Согласно новому исследованию, ежедневное употребление орехов снижает риск развития ишемической болезни сердца и уровень холестерина в крови. В исследовании принимало участие 583 человека с различным уровнем холестерина, употребляя в среднем ежедневно 67 граммов из таких орехов: миндаль, фундук, кешью, фисташки, грецкие орехи, арахис. В итоге оказалось, что общая концентрация холестерина снизилась на 5,1%, а количество […]
Новость из категории Кардиология 
Метки: орехи, питание, поддержка для сердца, сердце 
Комментариев нет »
Исследователь доктор Джоан Сабэйт из Калифорнийского Университета Лома Линда заявляет, что все виды орехов хороши для снижения уровня холестерина. Орехи - экологически чистые продукты, которые человек ел на протяжении всей своей истории. Увеличение потребления орехов позитивно влияет на уровень липидов в крови и снижает риск развития ишемической болезни сердца. Почти 600 мужчин и женщин из […]
Новость из категории Кардиология Метки: любые орехи, поддержка для сердца, сердце Комментариев нет »