К набору лишнего веса приводят разные причины. Самая распространенная – это переедание. С пищей организм приобретает значительно больше энергии, чем может затратить в течении дня. Нерастраченная энергия откладывается в жиры. Для похудения в комплексе с правильным питанием и спортом можно применять комплекс для быстрого похудения
Новость из категории Новости 
Метки: заболевания, лишний вес, похудение, степень ожирения, тромбоз 
Комментариев нет »
Для начала надо знать, что сердце – это мышца, гоняющая кровь по всему телу со скоростью 1-2 удара в секунду. Мышцы, если их не тренировать, со временем становятся всё слабее и срок их работы (в данном случае и срок жизни) сокращается. Для предотвращения этого надо заниматься бегом. Во время бега у человека может появляться одышка, […]
Новость из категории Новости Метки: бег, диета, похудение, сердце, физические упражнения Комментариев нет »
Многие девушки и женщины мечтают о похудении. «Как похудеть? » и «Какие способы использовать? » – это два главных вопроса всех желающих постройнеть. На сегодняшний день существует много диет, фитнес-программ, таблеток и других средств для похудения. Действительно, каждая женщина использует свой метод похудения. Кто – то занимается спортом, кто – то пьёт таблетки, а кто […]
Новость из категории Новости Метки: красота, питание, похудение, снижение веса, стройность Комментариев нет »
Стоит помнить, что сегодня люди разного возраста и пола часто сталкиваются с теми или иными недостатками своей фигуры. Надо указать, что похудение для многих является мечтой, а для других – мерой необходимости, чтобы сохранить свое здоровье. Ведь лишний вес может негативным образом сказаться на самочувствии человека.
Многие спортсмены задаются вопросом: как максимально улучшить физические показатели за короткое время? Ответ-это кроссфит. Кроссфитом считается разработанный метод, при котором нужно тренироваться с большой интенсивностью, делая различные упражнения. Тренировки проходят, выполняя одни и те же упражнения по кругу, несколько подходов. Этот вид спорта содержит элементы
Новость из категории Новости Метки: кроссфит, похудение, спорт, тренировка, упражнения Комментариев нет »
Как стать стройной и подтянуть фигуру – решение проблемы за месяц в три шага! Так много, как пишут о похудении, наверное, не пишут больше ни об одной проблеме. Но, несмотря на множество статей в интернете, вопрос борьбы с лишним весом так и остается одним из самых популярных и обсуждаемых среди слабого пола. Эта статья для […]
В осенний и зимний период многие женщины, сами не замечая того, набирают лишние килограммы. Как с этим бороться? 1 совет: Вычислить свой идеальный вес. Это делается просто — нужно от своего роста вычесть цифру 100. Результатом и будет идеальный вес, к которому и нужно стремиться. Бывают моменты, когда вес может начать колебаться
Основной принцип вечной гармонии Не каждый человек заботится о порядке и чистоте вокруг себя. Однако, несомненно, каждому приятно находиться в чисто убранной комнате, где все разложено на своих полочках. Всегда сложно работать или просто сидеть среди беспорядка. Здоровье человека зависит от гармонии в теле. Нужно хорошенько следить за порядком и чистотой в собственном организме.
Новость из категории Новости Метки: здоровье, красота, лечение, омоложение, питание, похудение Комментариев нет »
Коррекция фигуры и недовольство своей внешностью всегда были двигателем прогресса в стремлении женщины изменить свою внешность. Для этого они изнуряли себя сложными диетами, физическими упражнениями, даже голоданием. Но далеко не всегда эти методы давали нужный результат. Между тем, не редки те случаи, когда даме просто критически необходимо избавиться от пары лишних килограммов, чтобы влезть в […]
Поднимается настроение, улучшается самочувствие, появляется блеск жизненной радости в глазах и прочие ощущения прекрасного бытия проявляются, если вес человека является его гордостью и психологическим удовлетворением. Избавление от лишних «жирных» килограммов, это ещё и избавление от негативного осознания своей «никчемности». Волевая победа «над собой» самая трудное и заслуженное достижение.
Новость из категории Новости Метки: питание, похудение, снижение веса, спорт, таблетки Комментариев нет »
Высокое кровяное давление (гипертония) вызывается чрезмерной силой, с которой сердце нагнетает кровь в артерии. Это заболевание всей сердечнососудистой системы. Проявления зависят от степени поражения сосудов мозга (головные боли, головокружение, раздражительность), сердца, почек, глазного дна. Так как устойчивое высокое давление в свою очередь затрудняет работу сердца и сосудов, то это ведет к повреждению артерий, инфаркту и […]
Правильное питание должно составляться с учетом потребностей вашего организма в данный момент времени. Если вы считаете, что должны лучше питаться, хотите похудеть или снизить уровень триглицеридов и холестерина в крови, вам пригодятся советы диетологов. Эксперты рассказали о мощных изменениях в питании, которые помогут вам чувствовать себя гораздо лучше. Для организации правильного питания вам понадобится лишь […]