Не знаете, как похудеть на 20 кг? Мы вам поможем! Многие современные женщины хотя бы один раз в своей жизни думали о том, что необходимо скинуть вес. Большинство из них имеют 20 и более лишних килограммов. На первый взгляд может подуматься, что коррекция веса на такую большую цифру – невозможна. Однако при комплексном подходе можно […]
Чтобы эффективно снизить вес без вреда здоровью, необходимо соблюдать определенные правила: - Сократите до минимума число употребляемых продуктов, которые содержат муку, очищенные зерна и дрожжи. А именно белый хлеб, макароны, рис, продукты с большим содержанием жиров, а так же полуфабрикаты;
Лишний вес – это большая женская беда. Выглядеть стройной, красивой хочет каждая женщина, независимо от своего возраста. Не всем представительницам слабого пола удаётся справиться с этим недугом. Накопленный жир порой очень сложно прогнать из организма. Причины возникновения лишних килограммов: - неправильное питание
Новость из категории Новости 
Метки: лечение, лишний вес, ожирение, питание, причины 
Комментариев нет »
Всем известно, что ожирение отнимает годы жизни. Кроме того, полные люди не только стареют раньше, но и выглядят старше. При многих заболеваниях врачи зачастую все списывают на лишний вес и советуют похудеть, если вес человека отличается от идеального. Вообще само сознание того факта, что ожирения это болезнь обмена веществ сформировалось только в конце 20 века. […]
Новость из категории Новости Метки: лечение, лишний вес, ожирение, похудение, снижение веса Комментариев нет »Бич современности – ожирение – «производит на свет» серьезные заболевания практически всех систем организма человека.
Эффективность миндальной диеты изучались на группе людей среднего возраста, имеющих повышенный вес и уровень холестерина. Сравнивались диеты с одинаковой калорийностью, но разным набором продуктов. Ученые установили, что миндаль эффективен для похудения, и к тому же укрепляет сердце и очищает сосуды. Выяснилось, что включение 42 граммов миндаля в ежедневный рацион уменьшает жировые отложения на талии и […]
Новость из категории Кардиология Метки: защита сердца, лишний вес, миндаль, сердце Комментариев нет »
Наверняка, все люди любят шоколад. Но, как и любой продукт в мире, шоколад может приносить как пользу организму, так и навредить ему. Начнем, конечно, описывать полезные стороны шоколада. Шоколад содержит значительное количество белка, вследствие чего он способен достаточно быстро утолять голод.
Новость из категории Новости Метки: аллергия, вред, давление, диабет, кариес, кожа, лишний вес, мера, микроэлементы, настроение, польза, сердце, шоколад Комментариев нет »
Homo erectus - человек прямоходящий. И надо заметить, что не человек прямолежащий на диване, а именно ходящий. Сама природа наделила человека способностью передвигаться на двух ногах, и не для того, что бы давить ими на педали газ и тормоз. От прогресса не убежишь, да и бежать не нужно. Главное, наслаждаясь достижениями науки, нельзя забывать, что […]
Новость из категории Новости Метки: депрессия, лечение, лишний вес, похудение, симптомы Комментариев нет »
Хороший аппетит — залог здоровья ребенка. Так полагают многие родители. И отчасти они правы. Но порой случается так, что младенческий возраст проходит, а лишние килограммы остаются. А это уже серьезный повод для родительского беспокойства. В этой статье мы поговорим о том, что же делать в подобной ситуации. Лишний вес не возникает сам по себе. Это […]
Новость из категории Новости Метки: дети, лишний вес, питание, продукты, родители Комментариев нет »
Сегодня здоровый образ жизни - это тренд! Быть красивыми, здоровыми, подтянутыми, ухоженными, выглядеть гораздо младше своих лет хочет и стремится каждый. Причем за собой активно пытаются следить не только женщины, но и мужчины. Наше здоровье, хорошее самочувствие, внутренний комфорт, конечно же, начинаются с правильного питания. Но далеко не каждый человек имеет возможность посещать спортзал, общаться […]
Новость из категории Новости Метки: диета, лишний вес, питание, похудение, снижение веса Комментариев нет »
Избыточный вес является одной из самых тревожных проблем нашего времени, поскольку он приводит к множеству других, более серьезных заболеваний. Вот некоторые из основных причин ожирения. - Нерегулярное питание - это главный виновник ожирения. Пропуск завтрака, обеда или ужина или замена их нездоровым фаст-фудом быстро приводит к увеличению веса. - Снижение калорий. Сегодня большая часть нашей […]
Вы всю жизнь имеете лишний вес, вам вроде как живется хорошо, но вдруг здоровье начало подкачивать. Вас охватывает паника, и вы начинаете бегать по врачам, сдавать кучу анализов и искать явную причину. Но зачастую, эта самая причина кроется в лишнем весе. В медицинской практике лишний вес именуют ожирением, то есть избыточным количеством жировых тканей в […]