При болезнях сердца, гипертонии и сахарном диабете необходимо достаточно спать, от этого зависит продолжительность жизни. Ученые из Медицинского колледжа штата Пенсильвания опубликовали в Journal of the American Heart Association работу, в которой рассказали, сколько конкретно лучше спать в таких случаях. Ученые обследовали 1600 человек в возрасте от 20 до 74 лет. У части из них […]
Недостаток сна, даже небольшой, может крайне негативно повлиять на работу сердца, заявили ученые из Боннского университета в Германии. Специалисты тщательно изучили показатели сердечной деятельности у тех, кто работает посменно с далеко не самым удобным графиком "сутки через трое".
Спящие меньше 6,5 часа подростки в 3,5 раза чаще страдают повышенным кровяным давлением независимо от пола и уровня доходов. Специалисты из Западного резервного университета Кейза в Кливленде, штат Огайо, обследовали 238 здоровых подростков в возрасте 13-16 лет, в том числе 123 мальчика и 115 девочек. Оказалось, что мало или плохо спящие дети часто страдают от […]
Исследователи из Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) провели показательный эксперимент. Они проанализировали данные 657 мужчин из Новосибирска. Возраст добровольцев варьировался от 25 до 64 лет. Никто из участников на момент начала исследования не страдал от болезней сердца, диабета и не перенес инсульт. Специалисты оценили качество сна добровольцев Исследование проводилось в рамках проекта ВОЗ MONICA — многонационального […]
Исследователи из Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) проанализировали данные 657 мужчин из Новосибирска. Возраст добровольцев варьировался от 25 до 64 лет. Никто из участников на момент начала исследования не страдал от болезней сердца, диабета и не перенес инсульт. Специалисты оценили качество сна добровольцев Исследование проводилось в рамках проекта ВОЗ MONICA - многонационального мониторинга трендов и определяющих […]
Плохое качество сна повышает риск развития артериальной гипертензии в 2,2 раза. При этом такое повышение артериального давления устойчиво к лечению. Такие данные обнародованы на Научном собрании по артериальной гипертензии ассоциации сердца в США. В ходе исследования эксперты собрали информацию о качестве сна,
Новость из категории Давление 
Метки: высокое давление, давление, мифы, недосып, нехватка сна, правда 
Комментариев нет »
"Ватность" существования гипотоника раздражает многих его близких и не очень близких. Если в его окружении есть активные "электровеники", то на их фоне замедленный гипотоник, который все время выглядит как не выспавшийся, вызывает желание как-то его встряхнуть. Но вот будет ли от этого толк?.. Почему он все время как ватный? По-научному все происходит из-за нарушения регуляции […]