Многим людям, желающим похудеть, наверняка, не раз после очередной диеты, потерпевшей фиаско, в голову приходила мысль, что, наверное, лучше совсем ничего не есть, чем питаться строго по графику и предписанному рациону. И нередко после очередного застолья или срыва у желающих быстро похудеть возникает опрометчивая идея: "Ладно, поголодаю - ничего не случится!". На самом деле это […]