Записи с меткой ‘посещение сауны’

Сердечникам полезно посещать сауну

Сердечникам полезно посещать сауну

Японские ученые доказали, что для людей страдающих сердечной недостаточностью полезны регулярные походы в сауну. Специалисты провели исследования с участием 40 пожилых людей с диагнозом хроническая сердечная недостаточность. Они 5 раз в неделю посещали сауну, пребывали в ней по 15 минут. Также участники эксперимента в течение 30 минут находились под одеялом, для поддержания температуры тела на […]