Записи с меткой ‘продукты’

Назван доступный продукт, который спасет от сердечного приступа

Назван доступный продукт, который спасет от сердечного приступа

Американские ученые нашли свидетельство того, что потребление бобов играет очень весомую роль в снижении риска сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи из Университета Колорадо в Колорадо Спрингс заявили о том, что при помощи бобов вполне реально предотвратить сердечный приступ – это происходит благодаря тому, что за счет прибавки бобовых в рацион увеличивается общая антиоксидантная активность организма.

Назван лучший продукт для спасения сердца на каждый день

Назван лучший продукт для спасения сердца на каждый день

Ученые из США нашли самое доступное «лекарство» от болезней сердца и ожирения среди дешевых продуктов питания. Американские специалисты призвали ежедневно съедать по горсти фасоли – такая привычка, по их словам, эффективно оздоровляет сердце и защищает от набора жировой массы. Данное свойство фасоли связано с очень высоким содержанием в ее составе белка и клетчатки. Научные работники […]

ТОП-5 продуктов для диабетиков

ТОП-5 продуктов для диабетиков

Озвучен список «исключительно полезных», как следует из комментариев специалистов, продуктов для страдающих диабетом людей. Ученые заявили: продукты из этого списка должны входить в ежедневный рацион питания больных сахарным диабетом. Авокадо. Употребление авокадо, по словам экспертов, способствует снижению уровня глюкозы за счет наличия в нем такого вещества, как моносахарид манногептулоза.

Эти продукты быстро убивают ваши сосуды

Эти продукты быстро убивают ваши сосуды

Законы Природы говорят о том, что в живом организме, как и во всякой энергетической системе, происходит постоянный обмен энергии: какая-то энергия входит, а какая-то выделяется. Пища – это вводимая энергия (как и свет, воздух, вода), а жизненные проявления (теплота, дыхание, движение, мысль, выделения в виде углекислоты, мочи, фекалий, пота и т. д.) – это энергия […]

Найден продукт для предотвращения сердечного приступа

Найден продукт для предотвращения сердечного приступа

Всего несколько порций орехов в неделю, и риск сердечно-сосудистых заболеваний будет сведен к минимуму. В частности, уменьшится вероятность фибрилляции предсердий — самой распространенной разновидности аритмии. К такому выводу пришли шведские ученые. В исследовании приняли участие 61000 добровольцев в возрасте 45-83 лет. Перед началом исследования они рассказали о своем рационе и пищевых привычках.

Разбираемся с холестерином

Разбираемся с холестерином

Среди всех белковых комплексов крови, переносящих разнообразные жиры (в том числе и холестерин), наибольшую известность получили два, известные как ЛПНП и ЛПВП (липопротеины низкой плотности и липопротеины высокой плотности соответственно). В связи стем, что роль этих структур в процессе развития атеросклероза весьма неравнозначна (первые считаются атерогенными, то есть другими словами

Названы супер-полезные продукты для сердца среди доступных

Названы супер-полезные продукты для сердца среди доступных

Ряд научных исследований показал, что более 50% смертей из-за последствий сердечно-сосудистых нарушений можно было бы предотвратить, просто введя в ежедневный рацион здоровые продукты, об этом сообщается в журнале Don't Panic. Среди свободно продающихся и недорогих продуктов специалисты выбрали те, которые оказывают серьезное позитивное влияние на состояние сердца. Эксперты, в частности, посоветовали включить в свое меню […]

Эти чудо-продукты спасут ваше сердце от многих болезней

Эти чудо-продукты спасут ваше сердце от многих болезней

Если вы заботитесь о здоровье своей сердечнососудистой системы, вам следует обязательно включить в свой рацион некоторые продукты. 1. Красный стручковый перец называют «королем специй», и не без оснований. В нем содержится большое количество антиоксидантов и других веществ, которые защищают сердце и артерии от возможных повреждений. 2. Шпинат содержит калий, фолиевую кислоту, кальций и лютеин. Также, […]

Советы по набору веса

Советы по набору веса

Лишние килограммы - это всегда неприятно. Не только эстетически, но и физически. Так же неприятно, как и болезненная худоба. Причины возникновения низкой массы тела кроются в проблемах со здоровьем. В основном это гормональные сбои, проблемы психологического характера. Так же как и при выборе диет для похудения, все манипуляции при наборе веса требуется выполнять под строгим […]

Названы продукты, которые никогда не испортятся

Названы продукты, которые никогда не испортятся

В мире есть несколько продуктов питания, которые не портятся на протяжении длительного времени. Многие из нижеперечисленных продуктов даже были найдены во время археологических раскопок, и не растеряли своих вкусовых качеств. Перед Вами восемь удивительных продуктов, которые могут хранится практически вечно, не теряя при этом своей питательной ценности.

Медики обнародовали список продуктов для здорового сердца

Медики обнародовали список продуктов для здорового сердца

Стремительный темп жизни, отсутствие качественного отдыха и частый стресс — факторы, которые негативно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы. Снизить нагрузку на организм поможет правильное питание. Группа ученых с кафедры кардиологии Мюнхенского университета провели уникальное исследование, в результате которого назвали самые полезные продукты, которые помогут надолго сохранить сердце здоровым. Исследователи утверждают,

Настоящие яды: 7 опасных продуктов, которые мы все очень любим есть!

Настоящие яды: 7 опасных продуктов, которые мы все очень любим есть!

Сами того не подозревая, мы каждый день вместе с любимыми продуктами употребляем в пищу смертельные яды, которыми пользовались самые знаменитые отравители всех времен и народов. И стоит лишь немного увеличить дозу или форму употребления обычной еды, как эти яды моментально активизируются. Чтобы этого не произошло, не помешает узнать, где искать, например, цианид или мышьяк, и […]