Записи с меткой ‘нордическая диета’

«Нордическая диета» признана лучшим рационом, с точки зрения защиты сердца

«Нордическая диета» признана лучшим рационом, с точки зрения защиты сердца

В течение многих лет диетологи призывали всех перейти на Средиземноморскую диету, богатую овощами и оливковым маслом. Но скандинавская кухня вполне может с ней потягаться. Оказывается, блюда, традиционные для Дании, снижают риск болезней сердца, пишет The Daily Mail. Итак, скандинавская кухня известна свежими ягодами, рыбой и дичью. Профессор Матти Ууситупа из Университета Восточной Финляндии и коллеги […]