Записи с меткой ‘понижение давления’

Для понижения давления необязательно использовать лекарства

Для понижения давления необязательно использовать лекарства

Нужно понимать, что контролировать артериальное давление обязательно и жизненно необходимо. Ведь в противном случае можно «заработать» инсульт или инфаркт, пишет СобКор. Поэтому доктора чаще всего выписывают соответствующие лекарства для нормализации давления. Но оказывается, контролировать давление можно не только с помощью лекарств, но и с помощью привычных продуктов, которые можно найти в холодильнике на любой кухне. […]

Какие травы увеличат эффективность чая для понижения давления?

Какие травы увеличат эффективность чая для понижения давления?

Народная медицина бережно сохранила рецепты, которые на протяжении веков помогали нормализовать давление. Польза лекарственных растений в лечении гипертонии давно признается официальной медициной. Зная, какие травы понижают давление, можно стабилизировать свое состояние независимо от продолжительности заболевания и степени его развития. Кстати, в начальной степени болезни фитотерапия может стать единственным способом лечения.

Справиться с пониженным давлением на работе поможет крепкий чай и курага

Справиться с пониженным давлением на работе поможет крепкий чай и курага

Если падение давления застало вас на рабочем месте, постарайтесь расслабиться и срочно выпейте теплый крепкий чай с курагой. В условиях частой смены погоды людям, склонным к перепадам давления, приходится непросто. Особенно часто резкие падения давления происходят на рабочем месте – ведь мы, как правильно, работаем в условиях стрессовой обстановки, душных помещений, постоянных излучений компьютера, криков […]

Кофе и давление

Кофе и давление

Многие из нас привыкли выпивать с утра чашку-другую ароматного свежезаваренного кофе. Этот неповторимый напиток заставляет нас пробудиться, придаёт сил и энергии, настраивает на новый день. Для большинства людей утро без чашечки кофе становится каким-то неполноценным, незавершенным. Однако многих кофеманов часто тревожат многочисленные мифы и запреты, которые витают вокруг обыкновенной чашки кофе: это кофе и давление, […]

Красная свекла понижает давление

Красная свекла понижает давление

Новый анализ, проведенный специалистами из Университета Ридинга, показал, что даже небольшое количество свекольного сока может существенно понизить кровяное давление. Кроме того, хлеб, в состав которого входит белая или красная свекла, оказывает аналогичное действие на организм. Предшествующие исследования показали, что употребление свекольного сока в размере 500 миллилитров сохраняет эффект пониженного давления на протяжении более 24 часов. […]

Здоровое сердце: продукты, понижающие давление

Здоровое сердце: продукты, понижающие давление

Повышенное артериальное давление со временем может привести к развитию стенокардии, сердечной недостаточности и инфаркту. Для того, чтобы уменьшить риски и взять гипертензию под контроль, важно знать, какие продукты способствуют снижению кровяного давления. Свежая зелень Свежие розмарин, укроп, петрушка, шалфей, орегано и тимьян богаты антиоксидантами, а также могут заменить соль и сахар

Причины понижения давления и способы помощи

Причины понижения давления и способы помощи

Тонометр показывает цифры менее 100/60. Почему падает давление у человека? Когда это явление объясняется физиологическими причинами, а когда – патологическими процессами? Гипотония: факторы риска Физиологические причины: 1) Длительные голодания, диеты, бедное на питательные вещества питание.

Раннее засыпание понижает давление

Раннее засыпание понижает давление

Если взять в привычку ложиться спать на час-два раньше привычного времени, то можно взять под контроль гипертонию на начальных стадиях. Медики бостонской Гарвардской медицинской школы провели собственный эксперимент, в котором приняли участие 22 человека - как мужчины, так и женщины, - регулярно спавшие 7 часов в сутки или меньше и начавшие испытывать скачки давления. Эксперимент […]

Резкое понижение давления

Резкое понижение давления

Считается, что пониженное давление (гипотония) – явление нормальное (90-60 мм рт.ст.), при условии, что человек хорошо себя чувствует, нет жалоб на головные боли, слабости. Тревожными симптомами резкого понижения давления являются: сонливость, учащенное сердцебиение в процессе физических нагрузок, слабость, укачивание в транспорте, головокружение, боли в области сердца. Если у человека такие симптомы, гипотония для такого пациента […]

Дополнительный прием витамина D может понижать давление

Дополнительный прием витамина D может понижать давление

Витамин D3 может действовать как ингибитор АПФ у пациентов с ожирением и гипертонией, поэтому длительная терапия витамином D3, возможно, уменьшает риск хронических заболеваний почек у пациентов с ожирением, понижая активность ренин-ангиотензиновой системы (RAS). Доктор Ананд Вайдья (Anand Vaidya) (Harvard Medical School in Boston, Massachusetts) представил результаты исследования на Научной Сессии «Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology» […]

Давление важно держать в норме

Давление важно держать в норме

Специалисты из Национального института США по проблемам старения заметили, что сниженное артериальное давление может быть связано с ухудшением памяти, по крайней мере, у тех пациентов, которым был поставлен диагноз гипертонии (повышенного давления) в среднем возрасте. С другой стороны, исследователи связали высокое давление в дальнейшей жизни с большим риском поражений головного мозга у людей, которые не […]

Употребление жареных яиц способствует понижению давления

Употребление жареных яиц способствует понижению давления

В жареных яйцах содержатся особые вещества, схожие с ингибиторами АПФ, которые способствуют снижению кровяного давления, сообщили канадские ученые. Исследователи провели эксперимент, в результате которого обнаружили еще одно доступное средство от гипертонии. Оказывается, при взаимодействии желудочных ферментов с яичницей вырабатывается особый белок, который нейтрализует действие гормона ангиотензина, вызывающего сужение кровеносных сосудов и, как следствие, повышение давления.