Статистика постоянно указывает на опасность переутомления и недосыпания для водителей и вообще людей, управляющих транспортом и его движением, — пилотов, машинистов, диспетчеров. По данным AAA Foundation for Traffic Safety, нехватка всего пары часов сна увеличивает риск аварии почти вдвое. И если полицейские в обозримом будущем вряд ли будут проверять водителей «на высыпание», то транспортные компании […]
Недостаточное время сна влияет на риск возникновения инсульта в гораздо большей степени, чем вес, возраст или высокое кровяное давление, утверждают американские исследователи. В исследовании, которое продолжалось в течение трех лет, приняли участие около 6 тыс. работающих жителей США. Оказалось, что примерно 35% из них спят приблизительно по 8 часов в сутки, столько же респондентов спят […]
Лишний вес – распространенное явление современности, при котором создаются предпосылки для развития многочисленных болезненных процессов различной тяжести. К факторам, способствующим появлению лишних килограммов, можно отнести: – постоянное недосыпание;
Новость из категории Новости 
Метки: варикоз, гастрит, заболевания, заболевания желудочно-кишечного тракта, заниженная самооценка, инсульт, инфаркт, калорийность, колит, малоподвижный режим жизни, недосыпание, последствия лишнего веса, сидячая работа, тромбоз, холецистит 
Комментариев нет »
Сотрудники Бирмингемского университета установили, что дефицит сна может негативно сказаться на функционировании кровеносных сосудов и привести к проблемам с дыханием, сообщает РБК со ссылкой на The Times of India. Они также выявили взаимосвязь между недостатком сна и развитием сердечно-сосудистых заболеваний, метаболического синдрома и ожирения. Кейт Паг и Шахрад Тахери провели эксперимент с участием добровольцев, не […]
Новость из категории Кардиология Метки: нарушения, недосыпание, сосудистая система, сосуды Комментариев нет »
Исследования ученых из США показали, что люди, спящие менее 6 часов в сутки, больше подвержены риску развития гипертензии – повышенного кровяного давления, чем все остальные. Результаты исследования были опубликованы в журнале Archives of Internal Medicine. Ученые из Чикагского университета выяснили, что каждый час потерянного сна увеличивает риск развития гипертензии на 37%. В рамках исследования эксперты […]
Новость из категории Гипертензия, Давление, Новости Метки: гипертензия, недосыпание, повышенное кровяное давление, провокация гипертензии Комментариев нет »
Недостаток сна способствует возникновению у людей прилива оптимизма и так называемой эйфории, что в результате провоцирует необоснованные решения принимаемые человеком. К такому выводу пришли американские специалисты из университета Дуке (Соединенные штаты Америки) и опубликовали результаты в местном неврологическом журнале. Применяя самую современную аппаратуру для регистрации активности головного мозга человека - МРТ (магнитно-резонансную томографию), у них […]
Каждый час сна уменьшает почти на треть риск развития ожирения у человека. А жара в спальне увеличивает его вдвое, утверждают исследователи из Университета Турина ( Италия) в статье опубликованной "International Journal of Obesity", рассказывает агентство Рейтер. Итальянские ученые на основании своего 6 -летнего наблюдения за группой испытуемых, рекомендуют для того, чтобы не иметь проблем с […]