Записи с меткой ‘польза’

Как правильно выбирать драгоценные камни

Как правильно выбирать драгоценные камни

Издавна считалось, что камни обладают магической силой. Они могут лечить, даровать способности или забирать силу. Поэтому всегда к выбору камней подходили внимательно. Выбирали камни не только по красоте и их воздействию, но и по дате рождения и по полу человека, который будет этот камень носить. При выборе

Польза массажа для организма

Польза массажа для организма

О пользе массажа знают многие, но не все знают, как массаж, сделанный на поверхности кожи, может повлиять на мышцы и органы, расположенные глубже. В настоящее время есть много видов массажа. Но, к сожалению, поход к массажисту занимает большое количество времени.

Польза ортопедической обуви для всех

Польза ортопедической обуви для всех

Что такое ортопедическая обувь? Ортопедическая обувь – это обувь, которая анатомически соответствует всем особенностям человеческих ног, плотно фиксирует стопу во всех важных точках, тем самым корректируя походку и равномерно распределяя вес на кости и мышцы ног во время ходьбы или бега. Ортопедическая обувь помогает сохранять равновесие и не перенапрягать некоторые группы мышц, благодаря чему ноги […]

Полезное соседство с домашними любимцами.

Полезное соседство с домашними любимцами.

С давних времен, как только человек приручил некоторых животных и сделал их домашними, «близкое соседство» домашних питомцев и людей приносит неоценимую пользу как человеку, так и животным. Зоологи многих стран считают, что домашние любимцы оказывают неоценимую помощь своим хозяевам. В древности собаки и кошки могли исцелить от различных болезней. Гиппократ предполагал, что домашние животные обладают […]

Банным процедурам зеленый свет даст врач

Банным процедурам зеленый свет даст врач

Для здоровых людей противопоказаний для посещения разного рода парилок практически не существует, в том числе и для детей. Важно только соблюдать рекомендации специалистов для различных возрастов. К примеру, и для грудного ребенка банная процедура будет полезна, если будет проведена в соответствии с рекомендациями педиатра.

Врачи рекомендуют сердечникам продукты богатые клетчаткой

Врачи рекомендуют сердечникам продукты богатые клетчаткой

К выводу о благотворном влиянии клетчатки для сердца, а не только лишь для желудка и кишечника, пришли бирмингемские ученые из Алабамского университета. После ряда экспериментов и исследований, проведенных в университете, было доказано, что пищевые волокна в бобовых культурах, овощах, фруктах и цельных зерновых злаках снижают уровень холестерина. Множество специалистов в области правильного питания заявляют, что […]

Быть волонтером — полезно для здоровья!

Быть волонтером — полезно для здоровья!

Недавно ученые из Канады установили, что у людей, оказывающих безвозмездную помощь окружающим, значительно понижается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний! В эксперименте ученых из университета в Ванкувере приняли участие 106 подростков из обычной средней школы. Их разделили на 2 группы - на регулярных волонтеров, и тех, кто только собирался заняться этим. Регулярные волонтеры должны были помогать знакомым […]

Рекомендации при покупке ортопедических матрасов для детей

Рекомендации при покупке ортопедических матрасов для детей

В настоящее время выбор ортопедических матрасов очень широк, и поэтому мы часто сталкиваемся с проблемой правильного решения при подборе матрасов. Среди огромного изобилия фирм-производителей останавливаться следует на той, которая выпускает качественные ортопедические матрасы, где соблюдается правильный технологический процесс производства и продукция соответствует нормам службы ОТК. Ориентироваться нужно прежде всего на цену и качество товара.

Необходимый продукт для сердца и лёгких

Необходимый продукт для сердца и лёгких

Для того чтобы продлить срок своей жизни, человек должен регулярно употреблять яблока и другие полезные фрукты. Именно яблока могут помочь реже страдать разными заболеваниями легких. Ведь в результате исследований был выявлен тот факт, что люди, употребляющие в пище яблоки, могут дольше прожить, им легче дышится, и они редко умирают от болезни сердца, а также разных […]

Готовим полезный и вкусный салат

Готовим полезный и вкусный салат

Салат часто называют основой диетического и здорового питания, так как все его ингредиенты богаты витаминами и способствуют сохранению веса. Но как из многообразия продуктов выбрать самые полезные, не испортив при этом вкуса блюда? Прежде всего следует обратить внимание на овощи. Например, томаты богаты аскорбиновой кислотой, всего один помидор восполняет четверть суточной потребности в этом витамине. […]

Польза аппаратной косметологии

Польза аппаратной косметологии

Аппаратная косметология – востребованное направление индустрии здоровья, красоты и эстетики. Стоит сказать, что оно объединяет целый ряд различных инновационных методик. По сути, аппаратная косметология – оборудование, которое обеспечивает выполнение этих методик: - anti-age процедур, - уход за телом, лицом, - лечение, - коррекция фигуры.

Польза йоги для здоровья сердца

Польза йоги для здоровья сердца

Как выглядит здоровый человек? Румяное лицо, уверенная, твердая походка, проворные и точные движения. Но есть еще одна примета богатырского здоровья, которую навскидку не определить: выносливость, умение длительное время выполнять тяжелую физическую работу. Как правило, сегодняшние городские обитатели по этой части не сильны. Что в общем-то легко проверить. Попробуйте как-нибудь пробежать вокруг дома десять раз. Громкие […]