Записи с меткой ‘продукты’

Названы продукты, которые могут спровоцировать сахарный диабет

Названы продукты, которые могут спровоцировать сахарный диабет

6 продуктов, которые доводят до диабета. Употребление данных продуктов провоцирует увеличение концентрации сахара в крови и инсулиновую недостаточность, становящиеся предпосылками к возникновению диабета 2-го типа. Мучное. Изделия из белой рафинированной муки – хлеб, булки, печенье, макароны - быстро перевариваются и содействуют скачку сахара. В пищу следует употреблять изделия из цельнозерновой муки – строго умеренно и […]

10 лучших продуктов для снижения давления

10 лучших продуктов для снижения давления

Если давление стало «подскакивать», включите в свой рацион эти продукты. Медики считают их лучшими в деле предотвращения гипертензии. Лучшие продукты для снижения давления: свекольный сок. Содержащийся в нем нитрат превращается в оксид азота, под действием которого расширяются кровеносные сосуды. Лучшие продукты для снижения давления: печеный картофель. В нем много магния и калия, которые давно зарекомендовали […]

Кардиологи избегают этих продуктов. Проверьте, что лучше не есть, если вы хотите заботиться о сердце

Кардиологи избегают этих продуктов. Проверьте, что лучше не есть, если вы хотите заботиться о сердце

Кардиологи уже при первом посещении заявляют, что диета важна для ухода за здоровым сердцем. Нет причин рисковать - все, что вам нужно сделать, это изменить свои привычки в еде. Для консультации по поводу питания найти кардиолога можно на сервисе medicinal.

1. Бекон, колбаса и обработанное мясо

Плохая информация для любителей копченостей. К сожалению, Всемирная организация здравоохранения установила

Эти продукты дают защиту от болезней сердца

Эти продукты дают защиту от болезней сердца

Исследователи Университета Восточной Финляндии пришли к заключению о том, что активное употребление ферментированных молочных продуктов мужчинами связано со значительно более низким риском возникновения коронарной болезни. В свою очередь обилие неферментированных молочных продуктов в рационе ученые связали с повышенной вероятностью ишемической болезни сердца. К ферментированным молочным продуктам относятся сыр, йогурт, кефир и кисломолочные изделия.

Медики назвали продукты, ослабляющие сердечную мышцу

Медики назвали продукты, ослабляющие сердечную мышцу

Кофеин также находится в этом списке. Ученые из Университета Калифорнии рассказали, какие продукты ведут к ослаблению сердечной мышцы. Информацией поделилось зарубежное издание. По словам специалистов, людям, имеющим проблемы с сердечной деятельностью, необходимо ограничить потребление некоторых продуктов. Отмечается, алкоголь является одной из наиболее распространенных причин появления аритмии.

Медики назвали продукты, затрудняющие работу сердца

Медики назвали продукты, затрудняющие работу сердца

Употребление некоторой пищи стоит ограничить. Не так давно ишемическая болезнь сердца (ИБС) была большой редкостью, теперь же половина вообще всех смертей – из-за сосудистых проблем. Ученые считают, что главная причина – изменение стиля питания. А именно – потребление большого количества продуктов со «скрытыми» жирами и солью. Причем не экономить на еде вовсе не значит питаться […]

Назван самый здоровый продукт для гипертоников

Назван самый здоровый продукт для гипертоников

Его употребление помогает снизить артериальное давление в результате гармонизации процесса взаимодействия пищеварительной и нервной систем, констатировали исследователи. «Чрезвычайно полезным» продуктом в рационе людей, страдающих артериальной гипертензией, был назван кефир. Конкретно в этом убеждены ученые из Обернского университета в США, проводившие эксперименты на животных вместе с коллегами из Бразилии, исследователями Университета Вила Велья.

Десять продуктов, предотвращающих появление тромбов

Десять продуктов, предотвращающих появление тромбов

Их советуют есть чаще. Образование тромбов опасно для здоровья и жизни человека – эти пристеночные и закупоривающие образования могут стать причиной сердечного приступа в виде инфаркта с летальным исходом, предостерегают врачи. Специалисты назвали продукты, которые эффективно помогают предотвратить возникновение тромбов. Одним из лучших продуктов для профилактики тромбообразования является лимон, подсказывают эксперты.

Беременность и витамины. За или против?

Беременность и витамины. За или против?

Начнём с того, что витамины, содержащиеся в продуктах питания, и синтетические витамины далеко не одно и то же. Специалисты в лабораториях не в силах воссоздать полную структуру природного витамина, а значит то, что продается в аптеке, является лишь частичной копией натуральных веществ. Кандидат медицинских наук Александр Мельников уверен, если соблюдать нормы правильного питания, то организм […]

Кардиологи назвали один из самых полезных продуктов для сердца

Кардиологи назвали один из самых полезных продуктов для сердца

Также нужно отметить несомненную пользу продукта и для беременных женщин. Все знают, что каши невероятно полезны для здоровья человека. Это касается и чечевицы, причём абсолютно всех видов. Существует несколько видов чечевицы, которые отличаются своими вкусовыми свойствами. Вся польза этой крупы не так уж сильно отличается от типа, который вы берёте в магазине. Так, есть коричневая, […]

Медики назвали самый опасный для сосудов продукт

Медики назвали самый опасный для сосудов продукт

Любителям всего соленого в питании стоит прислушаться к мнению специалистов из Государственного объединения научных и прикладных исследований Австралии (CSIRO). Осуществленная ими работа показала: соль мгновенно может оказывать на сосудистую систему потенциально неблагоприятный эффект. Австралийские исследователи призывают людей есть меньше соли. По их словам достаточно незначительного употребления соли в регулярном режиме, чтобы в организме появились симптомы […]

5 продуктов, повышающих число тромбоцитов

5 продуктов, повышающих число тромбоцитов

Когда человек страдает от трансмиссивных заболеваний вроде малярии и лихорадки денге, то количество тромбоцитов в крови падает очень сильно, что может быть смертельно опасным для организма. Эксперты назвали 5 продуктов питания, употребление которых позволяет поднять показатели тромбоцитов. Киви позволяет увеличить количество тромбоцитов, и самое лучшее в этом фрукте то, что его можно купить практически в […]