Если усталость переполняет вас довольно долго, а сил махнуть на моря или в горы просто нет
Записи с меткой ‘парилка’
Идите в баню
20 октября 2014 г.
После тяжёлых физических и психологических нагрузок прекрасным восстанавливающим средством является баня. После посещения бани уходит чувство усталости, появляется ощущение свежести, становится крепче сон. Банные процедуры оказывают и психотерапевтическое воздействие. Поход в парилку оказывает благотворное воздействие на нервную систему. Кроме того при регулярном её посещении улучшается работоспособность.