Не употребляя достаточно магния, можно столкнуться с разными проблемами со здоровьем, включая ишемическую болезнь сердца и диабет 2 типа. Защищают от диабета 2 типа. Диабет 2 типа возникает, когда тело развивает резистентность (невосприимчивость) к гормону инсулину, регулирующему содержание сахара в крови. В результате ухудшается способность организма удалять сахар из крови и переносить его в клетки, […]
Записи с меткой ‘магний’
Сердечную недостаточность можно лечить магнием
Научные специалисты из Медицинской школы Миннесотского университета предложили способ терапии диастолической сердечной недостаточности – нарушения, не имеющего на сегодня определенного специфического лечения. Эксперты считают, что пациентам с таким отклонением могут хорошо помогать добавки с магнием. Исследование американских ученых показало, что пусковым механизмом диастолической сердечной недостаточности является митохондриальный окислительный стресс в клетках миокарда.
Шоколад, богатый магнием, снижает кровяное давление
Новое исследование, проведенное в Университете Хартфордшира, показало: люди с повышенным кровяным давлением страдают от дефицита магния. Употребление продуктов с магнием помогает снизить давление. Как известно, магния много в какао-бобах, из которых делается шоколад. В исследовании приняли участие 25 человек, страдавших гипертонией, и 21 доброволец без гипертонии. Участники вели дневники питания, чтобы специалисты смогли оценить уровень […]
Проблемы с сердцем вызывает магний, а не холестерин
Низкий уровень магния в крови способен указывать на наличие проблем с сердечнососудистой системой. По данному признаку выявить пациентов, находящихся в зоне риска инфаркта и инсульта, как было установлено в новом исследовании американских ученых, можно с большей вероятностью, нежели основываясь на анализе уровня холестерина и насыщенных жиров в кровеносной системе. Андреа Розаноф (Andrea Rosanoff) и ее […]
Употребление продуктов, богатых магнием, препятствует развитию ишемического инсульта
К такому выводу пришли финские ученые по результатам масштабного исследования с участием 26 тысяч курящих мужчин В исследование были включены мужчины в возрасте от 50 до 69 лет, ранее не страдавшие инсультами. Сюзанна Ларссон (Susanna C. Larsson) и ее коллеги из Каролинского института регистрировали вес и рост мужчин, показатели артериального давления, а также данные об […]
Магний для лечения учащенного сердцебиения
Учащенное сердцебиение – это дискомфортное состояние, при котором человек ощущает, что его сердце бьется очень быстро и нерегулярно, или «колотится». Для лечения учащенного сердцебиения часто используется магний, минерал, ответственный за многие метаболические реакции в организме. Основным преимуществом применения магния для лечения учащенного сердцебиения является то, что такая терапия направлена на распространенную причину учащенного сердцебиения
Магний препятствует развитию ишемического инсульта
К такому выводу пришли финские ученые по результатам масштабного исследования с участием 26 тысяч курящих мужчин, сообщает журнал Archives of Internal Medicine. В исследование были включены мужчины в возрасте от 50 до 69 лет, ранее не страдавшие инсультами. Сюзанна Ларссон (Susanna C. Larsson) и ее коллеги из Каролинского института регистрировали вес и рост мужчин, показатели […]
Почему магний важен для сердца
Застойная сердечная недостаточность развивается, когда сердечная мышца не в состоянии перекачивать столько крови, сколько необходимо организму. . Почему сердце дает сбой? Потому что ему не хватает достаточно энергии, чтобы делать свою работу и это приводит к повреждению мышц. Что дает мышцам энергию, а также предотвращает их повреждение? Магний! Физиология и биохимия показывает нам, что происходит […]
Магний
Магниевый баланс является залогом крепкого здоровья. Мало кто знает о том, какую глобальную роль исполняет магний в человеческой жизни. Этот важный элемент принимает участие в более 300 разных биохимических реакциях, в особенности – нервной системы, сердца и сосудов, опорно-двигательного аппарата. Он осуществляет регулировку обмена кальция, именно из-за его недостатка формируется остеопороз и воспалительно-дистрофические болезни опорно-двигательного […]
Магний в рационе человека защищает его от инсультов
Люди, в чьем рационе много продуктов, богатых магнием, вроде зеленых овощей, орехов и бобовых, в большей степени защищены от инсультов, согласно международному исследованию около 250000 человек, сообщает Reuters. По словам руководителя изыскания Сузанны Ларссон, профессора Каролинского Института, потребление магния обратно пропорционально связано с риском ишемического инсульта.