Записи с меткой ‘поздний ужин’

Поздний ужин убивает: ученые доказали, почему неправильное питание увеличивает риск инфаркта

Поздний ужин убивает: ученые доказали, почему неправильное питание увеличивает риск инфаркта

Люди, которые пропускают завтрак и поздно ужинают, больше подвержены риску сердечного приступа. К такому выводу пришли ученые из Европейского общества кардиологов. Исследование ученых показало, что у людей, которые привержены такому режиму питания и уже пережили сердечный приступ, риск смерти, повторного инфаркта или стенокардии возрастает в 4-5 раз после выписки из больницы. Это первое исследование, в […]

Поздний ужин чреват проблемами с сердцем и скачками давления

Поздний ужин чреват проблемами с сердцем и скачками давления

Всем известно, что обильный ужин после 7 часов вреден, но большинство из нас связывают это исключительно с лишним весом. Оказывается, перекусы перед сном грозят сердечными приступами и повышением артериального давления. Привычка ужинать перед сном крайне негативно сказывается на здоровье организма. Кроме того, потребление калорий перед сном, которые организм просто не усевает расходовать, непременно отобразиться на […]