Записи с меткой ‘психическое состояние’

Как перестать нервничать Улучшение психического состояния

Как перестать нервничать Улучшение психического состояния

Нервы - это излишние переживания и истощение нервной системы. Чаще всего это случается у людей, живущих в городе. У них больше свободного времени жить в своих переживаниях. Первый совет при ухудшении настроения - это надеть на руку не сжимающую резиновую ленточку, когда вы начинаете думать о негативных воспоминаниях, натяните ваш резиновый браслет и отпустите его. […]

Стресс снижает кровяное давление?

Стресс снижает кровяное давление?

Депрессии и тревожность давно связывают с повышенным давлением. Однако новые исследования доказывают обратное: работа норвежских ученых показала, что между стрессом и артериальным давлением имеется обратная связь. Новое исследование, проведенное в Норвегии, опровергло всеобщее убеждение в том, что стресс и волнения повышают кровяное давление.