Записи с меткой ‘регулярные походы’

Ученые: регулярные походы в сауну снижают риск инсульта

Ученые: регулярные походы в сауну снижают риск инсульта

Частые походы в сауну значительно снижают риск инсульта, выяснили финские ученые. О результатах исследования они рассказали в журнале Neurology. В продлившемся 15 лет исследовании приняли участие 1628 человек 53-74 лет. Они были разделены на три группы: первая посещала традиционную финскую сауну раз в неделю, вторая - 2-3 раза в неделю и третья - 4-7 раз. […]