Складка в мочке уха, белое кольцо вокруг радужной оболочки, жировые отложения на коже относятся к тем внешним признакам, которые могут быть предупреждающими сигналами о болезнях сердца. Четверть всех случаев смертей связана с болезнями сердца, констатируют врачи. Но о проблемах с миокардом люди зачастую узнают, когда возникают серьезные состояния, игнорировать которые уже невозможно.
Записи с меткой ‘исследование’
Повышенное давление по утрам: что за этим может стоять?
Артериальное давление естественным образом колеблется в течение дня и ночи, но его аномально высокие показатели по утрам могут указывать на то, что у человека повышен риск сердечно-сосудистых нарушений. Кровяное давление самостоятельно поднимается и опускается в зависимости от времени суток. Ночью, когда мы спим, оно может падать на 10-30%, но после пробуждения давление вновь начинает расти. […]
Домашний тест: миска с водой помогает выявить болезни сердца
Существует очень простой и быстрый домашний тест на подверженность сердечным заболеваниям, для этого нужно только лишь подержать руки в миске с водой. Специалисты поделились доступным и легким в исполнении способом проверить у себя наличие сердечных заболеваний. Все, что для этого нужно – минута времени и миска с холодной водой. В посуду с холодной водой нужно […]
Как рукой снимет: 5 трав, которые помогут вам при гипертонии
Гипертония - это повышенное давление, от которого страдает 1 миллиард человек на планете. Если не контролировать давление, может возникнуть инфаркт или инсульт. Но одних таблеток тут недостаточно. Для борьбы с гипертонией важно изменить образ жизни: начать заниматься спортом и питаться правильно. Существуют даже специальные комплексы упражнений, которые показаны людям с гипертонией. Также контролировать давление помогут […]
Эти опасные симптомы болезней сердца часто игнорируют
Кардиологи советуют внимательнее относиться к своему самочувствию. Среди сердечно-сосудистых заболеваний, являющихся причинами преждевременной смерти №1 в мире, есть такие, которые развиваются бессимптомно. Но даже те, которые проявляют себя, нередко остаются незамеченными. Не все симптомы должны заставить человека бежать к врачу, но если это хотя бы косвенно касается сердца, то обследование уж никак не будет лишним, […]
Эти продукты необходимы тем, кто страдает от диабета
Об этом важно помнить. Диетологи подсказали, какие продукты следует включить в рацион людям с сахарным диабетом. При диабете очень важно контролировать уровень глюкозы в крови и не допускать его падения или же скачка вверх. Соответственно, в рационе питания должны присутствовать продукты, которые способствуют очищению сосудов и нормализации уровня глюкозы, а также холестерина.
Эти симптомы означают повышение сахара в крови
Врачи назвали главные признаки диабета. Какие настораживающие симптомы говорят о необходимости посещения врача-эндокринолога. Сахарный диабет – одна из главных опасностей для здоровья, которые подстерегают современного человека в XXI веке, в этом уверены специалисты Всемирной организации здравоохранения. Медики и ученые утверждают, что «сладкая» болезнь распространяется по миру с темпами эпидемии и уже совсем скоро, к 2030 […]
10 простых шагов к здоровому сердцу
Каждый из нас хочет жить долго и до самой старости оставаться здоровым и активным. Особенно важно, чтобы не страдало сердце и сосуды, не повышалось давление и не возникало проблем с сердечным ритмом. Если у вас уже диагностировали заболевания сердца или есть высокий риск их формирования, например, из-за неблагоприятной наследственности, важно внести в свой образ жизни […]
Как жить с гипертонией: советы моего лечащего врача
Гипертония в настоящее время считается главной проблемой цивилизации. Принято считать, что заболевание до конца не излечить. Мне хотелось узнать мнение у своего практикующего врача, можно ли ее предотвратить. А если эта болезнь появилась, как облегчить свое состояние? Гипертония встречается намного чаще, чем мы себе представляем. Если болит голова, мы себя успокаиваем, что это головная боль. […]
Природная защита здорового сердца
Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ), такие как сердечный приступ и инсульт, являются основной причиной смерти во всем мире. По данным ВОЗ, в 2017 году от сердечно-сосудистых заболеваний умерли 17,3 миллиона человек. Из них примерно 7,3 миллиона смертей были вызваны ишемической болезнью сердца и 6,2 миллиона были вызваны инсультом. Считается, что неблагоприятные факторы, такие как курение, неправильное питание […]
Названы четыре главных врага здоровых сосудов
Сосуды выполняют в организме функцию транспортировки крови, кислорода и питательных веществ. Из-за своей «работы» они должны быть открытыми и эластичными. Однако со временем из-за вредных привычек сосуды могут сжиматься, что приведет к негативным последствиям. Профессор, медицинский директор Центра профилактической и спортивной медицины Технологического университета Мюнхена Мартин Галле назвал четыре главных врага здоровых сосудов. Одним из […]
Профессор объяснил, что убивает сосуды человека
Руководитель Центра профилактической и спортивной медицины Технического университета Мюнхена Мартин Галле перечислил самых главных врагов сосудов. В долгосрочной перспективе огромный вред сосудам наносит курение. Табачный дым разрушает внутренний слой сосудов, создавая «дыры» и «шрамы». В зоне риска также находятся люди с высоким сахаром и холестерином в крови.