Квадратное дыхание является достаточно инновационной техникой, так как с его помощью вы получаете возможность восстановить пульс, расслабиться после нагрузки, восстановится и подготовится к следующему упражнению или же занятию. Стоит отметить, что многие люди скептически относятся к подобным техникам дыхания, так как считают, что они не несут никакой пользы и в них нет смысла, но это […]
Врачи напоминают: при заболевании гипертонией хорошее самочувствие человека зависит не только от таблеток, но и от образа жизни, в частности, питания. Специалисты рассказали, каких правил нужно придерживаться гипертоникам, чтобы не допускать скачков давления. Правило 1: контроль над количеством соли. По словам медиков, людям, страдающим гипертонией, в первую очередь важно сводить к минимуму употребление соли – […]
Новость из категории Кардиология 
Метки: гипертония, исследование, питание, правила 
Комментариев нет »
Прививка – медицинская процедура, которая уже стала привычной в современном обществе и не требует специальной подготовки. Тем не менее, есть определенные правила, которые сделают процесс проще и помогут справиться с возможными последствиями. Конечно, эти правила не действуют в случае экстренных прививок – например, когда в вашем районе выявили случай заболевания менингитом. Но если речь идет […]
Заболеваемость диабетом можно предотвратить в 80% случаев, об этом заявила и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун. По ее словам, в 50% случаев диабета 2 типа люди живут с ним, не подозревая, что они больны, для этого недуга характерно длительное течение без проявления критических симптомов. Эксперт рассказала о том, какие правила необходимо соблюдать, чтобы не заболеть диабетом.
Новость из категории Кардиология Метки: диабет, заболевание, исследование, правила Комментариев нет »
Оказывается, поддерживать здоровье можно и без лекарств. С гипертонической болезнью можно прожить до глубокой старости, главное - контролировать артериальное давление и не допускать его повышения, а также уделять время своему здоровью для того, чтобы гипертония не дала осложнений. Пожилые люди нередко подсаживаются на лекарственные препараты, опустошая свой кошелек, которые в целом не приносят никакой пользы […]
Новость из категории Кардиология Метки: гипертоники, исследование, пожилой возраст, правила Комментариев нет »
Миллионы россиян сталкиваются с сердечной недостаточностью каждый год. Для некоторых из них болезнь становится фатальной, а у других она существенно ограничивает уровень жизни. Ни для кого не станет откровением, что здоровое питание, отказ от курения и активный образ жизни положительно воздействуют на здоровье сердца. Но существуют и дополнительные правила, позволяющие максимально снизить риск смертельно опасной […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, правила, профилактика, сердечная недостаточность Комментариев нет »
Почти всем жителям Земли знакомо выражение «артериальное давление», однако не все способны внятно объяснить, что же это такое. Давайте разберемся, что же обозначает это понятие, ведь как говорится – врага нужно знать в лицо. На самом деле артериальное давление необходимо человеку, чтобы жить. Именно благодаря давлению кислород и питательные вещества доставляются к нашим органам
Новость из категории Новости Метки: артериальное давление, измерение, правила, проверка, тонометр Комментариев нет »
Прибор для измерения артериального давления или тонометр должен находиться в доме каждого человека. Эксперты рассказали о том, на какие факторы следует обратить внимание при покупке данного устройства. Врачи не раз подчеркивали, что ежедневное измерения артериального давления должны стать такой же привычкой, как чистка зубов. Показатели давления говорят о здоровье человека очень многое, поскольку незамеченная вовремя […]
Давление не просто нужно измерять время от времени, чтобы успеть засечь неблагоприятные процессы в сосудах и сердце, - мерить его следует правильно. Благодаря привычке измерять свое артериальное давление, можно своевременно выявить и начать лечить артериальную гипертензию, рассказал врач, сердечно-сосудистый хирург Андрей Ярка. При наличии ряда хронических заболеваний также важно периодически мерить давление. Как с точки […]
Сегодня участились случаи рождения детей раньше срока. Приводит к этому множество факторов, которые зачастую не зависят от самой мамочки. Как бы там ни было, это уже случилось, и малыш появился на свет. Задача родителей правильно ухаживать за маленьким, что он хорошо рос и развивался. Недоношенным считается ребенок, который родился на сроке от 28 до 36 […]
Новость из категории Новости Метки: гигиена, здоровье, недоношенный ребенок, правила, развитие, уход Комментариев нет »
Инсульт по праву можно назвать одним из самых опасных для жизни человека заболеваний. Небольшое нарушение в сосудах мозга может привести к тому, что произойдет разрыв, который унесет с собой жизнь. Именно поэтому очень важно знать проявления симптомов инсульта и знать основные правила по оказанию помощи
Питание воздействует на тело человека. При питании исключительно фастфудом, это негативно влияет на фигуру, здоровье кожи, ногтей, волос. Дело в том при попадании в организм некачественной пищи, получается мало энергии и поэтому это негативно воздействует на здоровье организма в целом. Человеку важно правильное, сбалансированное и здоровое питание, однако не все придерживаются этого рациона. Если человек […]
Новость из категории Новости Метки: здоровье, питание, правила, правильное, продукты Комментариев нет »