Вопрос о том, стоит ли приобретать орбитрек, сегодня довольно актуальный для людей, которые ведут здоровый образ жизни. И разобраться в том, стоит ли покупать для себя такой тренажер, многим заинтересованным людям поможет следующая информация. Начать следует с того, что орбитрек – это современный кардиотренажер, который действует по принципу работы велотренажера или беговой дорожки. Работая на […]
Новость из категории Новости 
Метки: аппарат, орбитрек Usa style ss-773, польза, тренажер, эллиптический тренажер 
Комментариев нет »
В настоящее время можно говорить о полной компьютеризации общества. Почти в каждом доме уже есть компьютер, а если его еще нет, то, наверняка, появится в ближайшее время. Современный человек достаточно много времени проводит за компьютером. Некоторым приходится целый день работать перед экраном монитора. Таким образом, остро встает вопрос, как сберечь зрение. Простая гимнастика для глаз […]
О пользе регулярных физических нагрузок в укреплении сердца неустанно говорят все, кто ратует за здоровый образ жизни, также полезны физические нагрузки для похудения. Они повышают эластичность артерий, увеличивают уровень хорошего холестерина, укрепляют сердечную мышцу и улучшают кровообращение. Если вы не посещаете тренажерный зал, укрепить сердце помогут пешие прогулки, скандинавская ходьба с палками, езда на велосипеде, […]
Новость из категории Кардиология Метки: полезные привычки, польза, сердце, укрепление сердца Комментариев нет »
Многие эксперты убеждают нас, что следующий год станет значительным в 3D мира развлечений. Сейчас уже большой выбор доступных устройств 3D технологий. Только есть вполне обоснованные опасения медиков, что если смотреть 3D изображение, глаза подвергаются серьезной нагрузке, а наиопаснейшее такое влияние для детей. Показ фильмов в 3D формате вызывает головную боль, усталость и чем меньшее расстояние […]
Как сохранить своё здоровье на долгие годы? Как сохранить бодрость и энергичность на целый день? Ответы на эти вопросы кроются в закаливающих процедурах, среди которых особый интерес представляют холодные ванны. Что же они собой представляют? Холодные ванны – это ванны, температура которых 20° С и ниже. Они оказывают многогранное влияние на организм:
Новость из категории Новости Метки: ванна, здоровье, лечение, польза, профилактика, холодная ванна Комментариев нет »
О голубике знают все, кто-то просто слышал, кто-то пробовал, а у кого-то растёт эта ягода на участке. А знают ли о всех её полезных свойствах? Их очень много. Голубика является диетической, гипоаллергенной ягодой. Она понижает холестерин в крови и расщепляет жировые клетки. Очень хорошо её употреблять при болезнях, она укрепляет весь организм. Людям, которые работают […]
Миф об абсолютной пользе молока как здорового и диетического продукта практически развенчан. Во все времена молочные продукты воспринимали как незаменимый и практический единственный источник кальция для взрослых и, особенно, для растущих детей. Но многочисленные исследования по всему миру показали, что это тяжело перевариваемые продукты, да к тому же способствующие развитию различных заболеваний.
В наше время хорошим зрением могут похвастаться не все. Близорукость в наши дни совсем не редкое явление. Перед обладателем данного диагноза встает вопрос: очки или линзы. Что же выбрать? Рассмотрим плюсы и минусы последних. К сожалению, для некоторых людей опыт ношения контактных линз оказался печальным. Поэтому сомнения в выборе именно их вполне обоснованны. Но ведь […]
Врачи затрудняются дать ответ, сколько же соли должен употреблять человек-нехватка этого вещества может привести к смерти от сердечно-сосудистого заболевания, большое количество просто вредно для здоровья. Тем, кто выбирает здоровый образ жизни и правильное питание, хорошо известно, что избыток соли( хлорида натрия) может привести к увеличению артериального давления, повышает риск развития почечных болезней, онкологических заболеваний, инфаркта, […]
Лечение в домашних условиях стало популярным несколько веков тому назад. Люди старались излечить болезни народными методами, которые не приносили вред организму. Такая ягода как брусника стала известна очень давно. Ее полезные свойства принесли очень много положительных результатов в мире медицины. Брусника – эта ягода, которая имеет небольшой размер. Собирается она один раз на год. Сбор […]
Новость из категории Новости Метки: брусника, польза, профилактика, свойства, ягода Комментариев нет »
Сегодня, мы с вами будем укреплять свой организм при помощи обычных продуктов питания, а именно фруктов и овощей. Ведь никто не откажется съесть на протяжении дня пару яблок, салатик из капусты, или еще что-то в этом роде. А ведь можно скушать и что-то другое, чтобы помочь собственному организму. Авокадо - это лакомство, которое насыщено полезными […]
Среди правильного ухода и восстанавливающих масок есть другие способы, которые могут заставить волосы не покинуть своих мест. К одному из них относят массаж головы. Надо заметить, что если часто выполнять эту процедуру, то состояние волос улучшается и уменьшаются приступы мигрени. Для сохранения здоровья волос требуется уделять ежедневно около 15 минут. Для лучшего эффекта, специалисты советуют […]