну

Маленькая детская комната – рекомендации по дизайну

Наследием советского прошлого является то, что более 70% жителей стран СНГ до сих пор проживают в «хрущевских» квартирах с крайне небольшой площадью. Издавна повелось, что самую маленькую комнату в квартире выделяли под детскую, да еще и старались поместить туда, помимо детских вещей, весь ненужный скарб. Время летит, поколения меняются, а квартиры остаются прежние. Однако, если […]

Новые рекомендации по внутриутробной диагностике врожденного порока сердца у плода

Новые рекомендации по внутриутробной диагностике врожденного порока сердца у плода

«Врожденный порок сердца является наиболее распространенным дефектом, который может привести к смерти или к проблемам со здоровьем у новорожденных младенцев»,- считает Mary T. Donofrio, доктор медицинских наук из Вашингтона. «Теперь у нас есть передовые технологии, такие как ультразвук и трех-и четырехмерная эхокардиография, магнитно-резонансная томография, электрокардиография и магнитокардиография, что позволяет врачам диагностировать аномалии плода. Несмотря на […]

Семь рекомендаций, чтобы предупредить рак и болезни сердца

Семь рекомендаций, чтобы предупредить рак и болезни сердца

Факторы, уменьшающие риск болезней сердца, снижают и риск рака. Выполняйте семь «золотых» правил предупреждения сердечно – сосудистых болезней и вы уменьшите риск развития раковых заболеваний, — советует Американская Ассоциация Сердца, основываясь на данных исследования, проведенного специалистами медицинского факультета Северо-Западного университета в Чикаго (США) Эти семь рекомендаций заключаются в следующем:

Новые рекомендации по лечению гипертонической болезни

Новые рекомендации по лечению гипертонической болезни

У людей старше 60 лет систолическое артериальное давление 150 мм рт.ст. не требует антигипертензивной терапии. Таковы рекомендации нового протокола по лечению этого заболевания, созданного в США на основании анализа исследования, проведенного в течение 10 лет 17−ю американскими академиками. Систолическое артериальное давление ниже 150 мм рт.ст. и диастолическое менее 90 мм рт.ст., по мнению американских врачей, […]

У вас гипертония- врачи рекомендуют аэробику

У вас гипертония- врачи рекомендуют аэробику

В результате исследований у американских кардиологов появился убедительный повод утверждать: аэробика эффективна при лечении гипертонии. Данная научная работа основана на медицинских отчетах за последние шесть лет, посвященных поведенческой терапии, неинвазивным процедурам и влиянию физических нагрузок на снижение артериального давления.

Рак желчного пузыря: причины, симптомы, лечение и прогноз

Рак желчного пузыря: причины, симптомы, лечение и прогноз

Рак желчного пузыря - это одна из самых опасных и быстро прогрессирующих опухолей желудочно-кишечного тракта. Большинство больных обращается к врачу, когда опухоль уже на продвинутой стадии развития, а это означает, что он практически не имеет шансов на излечение. Это происходит потому, что пациенты недооценивают первые симптомы болезни. Каковы причины и симптомы рака желчного пузыря? В […]