Записи с меткой ‘продукты’

8 продуктов, которые способны эффективно очистить артерии

8 продуктов, которые способны эффективно очистить артерии

Сужение сердечно – сосудистых артерий приводит к возникновению многих заболеваний с различной степенью тяжести. Это чаще всего вызвано накоплением жира, холестерина и фибрина на стенках клеток, но также может быть результатом длительного курения, высокого кровяного давления, диабета или временного увеличения сахара в организме. Лекарства обычно дороги, и природа дала достаточно эффективные продукты, потребление которых может […]

Назван один из самых полезных овощей для сердца

Назван один из самых полезных овощей для сердца

Этот осенний овощ защитит от рака, ожирения и слабоумия. Ученые рассказали о полезных свойствах свеклы и рекомендовали людям регулярно употреблять ее для укрепления здоровья. На Земле существует много продуктов, оказывающих положительное воздействие на организм человека при умеренном употреблении. Среди них можно выделить свеклу, которая защитит от рака, ожирения и слабоумия, а также повысит сопротивляемость организма […]

Медики подсказали, от каких продуктов стоит отказаться гипертоникам

Медики подсказали, от каких продуктов стоит отказаться гипертоникам

Названы продукты, повышающие давление. Сахар и соль существенно влияют на давление. От каких еще продуктов оно повышается, а от каких понижается. Сахар может повышать артериальное давление. Хотя бы потому, что от сладкого мы набираем вес, и давление растёт. Это касается и фруктозы, которую часто добавляют в консервированную пищу, полуфабрикаты, газированные напитки.

Названы самые полезные продукты для сердца

Названы самые полезные продукты для сердца

Эти продукты обязательно нужно включить в рацион. Стремительный темп жизни, отсутствие полноценного отдыха и частый стресс - факторы, которые негативно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы. Между тем здоровое сердце - залог долгой полноценной жизни без болезней и забот.

Удар в сердце: популярные здоровые продукты признали опасным

Удар в сердце: популярные здоровые продукты признали опасным

Как известно, риск сердечных заболеваний возрастает в разы, если ежедневный рацион содержит слишком много жиров. Потому медики всегда рекомендуют контролировать потребление этой составляющей. Медики разделили 10 здоровых мужчин, которые регулярно тренировались и имели здоровые показатели уровня холестерина и липидов в крови, на две группы.

Назван продукт, который защитит сердце от болезней

Назван продукт, который защитит сердце от болезней

Ученые доказали, что низкий уровень железа повышает риск развития в организме сердечнососудистых заболеваний. Это хорошая причина для того, чтобы включить красное мясо в свое питание. Страдающее от низкого уровня железа люди значительно чаще сталкиваются с болезнями сердца, как показало исследование.

Назван популярный продукт, который может спровоцировать диабет

Назван популярный продукт, который может спровоцировать диабет

Врачи выяснили, как мясо влияет на старение. В течение долгого времени ученые пытались понять суть процессов старения в организме. Огромные деньги тратятся на исследования, направленные на поиск стратегий по задержке и изменению процессов старения человеческого организма. Исследования, проведенные до сих пор, доказывают, что одним из способов замедления старения организма и снижения риска многих заболеваний является […]

Кардиологи назвали самые полезные продукты для сердца и сосудов

Кардиологи назвали самые полезные продукты для сердца и сосудов

Эти продукты помогут очистить артерии. Профилактическая чистка сосудов – это мероприятие, которое будет полезно не только пожилым людям, страдающим гипертонической болезнью или атеросклерозом. Все эти недуги можно и нужно предупреждать ещё в молодом и зрелом возрасте, особенно если вы живете в неблагоприятных экологических условиях, имеете избыток веса и часто жалуетесь на плохое самочувствие, головные боли, […]

Стало известно, какие популярные продукты могут вызвать мигрень

Стало известно, какие популярные продукты могут вызвать мигрень

Эти продукты могут сильно влиять на самочувствие. Головная боль мешает придерживаться ежедневного графика, отвлекает от всех дел и мешает наслаждаться отдыхом. Некоторые продукты могут быть причиной мигрени. 1. Бобовые Эта группа продуктов содержит танины – это вещества, которые могут спровоцировать головную боль. Если вас постоянно беспокоит мигрень, возможно, нужно сократить употребление бобовых.

Врачи назвали продукт, который поможет снизить уровень холестерина

Врачи назвали продукт, который поможет снизить уровень холестерина

Соя – это безусловно, один из самых спорных продуктов в мире. В разных источниках вы можете найти информацию как о незаменимости и ценности сои, так и о ее вредных для здоровья качествах. Как же обстоят дела на самом деле. Что такое соя и где она применяется? Соя – растение из семейства бобовых, которое в больших […]

Назван один из самых полезных продуктов для сердца

Назван один из самых полезных продуктов для сердца

Как изменится ваше тело, если вы будете принимать рыбий жир каждый день. По данным ВОЗ, около трети смертей во всем мире связаны с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Однако жители многих морских стран никогда не слышали о проблемах с сердцем. Секрет в продукте, который известен всем с детства – рыбьем жире В нем содержатся незаменимые жирные кислоты, […]

Назван один из самых полезных продуктов для сердца

Назван один из самых полезных продуктов для сердца

Оливковое масло помогает предотвратить сердечные приступы и инсульты. Пища с высоким содержанием ненасыщенного жира может защитить от сердечно-сосудистых заболеваний. Идеальным продуктом в этом вопросе является оливковое масло. Аполипопротеин A-IV, известный как ApoA-IV, представляет собой белок плазмы крови.