Записи с меткой ‘растительная пища’

Растительная пища полезнее для сердца, чем отказ от жиров

Растительная пища полезнее для сердца, чем отказ от жиров

В исследовании участвовали более 5,1 тысячи американцев. Проект был запущен еще в 1980-х годах. За 32 года наблюдений у 135 его участников развилась ишемическая болезнь сердца, при которой в артериях образуются атеросклеротические бляшки, ухудшающие кровоснабжение сердца. Еще 92 человека перенесли инсульт. Ученые оценивали диетические предпочтения участников проекта, присваивая им определенные баллы в зависимости от объема […]

Кардиологи советуют в жару пить теплую воду и есть растительную пищу

Кардиологи советуют в жару пить теплую воду и есть растительную пищу

Главный кардиолог Северо-Западного федерального округа Евгений Шляхто советует в летнюю жару, которая вновь установилась на территории России, пить больше теплой воды и есть растительную пищу, что позволит улучшить самочувствие. "Мы с вами в последние годы начинаем жить в другой обстановке летом, то, что раньше называлось экстремальной температурой.